1樓：老教師
有些事情絕對「欲速則不達」的……
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意，當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記……
努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！！！衫螞。
我已經掙扎了或銀埋近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以幫助你忘記，你在尋找忘記的辦法的同時，正在加深記憶，這樣只會適得其反，所以，你還是順其自然吧……
其實，生活中還是有很多美好的東西，等待我們去發掘；愛情，不是全部，試著轉搏數移一下注意力，也許心情會好點，日子會好過點……
很多人都陷進去爬不出來，而這個偏偏沒有解藥，必須承受；我總是隻知道開導別人，找不到自己的解藥；我都不知道自己上輩子對他做了什麼壞事，這輩子竟然這樣折磨我（怎麼努力都忘不掉），有時候我在想：也許上輩子我也這樣折磨過ta於是，我好過一些了。
如果實在想不通的話，你也這樣想吧！或許會舒服點……
很多人都有過失戀、分手、痛苦的經歷，也許這個是人生必經的乙個過程，只有這樣才會成熟、長大……學會忘記，學會放棄……早點走出來，給自己多一點的機會吧！你會收穫另外一片天……你要加油哦！
再或者。也可以將這些放在心底珍藏，當作是一次經驗也好，留到老了再細細品味，就算是再不好的事情，到了那個時候說不定會覺得是很值得回憶的呢！怎麼說也是自己的一次親身經歷啊！
2樓：鮮芋仙本仙
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是念禪森生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的襲世，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻仔畝骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
如何能夠忘記乙個你深愛的，又深深的傷害了你的人？？？？
3樓：劇代秋亥蔚
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個曾經深愛的人就更難了。
什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……
如何忘掉乙個你深愛的人，卻傷你很深的人
4樓：金秀梅斛卯
有時你越是想忘記，卻越是更能記住。
你想忘記乙個人，其實是在潛意識暗示自己，這個人你忘不掉。我們都小看了「時間」的魔力。
不如順其自然，想她的時候就想、就回憶。相信我，時間是最好的**師。日子一天天的過去，有一天，也許你在聽**，也許你在洗澡，突然想起這個人來，你發覺原來你已經隔了好些日子沒有想起過她了，其實那時的你，已經忘記她了。
回憶，無論痛苦還是甜蜜，到了一定的時候，都是一種財富。不把它當作是負擔，你就會輕鬆許多了。
祝福你。
對傷害過你的人，你會放過他麼，對乙個傷害過你的人，你會放過他麼？
要看怎麼傷害了 如果是身體傷害 那我會傷害他在放過他 如果是精神傷害 我不會放過他 如果 他是我愛的人 我會根據情況 原諒他 每個人都有著自己的原則，想想你自己的原則底線吧 如果沒有觸及你的原則底線 給他個教訓 然後原諒他吧 畢竟你愛著他 如果是他違反了原則 那對不起 不要再原諒他了 放了他吧 也相...
如何才能盡快忘記，怎樣才能盡快忘記乙個很愛的人？
你既然提這個問題就說明你沒忘記 記憶是不由自主的 不是想忘就可以的 你可以利用時間來漸漸遺忘，可是自己認為是遺忘其實是埋在了心底 而已不要選擇遺忘或不在乎 那是內心的感受 刻意的忘記則是更深刻的銘記.每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶...
你會原諒曾經傷害過你的人嗎，你會原諒一個曾經傷害過你的人嗎？
那麼，你曾經愛過麼。原諒他吧，恨一個人需要太多精力，與其這樣，為什麼不把精力花自己身上，開始簡單快樂的生活，你會發現其實沒有了傷害和痛苦，生活會很美好。男人不會，女人會，因為女人比男人脆弱 如果，你真的愛他她的話。時間久了，你會看開的。自己的感情問題還要問別人嗎？能，我很看重承諾也不會輕易許諾，我曾...