1樓：小文育兒堂
1-3歲寶寶每天都要吃多少水果。
依據科研提議，1-3歲寶寶，每日儘量要攝入大概二份水果。
在其中，水果分量如下所示：
1份水果≈乙個柳丁≈1個小水果≈1/2跟香蕉蘋果≈13粒紅提。
但對於超過四歲的寶寶，應當儘可能服用四份水果。
也有的年輕父母覺得，少年兒童不愛吃蔬菜和水果沒關係，只需給他多喝一些水果和蔬菜汁，不就解決問題了嗎！客觀事實果真如此嗎？其實不是，權威專家對於此事提示說，喝果汁和蔬菜汁並代替不了服用新鮮水果蔬菜。
1、要不是親自動手榨的水果汁或蔬菜汁，反而是選購的製成品，就會帶有黑色素、甜味素、黏合劑、食品防腐劑等新增物，那麼它怎能和新鮮水果蔬菜對比呢？這類水果汁或蔬菜汁的營養與新鮮水果蔬菜有非常大的差別，將果蔬汁當做新鮮水果和蔬菜，這是乙個飲食誤區。
2、在水果和蔬菜搗爛並榨取時，新鮮水果蔬菜中所含的易被氧化的維他命就會被損耗掉。
3、在榨取的過程當中，新鮮蔬菜和水果當鬥悉中的纖維成分就會受到破壞，可能會導致營養成分降低，新鮮的水果和蔬菜的作用悔臘與功效會因此降低。
4、因為採用加溫滅菌的方法，就會使新鮮的水果和蔬菜營養成分減少。
5、與喝果蔬汁對比，吃水果和蔬菜也有乙個大益處，那便是不斷地咬合，提公升唾液腺分泌與臉部肌肉活動，進而針對口腔健康、臉部美容與營養的吸收消化都有幫助。
小tips：
1.對剛逐漸輔食新增的寶寶，防止顆粒的或很硬的水果，而是用酥爛的水果為主導。例如熟香蕉蘋果、釋迦果、奇異果碧銷滑、黃蕉蘋果公司、紅心火龍果這些，都能用研磨碗碾成泥。
2.不能給小寶寶吃有核帶籽的水果。假如得吃，一定要保證安全性，切成塊，確保寶寶不容易誤食籽或是被噎住。
3.不能給1歲以上的寶寶喝果汁。緣故非常簡單，水果汁很容易引起蛀齒，並且也會導致體重增長，提公升肥胖的概率。
4.乾果、果乾、水果水果罐頭代替不了新鮮水果。
5.水果代替不了蔬菜，千萬不能！蔬菜水果都要吃，誰自然少不了。
6.天氣冷的情況下，能將水果加溫，例如煮一下或是相隔溫開水熱一下。
2樓：蓉淼經驗之窗
寶寶一天可以吃半斤左右的水果，可以讓寶寶多吃一些香蕉，有利於寶寶去排便的。
3樓：職場百事露露
寶寶一般喝三碗水，這個就是可以提供寶寶很多的力氣，對於他們就是很好的合成體力。
4樓：我家新燕捉春妮
寶寶在成長時期，需要全面補充營養，寶寶一天吃水果。不要超過150克，否則會引起腹脹。
寶寶多大的時候可以開始吃水果？吃什麼水果可以補充維生素？
5樓：總想有人能懂
很多女性在生產完之後都會進入乙個哺乳期，在哺乳期間女性需要吃很多營養價值較高的食物來補充母乳的質量，但是在孩子6個月左右的時候就要新增輔食，是因為母乳的營養已經跟不上孩子的生長發育了，需要新增一些輔食來補充孩子體內的營養元素和維生素。父母可以在寶寶6個月左右的時候，可以給寶寶適當的吃一些水果，補充孩子體內的維生素和微量元素，提高孩子抵抗力和免疫力，避免讓孩子在年齡較小的時候經常的生病。所以在孩子6個月左右時候補充維生素是非常有必要的，那麼應該吃哪些水果可以對孩子補充維生素呢，下面讓我們具體瞭解一下。
在寶寶6個月左右的時候咀嚼能力較差，如果父母想給孩子吃一些水果補充體內維生素的話，就可以選擇營養價值較為豐富的蘋果，將蘋果通過機器攪拌成泥和寶寶進行食用。蘋果泥不僅可以讓寶寶能夠順利地吞嚥，還能夠補充寶寶體內的維生素，提高寶寶的抵抗力和免疫力。蘋果泥內所富含的維生素和膳食纖維是非常多的可以緩解，寶寶因吃太多的營養食物出現的消化不良問題，還能夠減輕腸胃的負擔，促進寶寶的生長發育。
父母如果感覺蘋果梨太難製作的話，可以選擇給孩子吃一些香蕉，因為香蕉的口感是較為軟弱的，可以讓6個月的寶寶也有一定的能力吞嚥。香蕉內所富含的營養元素是非常多的，不僅可以補充寶寶體內所需要的維生素，還有一定的礦物質和膳食纖維，同時對寶寶的大腦發育和骨骼發育都會帶來一定的幫助。
