下象棋對身心有什麼益處？

1樓：辰星

‍‍‍慧察下象棋的七大功能：

1、強烈的事業心他可以為自己的愛好付出一切精力。前鄭茄將來，他也一定會有自己熱愛的事業。2、永不服輸的精神俗話說，文無第一，武無第二。

下棋也是一項體育運動，每乙個棋手都有過從被人贏到贏別人的經歷，而且這個過程中的第一階段---被贏，這是乙個相當漫長的時間段。如果沒有不服輸的精神，早就放棄了。所以，想要在下棋的人群裡找乙個容易服輸的人很難。

3、十分的紳士風度就算被人痛扁到心裡全是眼淚，下完一局後還是要說好局，大不了明天再找回來。久而久之，棋手都會養成謙虛謹慎的良好性格。

4、超長的耐心乙個棋手在下棋時，不一定局面都會一直領先，但他們會在局勢落後的時候，全力尋找每乙個可以叢譽翻盤的機會，這個時候就需要耐心。耐心的去調整心態，耐心的去把局面搞亂，然後再給對手致命一擊。在生活中，同樣也會有不順心的時候，所以有耐心的人，永遠以風平浪靜的心態，去面對人生。

5、超強的抗擊打能力每乙個棋手一定都嚐到過被攪局的感覺，而且不只是一次。

6、非同一般的細心做為棋手，基本功之一就是在盤上找妙手啦、感覺啦、境界啦等等，日復一日，年復一年他的觀察力絕對和福爾摩斯不相上下。

7、超越常人的敏捷反應又是一項棋手的基本功，反射弧長的人同樣不適合這項運動。

2樓：花開90370炔菲

‍‍‍作為中國叢譽傳統文化中的一分子，棋有著自己的獨特領域。不管是中國象棋還是圍前鄭茄棋，都可以開發智力，陶冶情操，消磨時間，交朋友。而且下棋能活躍腦細胞，促進思維的發展。

我認為下棋不但不會影響學習，相反，它會促進學習，特別是數學方面的學習。象棋也能提高人們統籌思維能力。同時，作為一種有益身心健康的活動，還可以豐富學生的課餘生活，培養學生頑強的毅力、良好的道德情操。

對於老年人它也可以避免老慧察年人得痴呆。但是不要計較輸贏，若對勝負看得過重，耿耿於懷，反會導致心情鬱結，氣血不暢，勞神傷身。其次，對弈之際，忌耗神過度，應適可而止，否則也對身心不利。

最後，更忌以棋為賭，由小賭小鬧到大賭大鬧，不可收拾。在下棋之餘，應該培養一些其他有益活動的愛好，如散步、打太極拳、養花種木等，相得益彰，更有益於身體健康。

3樓：猴45371艙沽

‍‍‍中國象棋是一項有著悠久歷史和深厚文化底蘊，模擬戰爭的棋類運動，蘊涵著豐富的知識與智慧。要想取得比賽的勝利，往往需要敏銳的思維，較強的分析能力、判斷能力及**能力。所以學習和研究象棋，對開發青少年的智力，培養成年人的商戰頭腦、縝密思維，以及老年人修身養性都大有益處。

常下象棋還能陶冶人的性情和情趣，使人有平心靜氣、怡然自得的生活態度。青少年學習下象棋的好處。由於下象棋需要掌握全域性的多種變化，考慮很多步驟，對鍛鍊孩子思維的活躍性、跳躍性，增加計算力和想象力有很大的幫助。

下棋洞蠢給孩子提供了良好的精神食糧，並以此抵禦不良娛樂活動的影響。在對弈中獲勝了，還可以增加孩子的自信心，失敗了，磨顫和可以鍛鍊孩子在挫折面前的抗壓能力。因為下棋是孩子和家長、或和夥伴一起下，有利於培養孩子與他人的溝通能瞎盯力。

玩象棋有什麼好、壞處呢？

4樓：匿名使用者

好處：鍛鍊思維（邏輯）,象棋之所以能發展到現在，是因為它有著高深的學問和理念，大家都支援。有利於身心發展，每天下一下能夠放鬆心情，不必為小事而煩瑣著，從中找到樂趣。

壞處：象棋深受人喜歡，愛不釋手，所以會痴狂，而整日想著念，帶來負面影響。

5樓：匿名使用者

棋品如人品陶冶情操，鍛鍊心態，讓自己注意力集中的好辦法。

6樓：百曉生大魔王

1. 提公升邏輯思維能力：這種能力提公升後對其它方面的做事都有很大的幫助。

2. 對學習上有幫助：孩子下棋好，學習方法上自然而然就會改進，由學習不好變為學習好，步入三好學生的行列。

3．為人處事方面：在日常生活中，說話做事都相對細心一些，很少會範低階錯誤，因為象棋的思維會遷移到工作或生活及學習中。

6．結交朋友：對於業餘高手來說，經常打比賽，可以結交很多好朋友。

壞處可能就是有點費時間，久坐對腰不好，對頸椎不好！

下象棋的好處可以鍛鍊什麼

7樓：老周在此

<>1、培養邏輯性思維，虛或慶通過下棋學會舉一反三的思考及邏輯推理和準確判斷。

2、培養計算能力，通過下棋進行趣味性計算訓練，能提高計算能力。一方弈出著法無全域性觀念，或進攻不當，防守不力，往往導致局勢不利或失敗。

3、培養記憶能力，通過覆盤、背記定式等記憶訓練後，可以顯著提高團纖記憶能力。

4、培養心靜能力，通過下棋讓注意力高度集中，避免三心二意。在雙方糾纏階段，一方組織子力對另一方產生差握乙個戰術打擊並且此打擊，這就需要注意力高度集中同時不被眼前形勢所影響。