1樓：匿名使用者
鍛鍊出汗不會讓**變白，會讓身體更健康，氣色好，想要**白平時注意防曬。
做運動出汗也會使**變白？
2樓：白開水cll是我
**變白和運動流汗是沒有關係的，流汗/出汗只是把身體裡的水分，毒素，通過汗液排除體外，對**有一定的好處，但一般不能使**變白。
3樓：晨雨
運動流汗可以使**變好嗎？運動的目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，每個人的排汗情況不一樣，有的人出汗多些，有的人出汗少一些。不過，如果多運動，多流汗，人體內毒素也是會隨汗液排出多一些。
運動流汗對**好是肯定的，但是前提是，您運動流汗或出汗以後應該注意**的清潔喔。
那麼，運動流汗能讓**變白嗎？如果您想要讓**變白和運動流汗是沒有關係的，流汗/出汗只是把身體裡的水分，毒素，通過汗液排除體外，對**有一定的好處，但一般不能使**變白。所以，如果您要想讓**變白，首先要注意防曬，根據**和年齡，您可以選擇適合自己的產品，還有一點，也是最重要的，就是要買一把***，對於陽光和紫外線都有很好的防禦功能的防曬霜，夏天**會變曬黑不僅是陽光照射，紫外線比陽光要強烈千萬倍，所以您平時不僅要多注意防曬，還要盡量多避免吃感光蔬菜，去完角質或者做完**再**最嫩的時候，千萬不要直接曬陽光，否則這樣會對您的**造成很大的傷害，不僅之前的護理作用大打折扣，**也會加速變黑，還有可能形成日曬斑！
當然，如果您想要讓**變白起來，目前最快最有效的美白方法就是通過打美白針來達到美白全身肌膚的效果！總的說來，美白針的美白效果顯著，並且安全，受到眾多東方愛美女性的青睞。
4樓：sd◎娃娃
運動出汗是排毒的 主要是去除身上的痘痘，痘印的。
5樓：匿名使用者
運動也能美白？第一次聽說。
6樓：匿名使用者
從來沒聽過運動可以美白啊。
7樓：匿名使用者
運動只是出汗啊沒什麼效果的也不明顯多嘗試自己做做水果面摸把。
經常運動大量出汗會使**變好麼
8樓：戈擂
肯定會改變一部分，運動可以增強新陳代謝，但需要注意的是運動後及時補充水分，還有將汗擦乾。
9樓：答愛答
運動有益身體健康，出汗能排出身體中的毒素，對**有一定幫助。多喝水對**也很有好處。
10樓：紅5酒杯
運動可以加快新陳代謝，提高基礎代謝率，延緩衰老。出汗可以排出體內的廢物，對**好。
經常流汗，**會變白嗎？
11樓：匿名使用者
不會。經常流汗和膚色沒有必然的聯絡，**的顏色是由**中的黑色素決定的。**中的黑色素是由黑色素細胞產生的，並且黑色素的沉著受陽光中的紫外線的照射，會促使黑色素細胞數目的增加和黑色素的合成。
所以膚色和流汗沒關係。
然而往往流汗後會有**變白的錯覺，是因為流汗時你的毛孔張開，且在汗液的浸潤，**看起來比平常要白一些，但待毛孔收縮膚色就會還原。
想要**變白還需要注意日常飲食，少曬太陽，避免紫外線直射，出門注意抹防曬乳，減少黑色素沉澱。
12樓：暴走少女
經常流汗，**不會變白，但是對身體很有好處。出汗是一種排毒，如果老憋著不出汗，時間長了，**就不會呼吸了，最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂，並且把這種**的排毒功能都轉到了腎和肝上。
中醫學認為「發熱出汗」不僅通經活絡、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有可以調節神經的功能，擴張周圍小血管，改善微迴圈系統，促進人體五臟六腑的功能，使內邪隨蒸發的汗液排出。
擴充套件資料：
出汗的益處：
1、增加內啡肽的分泌量。
當人們在健身房進行劇烈的鍛鍊或是在太陽下快步走，就會出汗。鍛鍊會增加內啡肽的分泌量，它在體力活動過程中被自然釋放出來，讓人感覺良好。
2023年發表在《英國皇家學會生物通訊期刊》上的研究表明：團隊運動會增加內啡肽的分泌量，並減輕疼痛；其效果要優於乙個人獨自鍛鍊。因此，參加倫巴舞或熱瑜伽這樣的團隊健身課程能保持心情愉快。
2、排出體內毒素。
出汗能把體內的乙醇、膽固醇和鹽分沖刷出來。汗液其實是身體排毒的導管。2023年發表在《環境與汙染毒理學年鑑》上的研究表明：
許多有毒元素能通過汗液排出體外。研究人員認為：為了監測人體內的有毒元素，汗液分析可以作為一種額外的方法，而不僅僅是通過血液（或尿液）測試。
3、降低人們患腎結石的風險。
出汗能有效排出體內鹽分並保留骨骼中的鈣質。這一生理過程能限制鹽和鈣在腎臟和尿液中堆積起來，而這正是結石的**。並非巧合，出汗較多的人會喝更多的水，這也是預防腎結石的一種方法。