在寶寶6個月左右的時候就可以適當的吃一些水果，但是父母一定要注意給寶寶吃水果的用量，也要通過寶寶的咀嚼能力來給寶寶進行一些水果加工，這樣都可以有效的補充寶寶體內的維生素。
6樓：善建木
寶寶半歲可以吃輔食了就可以弄一些水果泥給寶寶吃，水果蔬菜補充維生素。可以給寶寶吃香蕉，蘋果，葡萄等等。
7樓：自己滴定
寶寶在6個月的時候就可以開始吃水果的，肯定是需要吃一些蘋果，香蕉，獼猴桃，柿子，甜瓜，西瓜，士多啤梨，這樣的話就可以補充維生素。
8樓：小豆子子梓
我覺得在寶寶一歲的時候就可以吃水果了，並且我覺得可以吃一些蘋果，香蕉，橘子，橙子和柚子來補充維生素。
9樓：乙個
在孩子10個月的時候就可以開始吃水果了，可以吃橙子，柚子，橘子，蘋果，士多啤梨，這些水果就可以補充維生素。
寶寶吃水果注意事項有哪些呢？水果的攝入量是多少呢？
10樓：網友
在飽餐之後不要馬上給寶寶食用水果。可引起腹脹、腹痛及腹瀉等。不主張在餐前給寶寶吃。
6個月左右的寶寶，每天吃2-3勺的果泥就行；8個月大的寶寶，每天可以吃20克左右的水果；10個月大的寶寶，每天的攝入量在50克左右；1-2歲的寶寶，每天攝入量在75克左右。
11樓：沒結婚呢
注意給孩子吃水果的次數不要太多，不要給孩子一次性吃的太多，不要給孩子吃芒果，不要給孩子吃柿子，在給孩子吃水果的時候，要用溫水把水果泡一下；寶寶吃水果的時候，水果的攝入量儘量控制在50克左右。
12樓：愛仕達各色
在吃水果的時候不要吃得太多，要吃一些比較溫熱的水果，需要注意，不要在飯前的時候吃水果，注意不要和藥物一起吃，消化不良的情況下不要吃水果，攝入量維持在200克。
13樓：番茄味雞腿堡
注意水果的質量，注意水果的品質，有沒有發生變質，一定要注意水果的溫度，不能只吃一種水果，水果的攝入量是根據孩子年齡確定的，每天可以吃兩種水果。
很多家長都讓寶寶多吃水果，那每天給寶寶吃多少水果最合適？
14樓：好的情感需要互相成全
很多家庭裡每天水果都是必須的，人體也是需要很大的營養，所以就算是吃飯的過程中可能也要補充一些水果的能量。特別是孩子每一天都需要吃一些水果，對於生長發育來說也是有很大的幫助，如果吃水果太過於多的話也是很不好的。所以關注孩子吃水果適量的話才是最正確的，吃水果的話也要根據寶寶的歲數來決定，很多家長可能就會忽略到這一點，沒有正確的給寶寶食用水果。
寶寶正確的吃水果如果寶寶很小的話，每一天就吃兩種水果其實就可以了，這種營養其實就已經足夠了。吃維生素比較高的水果對孩子的身體其實也有好處，如果吃太多的話就會有一種壓迫感，反而吃多了還是不好的。每一天保證給孩子吃蘋果或者是一根香蕉就已經很足夠了，如果再多吃的話就會造成負能量。
水果的糖分要求也要根據水果的糖分來決定，有很多營養可能是非常足夠的了，這個時候為了孩子不太過於肥胖，水果的糖分千萬要在意。因為有很多水果可能更不容易孩子腸胃吸收，甚至吃完之後引起脹氣，這個時候孩子吃完之後是非常不舒服的，存在一種便秘的情況。孩子吃完飯之後不能再給孩子吃更多的水果，這樣的話就會促進寶寶腸胃的壓力，反而會更加的不好，讓營養流失根本就起不到什麼作用。
吃水果的知識平時在給寶寶選水果的時候要注意水果與水果之間是不能吃的，相沖的一些水果。有的時候吃的水果會引起不良的反應。也對孩子的體質是沒有幫助的，孩子在小的時候身體體質是非常弱的。
如果吃太多的涼性水果，會讓孩子的消化系統不良，甚至還會生病這個時候就得不償失了。
15樓：三土
很多家長誤以為水果具有極高的營養價值，加之寶寶愛吃酸甜可口，所以每天給寶寶吃很多水果，又吃香蕉又吃蘋果。其實，寶寶根本不需要那麼多水果，而且寶寶胃容量十分有限，吃較多水果勢必影響其他食物攝入，得不償失。其實，滿一週歲時，每天蔬菜水果各25~50克即可，不到週歲宜更少一些。
50克是啥概念？大約是一根香蕉的三分之一，乙個大蘋果的五分之一。
16樓：廢后將軍工坊
適量的給寶寶吃一些水果就好了，具體還是要看寶寶的年紀和消化情況。多吃水果對孩子的健康很有好處。
17樓：愛小樹苗
