1樓：匿名使用者
1 、多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液迴圈不暢，讓腿部看起來腫腫的。 2 、在每乙個可能的時候踮腳，例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。
長期下來會發現不但小腿變得修長，連腳踝也格外纖細。 3、 不蹺二郎腿--這會嚴重影響腿部線條。 4 、少熬夜。
睡眠不足會令身體的新陳代謝減慢，體內的毒素和多餘廢物難以排出體外，從而腿部出現水腫肥胖的現象。 5、瘦腿可以用一些瘦腿效果顯著的藥物， 6 、注意飲食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含鉀的食物，幫助把多餘的水分排出體外；少吃含糖分、鹽分過多的食物，避免脂肪堆積以及水腫。
7、 每天堅持用溫水泡腳，並按摩5分鐘。能夠有效地幫助肌肉放鬆，增加彈性。 8、 可以適當的使用**藥，要沒有***的那種，你可以試試經典【塑身】膠囊。
佰合 ，純綠色的**產品，也不**，你可以去網上搜一下 祝你早日**成功！
懷素堂三草茶瘦小腿真的有效嗎？！（用過的人回答！其他人繞道）
2樓：佛靜白
恩有啊，我感覺還是因人而異的。。。應該大部分人都可以的。
誰喝過三草瘦腿茶？效果怎麼樣啊？
3樓：魍魎
病情分析：您好，這種瘦腿茶是針對下肢水腫的肥胖者的， 肥胖有很多種類，要根據您自身情況選擇**方法。
意見建議：**，無論是選擇藥物**還是運動**，都必須持之以恆，而且都必須通過食物調節才能達到**之目的。多鍛鍊，跳繩是不錯的方法，多喝水，少吃高熱量高脂肪的食物，多吃蔬菜水果。
4樓：水桃居幗
我沒用過，但是我用過很多很多**茶也包括瘦腿茶（產品名字忘記了）。但是我可以很理智很負責的告訴你，沒用，非但不會達到減脂的效果，反而傷害身體。一般**茶就是瀉藥，把身體的水分都排幹，整個人臉色會顯得暗黃。
建議還是適當少吃多運動，才是硬道理，我就是用了一年多的時間減下來了十多斤。運動完來一杯檸檬水，也是很不錯。
5樓：網友
沒怎麼有用 大多是心理作用。
誰喝過三草瘦腿茶？效果怎麼樣啊？
6樓：泯滅詂產
你好，根據你的情況，目前主要考慮一般是謹悄沒有祥慶渣太大的作用的， 建差仔議是不要使用的，另外如果身體比較胖是需要通過運動鍛鍊和控制鍛鍊慢慢的改善的。
三草瘦腿茶的效果怎樣？
7樓：破孩兒
效果很好 、還是純植物的 沒有***。
8樓：網友
從我個人學生物的角度來說…沒有什麼藥能達到區域性**的效果…
個人給你的建議是多進行長時間，小強度的針對小腿的運動，並保持腿部血液迴圈暢通，可以每天晚上把小腿放在稍高的地方，用手輕捋小腿肚，可以達到瘦小腿的目的…
我買的蔻琦cc，六十五有防偽碼，但一眨眼工夫沒了看不見了，還有股味道這個cc，是假貨？
9樓：網友
我的好像也是假貨，沒有這個防偽碼。
10樓：網友
我們的都是全國統一價**，不給亂價的，65拿貨都拿不到。
請問複方花草茶(三草瘦腿茶)效果怎麼樣?有無負作用?那位用過,麻煩告知一下,謝謝!!!
11樓：匿名使用者
第四種：低熱量**法 如果每天的飲食中攝入的熱量只有650至1300卡路里，那麼人體會缺少某些重要的營養素，像蛋白質、鈣、鐵和鋅。所以飲食專家說如果人體一天或兩天處於這種飢餓狀態，就會危害健康。
而且，這種**法幫忙減掉的都是瘦體重而不是體內的脂肪，所以過了這個**的時期後回到正常的飲食上來，就會很快**的了。如果樓主堅持不下來就吃**藥吧，建議你去她空間看看吧。你可以加q .
q412 40 54,，她空間裡有幾種，大家都評價不錯。其他的我也不說了 你可以自己去網上查一下！ 祝你早日**成功。