如果傷心了有什麼辦法快樂嗎?拜託了各位 謝謝

2023-09-23 10:44:08 字數 1752 閱讀 6952

1樓:改密死

人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇跡 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我現在好傷心,誰有什麼方法可以讓我開心?

2樓:賁貞怡邱峰

找人傾述,把不痛快的都說出來,不要憋在心裡。自己冷靜之後,要想想因為某件事而不開心到底值不值?也許這樣的事情還會發生,難道就因為這點事老是和自己賭氣麼?

到頭來傷大腔兄害到還是你滾襲自己,心情要是一直很糟糕這樣容易變老,要是老生氣也容易得病,要會學看開學會包容,學得糊塗點,學會忘記,這樣你才能笑口常開啊。

其實心情不好的時候最好的方法就是轉移情緒,越是想你就越傷心,把自己的注意力轉個方向,圓廳想想開心的事情,幹些有意思的事情,逛街啦,吃些好吃的東西拉,給自己的心情放個假,從悲傷中解脫出來。心情煩躁的時候,讓自己乙個人安靜的聽聽**或者休息一會!

如果還是不行,那麼就和朋友聊聊吧,把自己鬱悶的事情全部都說出來。想哭就哭,想笑就笑,發洩的方式也有很多種,k歌啊,大喊啊,不管怎麼樣,還是希望你能理智一些。

啊!開心點吧,生活其實很美好的!因為有大家,因為有親人,因為有朋友,因為我們還有愛。

總之,,無論什麼時候都要開心哦!!祝你事事順心啦!

3樓:章佳楊柳德人

我自己有乙個很簡單的,關於生死的修行方法:每天睡覺時就想,今天睡著了,明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好,因為想到明天沒有什麼事幹擾我,就會放下今天的一切憂傷尺緩,甚至放下以前的一切憂傷,就不會對這個世界有所計較,也就不會想到有人欠我一萬元,打車去向他要一萬元,要一萬元回來做什麼?

明天就要死了,躺下來安心地休息吧!明天可能就死了,我們的死就好像睡眠一樣。有人想:

明天就會死,這樣太消極了!」不會陵腔模消極,明天醒來,張開眼睛趕快爬起來,因為還沒有死,還有一天可活。如果我們珍圓帆惜每一天,知道生命是無常的,就不會頂撞父母,把愛放在一天裡,就不會和親人爭吵,會珍惜和孩子、同事在一起的。

若討厭的同事坐在你旁邊,想到明天可能會離開這個世界,就不會那麼討厭他。若想到還有很長的時間要和他做同事,才會討厭。如果每天都做乙個生死的觀想,就沒有什麼可以討厭的了,這樣就可以每天都好好的睡著,第二天又可以充滿精神醒過來。

傷心的人,怎樣才能快樂起來。拜託了各位 謝謝

4樓:濮陽希榮屠戌

許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不牢靠的;讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶;讓我們學會放棄,使彼此都能有橡液喚個更輕松的開始。

抓著不放,只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手,讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空,你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。

放棄,不是躲避,不是懦弱;放棄,是一種豁達的處事態度。試想想,乙個人一生要經歷多少人與事,不懂得放棄埋啟那些已經失去、不可挽回的東西,又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢?如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開,就不必再在門前徘徊,或撞得頭破血流終不醒悟。

要學會放梁凱棄,然後轉身尋找乙個為你開放的天窗,在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。

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