1樓：匿名使用者
經常吃氨糖，可以修復關節。長期吃對關節也有好處。但有人誇它也就有人會貶低它。
有人說效果很好，緩解疼痛，有的人表示都是店家給出的宣傳套路，真正的效果很弱。那麼經常吃氨糖能不能修復膝關節？能不能長期食用？
在人們的關節內部存在一定的軟骨細胞，能夠保護膝關節，維持人體的關節靈活運動，對行走，運動產生輔助作用。但這些軟骨細胞會隨著營養的不斷流失而逐漸變薄、變軟還會慢慢的脫落，最後就會出現骨刺。中老年人出現的關節疼痛、關節炎等疾病也和關節軟骨存在一定的聯絡。
而在關節軟骨中就含有一種單醣，名為氨糖。在年輕的時候人體內的氨糖含量是比較高的，保證人們能夠運動和正常的關節活動，但隨著年紀的增長，在30歲往後，氨糖就會逐漸減少，不及時的補充就會在中年時期減少到18%左右。 人們在這種情況下就會覺得渾身痠痛，關節不適，從而更容易出現關節疾病。
到了60歲，人體內的氨糖含量不足3%，人體的關節軟骨退化，就會影響體型變化，弓腰、駝背，關節疼痛等，嚴重的還可能導致行走障礙。 如果能夠提前補充氨糖，能夠滿足人體的營養所需，彌補關節軟骨不斷流失的營養，從而保護關節軟骨。因此經常吃氨糖確實能夠起到補充營養，修復關節軟骨，保護關節的作用，適當的攝入外源性氨糖對中老年人而言是有必要的。
但也有一些人表示，自己也曾經吃過氨糖，但覺得效果不太明顯。還有的人說，及堅持吃了很久，但身體也沒覺得有多大變化。這是什麼原因？
氨糖到底能不能長期食用？
2樓：學子書籤
氨糖是一種人體可以合成的物質，可以以黏多醣、醣蛋白和蛋白聚醣的形式出現，是構成關節中軟骨組織的重要物質。由於軟骨在關節中充當著保護、潤滑的作用，對關節活動的幫助很大，所以關節需要氨糖，所以想要護關節補氨糖是有用的。
之所以很多人開始補氨糖，是因為人體雖能夠自行合成氨糖，但是30歲過後身體裡的氨糖會逐漸流失且不再生成。當身體不能夠提供充足的氨糖時，磨損的軟骨也不能及時被修復，時間一長就容易出現關節問題出現！
而本人就會常備健力多家的氨糖產品，畢竟護關節趁早為好，尤其是年紀大的人群。除了體內補充外，像是偶爾進行運動還是很重要的。
3樓：網友
氨糖管用嗎？對關節有沒有其他乙個保護？照樣為什麼要補充氨糖？我覺得應該是有用的，可以補充那個營養。
為什麼要補充氨糖？氨糖有什麼作用？
4樓：網友
你好！35歲開始人體內的氨糖就逐漸減少，氨糖的減少，就容易造成關節軟骨退化，也就容易形成骨性關節炎。所以補氨糖的作用也就是為了預防骨性關節炎。氨糖主要是營養軟骨、潤滑關節的作用。
為什麼要補充氨糖？
5樓：網友
因為隨著年齡的增長，我們人體內的氨糖逐漸減少，而氨糖對於潤滑關節，保護關節都很重要，所以才說年齡越大越需要補充氨糖。
6樓：匿名使用者
氨糖25歲之後會慢慢缺失，所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多氨糖軟骨素鈣片可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
聽說氨糖對關節很管用，那氨糖的主要作用是什麼？
7樓：每欲與兔
