1樓：創作者
吃紅毛丹的時候一定要適量，不要吃太多，因為這種水果的含糖量非常的高，如果吃太多的話特別容易造成血糖上公升，紅毛丹不能和羊肉牛肉一起吃，因為這是屬於一種熱性水果，吃太多的話容易上火，在吃紅毛丹的時候應該把裡面的薄膜清洗乾淨，吃完紅毛丹之後應該及時的刷牙，吃完紅毛丹也應該多出去走一走，這樣可以消化。
2樓：番茄味雞腿堡
一定要注意保質期，盡量既買即食，不要放的太長時間，注意表面是否有斑點，患有胃炎的人是不要吃的，身體不舒服的人一定要謹慎的食用。
紅毛丹怎麼吃 紅毛丹的正確吃法
3樓：匿名使用者
1、紅毛丹就像長毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，但是紅毛丹的果殼較荔枝厚，用指甲剝會傷害手指，而且也不衛生。所以紅毛丹的正確的吃法是用兩隻手上下握住，像開瓶蓋一樣將它旋開，然後鮮食果肉。
2、把紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解熱；其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。
3、紅毛丹除了鮮食，也有其他的吃法。紅毛丹可以做水果沙拉，也可以跟冰激凌搭配食用，還可以同多種蔬菜和肉類一塊兒烹飪。其中紅毛丹蝦球味道清爽、香甜可口，還有潤膚養顏的功效。
4樓：美味新吃法
紅毛丹果肉脆爽汁多、味道清甜，可以和其它水果搭配做沙拉，清爽又減脂。用檸檬醬調拌的更加爽口，當然你也可以選擇用沙拉醬，看個人的口味吧。紅毛丹，又名毛荔枝，韶子，紅毛果，有美容抗氧化、補充能量、調節代謝等功效，因此是很多人都很喜歡。
5樓：匿名使用者
一定要剝殼了再吃，不然很硬不好吃。
6樓：西亞方舟欣欣
紅毛丹要即買即食，不宜久藏，在常溫下經3天即變色生斑。若量多過剩時，可密封於塑膠袋中，放冰箱冷藏，約可保鮮l0天左右。因紅毛丹果實長滿軟刺，最易藏汙納垢，故一定要仔細清洗乾淨，並用紙巾拭乾或晾乾，再行剝皮取食，才不會汙染到果肉。
7樓：創作者
紅毛丹不宜久藏，要隨買隨吃，紅毛丹果實長滿軟刺，最易藏汙納垢，故一定要仔細清洗乾淨，並用紙巾拭乾或晾乾，再行剝皮取食，才不會汙染到果肉。不可以和糖分含量多的食物在一起吃，尤其對於糖尿病人來說，可能會造成血糖的波動，還有就是對於一些膠質含量高的食物也不可以在一起吃。
紅毛丹怎麼吃好 紅毛丹吃法介紹
8樓：生活軌跡
1、鮮食。紅毛丹又叫毛荔枝，它的吃法和荔枝也很像，在吃紅毛丹的時候，只要撥開柔軟的毛刺輕輕一擠，白色透明的果肉就露出來了，果核是不能吃的，毛丹的味道和荔枝、葡萄的風味差不多，酸甜可口。有的人不知道剝很容易弄傷手指，正確的方法是用兩隻手上下握住，像開瓶蓋一樣將它旋開。
但是吃紅毛丹要用牙慢慢輕輕地一層一層咬，不可以心急大力，否則很容易就會核散膜碎，膜肉相連了，而這層核膜人的腸胃是無法消化的，吃到肚子裡會劃破腸胃內壁，所以食用時一定要將這層膜剔除乾淨。
2、茶飲。除了紅毛丹果實可以食用，紅毛丹果殼也是有一定食用作用的，把紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。另外，紅毛丹植株的樹根，洗淨加水熬煮當日常飲料，能降火解熱；其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎症具有顯著的功效。
3、制罐頭、果醬、沙拉等。自製紅毛丹罐頭方法：
材料：新鮮紅毛丹適量，冰糖適量。
做法：紅毛丹剝皮，準備冰糖。紅毛丹加水放奶鍋煮開。加冰糖煮三到五分鐘至紅毛丹浮起，讓湯有味道。放涼裝瓶子裡，放冰箱儲存。
紅毛丹怎麼吃 紅毛丹吃法步驟**
9樓：雙魚貝貝
紅毛丹直接生吃來就可以了。
海南紅自毛丹的吃。
bai法：紅毛丹就像。
du長毛的荔zhi枝。吃法和荔枝也很像，果dao肉也很像。吃紅毛丹要用牙慢慢輕輕地一層一層咬，如果心急大力那就會核散膜碎，膜肉相連了。
紅毛丹通常可新鮮食用，在西式烹飪中，紅毛丹和荔枝可互相代替。紅毛丹可以做水果沙拉，也可以跟冰激凌搭配食用，還可以同多種蔬菜和肉類一塊兒吃。
紅毛丹就像長毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，果肉也很像。吃紅毛丹要用牙慢慢輕輕地一層一層咬，如果心急大力那就會核散膜碎，膜肉相連了。
一、新鮮的紅毛丹呈鮮紅色，略有青色，果殼上的毛髮柔軟堅韌，用手去摸果殼上的毛髮會覺得比較堅硬。
二、紅毛丹的果殼較荔枝厚，用指甲剝會傷害手指。注意一下。
10樓：想吃小孩
1、生bai
吃。紅毛丹也叫毛荔枝。
du，其zhi
外形和荔枝相似，所以其吃dao法也和荔枝一樣專，只需扒開毛刺屬，漏出白色的果肉，即可食用，咬的時候，注意不能用力，否則很容易將核膜咬碎。
2、泡茶。也可以用紅毛丹進行泡茶，將紅毛丹果殼洗乾淨，加水煎煮，可防止腹瀉，降火等功效。
紅毛丹的功效：
1、養顏護膚。
紅毛丹含有大量的維生素，如維生素a、維生素c和維生素b1/b2/b6，能夠促進**細胞生長，讓肌膚越來越細膩滋潤，並可淡化色斑、消除皺紋。
2、增強免疫力。
紅毛丹營養豐富，含有多種維生素、蛋白質、醣類、氨基酸和多種礦物質，如鈣、鐵、鋅、鎂等，能為人體提供所需營養，強身健體。
4、改善貧血。
紅毛丹的食用禁忌：
1、紅毛丹是溫性水果，吃多了易生熱上火，有扁桃體炎、臉長痘、口乾舌燥、口臭、熱咳、痔瘡、便秘等熱性病者不宜食用。
2、胃炎、消化性潰瘍患者不宜食用。
3、陽虛體質不宜食用。
4、紅毛丹果肉與核相連的那層膜不能吃。
11樓：匿名使用者
紅毛丹要怎麼吃？紅毛丹的營養很豐富，適合孕婦食用！
12樓：匿名使用者
撥開柔軟毛刺後輕輕一擠，白色透明的果肉就露出來了，紅毛丹果核的保護膜不能吃，剝殼前最好將其在鹽水中浸泡半個小時，紅毛丹果肉與核之間的膜即可去除。
13樓：匿名使用者
味道不如荔枝。紅毛丹果皮和核佔10分之6
14樓：北極雪
紅毛丹所復含的營養十分豐富，其中含制有大量能夠美容。
bai護膚的維他命。
duc，還含有豐富的鈣、磷zhi、鐵等微量dao元素，對於頭暈、低血壓具有很好的**功效，長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。紅毛丹果實可供鮮食或加工成罐頭，此外還可製成蜜餞、果醬、果凍和釀成果酒。
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