此外，中輕度的體育鍛煉所導致的出汗能改變身體處理營養物質和液體的方式，從而防止了結石的形成。
4、預防感冒和其他疾病。
出汗實際上有助於抵抗結核病菌和其他危險的病原體。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵禦病毒、細菌和真菌；它能進入細菌的細胞膜，對其進行分解。
2023年發表在《美國國家科學院院刊》上的研究成果表明：皮離蛋白能夠非常有效地對抗結核病菌和其他細菌。這種天然物質比抗生素更為有效，皮離蛋白這種天然的抗生素在微酸性的汗液中能夠自然的被啟用。
5、祛痘。汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除**上的粉刺和疤痕；但這種好處只適用於輕中度的出汗。過度出汗會導致**感染，如疣和癬；患有多汗症的人通常會出現濕疹和皮疹。
13樓：匿名使用者
不會 如果不是天生的黑 可以試試自製** 牛奶 黃瓜**都不錯 簡單實惠 而且效果不錯 還絕對的不傷**。
14樓：匿名使用者
有一種汗白得**會，其他得就沒！
15樓：匿名使用者
會，有一點功效，還可以排毒素哦！
偏黃出汗多的人**會變白嗎
16樓：面目太狼
你見過非洲每天辛勤勞作而汗流浹背的黑人變成白人嗎？
為什麼運動完出汗，臉會變白
17樓：111111前的
臉色變白是因為生理作用。
血管收縮，應是造成缺血，紅血球變少，臉色蒼白。這是因交感神經和腎上腺素、正腎上腺素之間產生複雜的相互作用，因此有些人運動完就會臉紅，而有些人則臉色變白。運動結束後臉色變白不一定是生病了，也是正常的生理現象。
運動後呼吸在短時間內不能得到調整，並且伴有頭暈，噁心嘔吐的現象可能是低血糖的表現。因此有低血糖的人不能空腹運動，運動後要及時補充醣類以免低血糖的發生。
為什麼大量出汗後人的**特別光滑
18樓：公尺利安的吸菸室
排汗是人體排出毒素還有毛孔內的汙垢，長期不出汗對身體有損害，並且容易出現**和臟器問題。汗屬於體液，參加了人體迴圈和新陳代謝，排汗是新陳代謝的表現之一，新陳代謝適當加快，對身體有益，**也會好起來。
19樓：網友
人體在活動完後便會排汗 喝水，排汗是人體內在進行的水迴圈 大量排汗喝水加快新陳代謝 自然能排出體內那些能溶於水的廢物 ， 出完汗要是長時間不清洗 毛孔就可能堵塞。
20樓：匿名使用者
是的，人體汗液中的物質會保護**，同時經常思考，**也會變得很好。
21樓：匿名使用者
大量出汗後，毛孔張開，很多汙垢從體內流出，如果再冰一冰**會更好。
22樓：柏樹下的蘭花
出汗就相當於排毒，某些毒素會經過毛孔拍出來，這樣會使**越來越好。
23樓：匿名使用者
大量出汗把體內的毒素，雜質排除出來了啊！
24樓：滄海浩波
1、汗作為人體內的體液，參加了迴圈和新陳代謝，排汗是排出毛孔內汙垢的同時也能排出毒素，某些毒素會經過毛孔拍出來，**也會好起來。
2、在活動完後便會排汗 喝水，排汗是內在進行的水迴圈 大量排汗喝水加快新陳代謝 自然能排出體內那些能溶於水的廢物 ，新陳代謝適當加快，對身體有益，**也會好起來。
3、汗液中的物質會保護**，**也會變得很好。
排汗的排毒和促進新陳代謝作用，使得**在大量出汗後顯得特別光滑。
打算報健身房，每天出汗**會變好嗎？ 20
經常流汗，面板會變白嗎，出汗可以使面板變白？
不會。經常流汗和膚色沒有必然的聯絡，的顏色是由 中的黑色素決定的。中的黑色素是由黑色素細胞產生的，並且黑色素的沉著受陽光中的紫外線的照射，會促使黑色素細胞數目的增加和黑色素的合成。所以膚色和流汗沒關係。然而往往流汗後會有 變白的錯覺，是因為流汗時你的毛孔張開，且在汗液的浸潤，看起來比平常要白一些，但...
頭總出汗是為什麼啊，運動時為什麼有人出汗多，有人出汗少
頭總出汗的話，可能說明您最近身體有點勞累了，多吃一些豐富的食物吧，提高一下身體的機制。頭老是出汗的話，應該是出虛汗，要吃點兒麥仁 侯總出汗是怎麼回事兒偷著賣是不是你高血壓呀是不是你高血壓你檢查一下血壓去吧檢查 頭總出汗是為什麼啊？出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦濕熱鬱蒸所致，多見於陽明熱症和濕熱症...
頭總出汗是為什麼啊，運動時為什麼有人出汗多，有人出汗少
頭老出汗,可能是因為天氣熱,運動和內分泌紊亂引起的,如甲狀腺功能異常,引起內分泌紊亂,造成汗液分泌過多,可以檢測下血壓,血糖以及甲狀腺功能是否異常。身體虛弱和植物神經失調可以去醫院看看,具體是什麼情況。你是乙個成年男人,白天身上老是出汗,最嚴重的是頭部。身上的汗是汗腺分泌的,出汗是人體排洩和調節體溫...