1樓：生活小糖果
爬山本是一件消耗體力的事情，穿緊身衣褲不方便，對血液迴圈也不好，容易致使疲勞。
爬山本是一件消耗體力的活動，爬山的過程當中，必然會涉及到一些動作的實施，所以緊身褲對於行動多有不便。對肢體活動，無形中增添了一定的束縛性。久而久之，再加上出汗以及血液迴圈的受阻，會使得身體提前步入疲勞狀態。
因此爬山還是要以寬鬆服裝為首選。
登山注意事項。
1、一雙合腳的登山運動鞋。
鞋子合適與否，對一名登山者來說是最重要的了，登山靠的就是這雙腳，當然需要選擇一雙合適的鞋子。那麼要求鞋子在適宜爬山氣溫條件下，儘量輕便、防水、透氣和舒適，而且可以選擇高幫的鞋子來保護自己的腳踝。
不受傷。2、戶外衝鋒衣。
薄的衝鋒衣可以透氣，厚的衝鋒衣防風也抗凍，一件好的衝鋒衣可以穿很久，所以不要在乎**，買一件好一點的衝鋒衣，登山時一定要穿的。如果沒有衝鋒衣，可以根據氣溫選擇兆銷薄厚始終的運動衣也好。
3、一條歲猜森質地柔軟的運動褲。
登山切記不要穿牛仔褲。
緊身褲，通常情況下，其會禁錮登山者的腿部。尤其在登山出汗的時候，牛仔褲更是讓其腿部更不舒服。所以選擇一條好的褲子也很重要。
4、一件棉質小衫或者背心。乎畝。
穿在外衣裡面的最好選擇棉質的小衫或者背心，因為棉質衣服質地柔軟吸汗，在爬山的時候棉質小衫會顯得十分的舒服又吸汗。
為什麼不能穿緊身褲爬山
2樓：吃不胖的小劉
爬山是一件消耗體力的事情，穿緊身衣褲不方便，出汗時緊身褲會貼上**造成不適感備雀漏，對血液迴圈也不好，還容易導致疲勞。緊身褲還會束縛肢體歲遲活動，出汗以及血液迴圈的受阻，會使得身體提前步入疲勞狀態。
爬山是一項運動，既可以鍛鍊身體，又可以陶冶人們的情操。爬山需要穿著舒適的衣褲和鞋子，還要有堅持不懈的耐力。
爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運仿爛動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。
爬山是穿登山服是比較合適的。登山服也稱「衝鋒衣」，是適合戶外運動特別是登山運動的服裝，屬於防水又透氣的功能性服裝。
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