在1~3個月的寶寶中，要給寶寶補充200克左右的水果就可以了，可以是乙個香蕉或乙個蘋果。
18樓：日常小迷糊呀呀呀
一般一到三歲的寶寶一天吃150g到200g的水果就行，六個月到一歲的寶寶一天吃100g的水果即可。寶寶第一次吃水果的時候不要吃太多。
19樓：白茶
每天給孩子飯後加一些水果就可以，總共的量應該控制在一斤以內。 不要給孩子太多水果，這樣的話會影響孩子的食慾及飲水量，也不是很好 。
平時要多吃水果，給孩子吃哪些水果，才能營養又健康？
20樓：渾施
介於寒熱之間的屬於甘平類水果有葡萄、菠蘿、芒果、橄欖、白果、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等，這類水果適宜於各種體質的人。但是，不能貪嘴，也不能貪涼，不是什麼水果都適合冷凍吃。
當季的水果現在一年四季都有水果，並且一年四季都可以都可以吃到每個季節的水果。比如到了冬天依然有西瓜、有桃子。年輕人也越來越追捧國外的水果，比如牛油果、車釐子等等，很多人覺得越貴的水果就越好、越貴的水果就越有營養價值。
其實，不見得都是這樣的。
對孩子而言，食品的安全性才是最重要的。選擇水果的時候，安全性大於營養價值。所以，對於孩子來說最好的水果應該是當季的水果，比如夏天吃西瓜、吃葡萄，冬天吃蘋果、吃橘子等等。
水果要與寶寶體質相宜這一點非常重要，不是所有的水果寶寶都能吃。媽媽要注意挑選與寶寶的體質、身體狀況相宜的水果。比如，體質偏熱容易便秘的寶寶，最好吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃等，它們可以敗火。
如果寶寶體內缺乏維生素a、維生素c，那麼就多吃杏、甜瓜及柑橘，這樣能給寶寶患感冒、咳嗽時，可以用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒、生津潤肺，可以清肺熱；但如果寶寶腹瀉就不宜吃梨。
水果和蔬菜一起吃最好是水果和蔬菜一起吃，這樣營養會更均衡一些。水果當中，有蔬菜所不具備的營養素，蔬菜當中也有水果水不具備的營養素，就像蔬菜當中的胡蘿蔔素，還有一些葉綠素都是孩子身上，這個成長過程當中需要的營養成分。
如果是胖孩子的話，那就避免吃一些高糖的水果，比如說西瓜，香蕉，香瓜，哈密瓜，葡萄乾等等。這些水果造成糖分堆積，很難在短時間**成功。
結語其實任何水果，對於孩子的成長本身都是有一定幫助的，但是我們要注意乙個尺度的問題，過猶不及，所以吃水果的時候我們要準備好，它的主要成分是什麼？適當的補充水果是有利於身體健康也有利於學習，但是過分的補充水果有可能造成肥胖，糖分堆積，還有一些其他的腸胃問題。
馬文 佩里在《西方文明史》中寫道 「經過長時期的分離，科學革命和工業革命終於攜手並進了。」材料中
a本題考查第二次工業革命的特點。第二次丁業革命時期，許多科學研究成果應用於生產，使得科學與技術緊密地結合起來，因此答案為a。西方文明史 中寫道 經過長時期的分離，科學革命和工業革命終於攜手並進了 這一趨勢開始於 c第二次工業革命的顯著特點是科學實驗與生產實踐緊密結合起來，即材料中描述的 科學革命和工...
大話2滿初值，高成長寶寶需要打龍骨嗎
這樣的寶寶不打龍骨有點可惜了 寶寶約好才越要打的 拿個垃圾寶寶你給他打了骨頭那才是叫個浪費啊浪費.屬性差的到是不太多.其實對於骨頭的追求無非是個心理作用和有錢熱炫耀.現在的龍骨 都2000w左右 都嚇死人 不打龍骨也可以 畢竟高成長 1.634成長 和1.604 成長的bk 在160級 相差5000...
祝福寶寶在幼兒園健康成長的話
春天是碧綠的天地，秋天是 的世界。願你用青春的綠色去釀造未來富有的金秋！ 孩子，願你快快脫去幼稚和嬌嫩滑嫌，揚起創造的風帆，駛向成熟，駛向金色的海岸。 明天，這是個美麗燦爛 輝映著五光十色的迷人的字眼。願你的明天無限美麗 無限燦爛 無限迷人！ 磨一根開心的針，抽一根愉悅的線，穿起如意吉祥，為寶寶縫製...