「快」「巧」技術視域下手球教學策略是什麼?

2025-06-17 22:25:16 字數 1185 閱讀 7319

1樓:小尹學姐說高考

手球是一項綜合運動專案,不僅可以發展學生的身體素質,更能促進團隊協作能力的培養。因此,讓小學生在課堂上鍛鍊快速和靈巧的運球、突破談罩和射門技術, 打好手球運動基礎,有利於促進小學生身心發展和綜合素質的提 公升 。

一、 運球,加強直線、變向與隨機練習。

運球是控制球的隊員按拍從地面**起來的球搜鋒的動作方 法 ,並伴隨運球隊員的行進或者原地的動作。隊員通過運球 尋找合理的路線和時機進行傳球或者射門,運球可以分為直 線運球和變向運球等方式。因此,熟練的運球技術可以幫助 球員高效地拓寬視野,根據場上攻守雙方隊員的位置關係合 理地進行傳球或者創造得分機會,甚至直接得分。

在課堂上 應該通過各種運球方式的強化訓練,鞏固和提公升學生的運球 技術。例如,可以讓小學生由簡單到複雜地進行運球練習, 循序漸進地提公升小學生的運球技術。

二、 突破,加強異倆、跳步與轉身練習。

手球運動中的突破是持球隊員運用合理的移動技術, 繞過防守隊員使自己具有更佳進攻位置的技術方法。持球突 破 後 ,不僅可以直接射門,還可以打亂正常防守,為同伴創 造佔據有利進攻位置的機會。根據手球持球突破的方向和動 作結構的不同,可以分為同側突破、異側突破、跳步突破以 及轉身突破。

在課堂教學中,應該讓學生練習各種突破方法 ,讓學生的突破更巧更快,提公升學生的手球運動能力。例 如 ,讓學生先徒手,再持球,最後對抗進行各種突破技術的 練習。

三、射門,加強原地、墊步與跑動練習。

射門是手球運動形成得分和贏得比賽的最終環節,要 想贏得比賽,必須增加射門次數和提公升射門的成功率。手球世侍晌 射門的方法很多,分為支撐射門、跳起射門和倒地射門三大 類 。小學生在初學階段主要學習支撐射門,就是身體大體處 於站立形態支撐在地面的射門,如原地射門、墊步射門、交 叉步射門和跑動射門等。

在課堂教學中,應該加強練習各種 支撐射門的技巧,增加學生手球射門的各種可能性和選擇 性 ,提公升學生的射門能力。例如,先讓學生學習原地射門。 原地射門是射門的基本技術,讓學生通過原地射門的學習和 練 習 ,打好各種射門動作技術的基礎。

2樓:星了

首山缺先對手球這一項體育運動進行理論與實踐的棗卜相結合逗巖辯,在結合的過程中形成更高的技巧性,培養更專業的人才,進行多**教學,讓運動員進行很好的學習總結經驗,提公升自己身體的奔跑速度以及身體耐受度。

3樓:網友

教學策略應該還是以學生的實際需求為主,注重對學生潛力的激發。

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