氨糖的主要作用是修復受損的關節軟骨，促進關節滑液分泌，潤滑關節，減小軟骨之間的摩擦，也就降低了軟骨的磨損。健力多氨糖軟骨素鈣片補充氨糖的前提下，搭配軟骨素，促進關節滑液分泌，而鈣的加入更能加骨骼密度，關節健康全面呵護。
怎樣保護關節，氨糖有用嗎？
8樓：百小度
你好，氨糖是保健品，平常補充點兒氨糖軟骨素鈣片有助於關節軟組織，也可以提公升骨密度，保護關節。
9樓：那嘶僱伊
人體的關節面上覆蓋有一層軟骨，起到減小摩擦、減緩振動的作用，想保護關節就保護好軟骨，氨糖是軟骨基質的主要成分，有利於保護關節。老爸一直在吃的就是健力多。
氨糖對關節有什麼作用？效果好嗎？
10樓：宋嚴滌姓鶴鈍廁
你好，氨糖是一種對關節非常好的營養素，氨糖的作用有很多的，比如氨糖可以修復關節軟骨，並且可以促進關節軟骨再生；還可以促進關節滑液的合成，潤滑關節，減緩關節功能的退化。一般氨糖的作用效果都是很好的，現在很多的氨糖都會和硫酸軟骨素聯合使用，比如像健力多氨糖軟骨素鈣片等，聯合作用的效果會更好。
11樓：匿名使用者
氨基葡萄糖是會對患者的關節、軟骨表面形成一層保護膜，從而形成保護的作用。氨基葡萄糖是患者身體內軟骨所必不可缺的元素，它具有非常強的滲透性，可以促進軟骨吸收水分，減緩軟骨所承受到的的壓縮能力。所以醫師在進行**時，就會讓患者補充氨基葡萄糖用於幫助軟骨的恢復。
12樓：關節醫生肖軍教授
膝蓋疼，關節不好，吃氨糖有用嗎？醫生：除了2類人，都沒必要吃相關：氨基葡萄糖；氨糖；膝關節疼痛；膝蓋疼；骨關節炎；髕骨軟化；關節炎。
13樓：
骨關節炎在發生的時候，人的手腕關節，膝關節和頸椎，都可能會出現骨關節炎的症狀，特別是在平時有負重的情況下，這種情況會更加的嚴重，而且人在上下樓的時候，還可能造成骨關節畸形，骨關節疼痛加劇的情況，所以為了保養骨關節，一些人開始吃起了氨糖。
氨糖可以給人體的軟骨提供營養，在吃氨糖的時候，人們可以減少爬山、跑步等戶外活動，但是可以在家中進行鍛鍊，增加人體的肌力，幫助人體增加骨關節的穩定性，而且還要避免人體出現受涼，在平時要多吃一些氨糖，這樣能夠消除骨關節的炎症。
氨糖一直都存在於人體之中，不過人一旦過了30歲之後，體內的氨糖就會不斷消失，這樣人的骨骼磨損會更加的嚴重，骨骼在互相摩擦的情況下，這樣整個人就會出現骨關節炎，就需要補充氨糖來修復軟骨，避免關節炎的出現，能夠幫助關節保持「年輕態」。
人為什麼需要補充氨糖
14樓：博方財務
補充氨糖是可以預防骨質疏鬆的，我們都知道老年人隨著年齡的增長鈣流失，開始出現了骨關節疏鬆的現象，有些老年人，我們在檢查身體以後，可以看到老年人的骨骼出現了蜂窩狀，這就是骨密度，逐漸的減弱，所以補充氨糖鈣可以幫助增加骨密度，預防骨質疏鬆。
怎樣保護膝關節，可以補充氨糖嗎？
15樓：匿名使用者
保護漆關節的話，就是嗯，不要過多的那個。阿潘潘珊娜跟體育運動應該可以適量的補充氨糖吧。
16樓：sunny小賈老師
保護膝關節更應該做的事，應該是去運動前充分的熱身，還有就是運動後充分的拉伸放鬆。
17樓：九港談養生
關節是由關節面、關節腔和關節囊三個基本結構組成，在關節面上有一層關節軟骨，關節腔中也存在著關節液。經常爬山的話，適當給關節補充營養是很有必要的。主要補充三種營養：
鈣是骨骼的基本成分，補鈣可以增強骨密度，提高關節強度；氨糖是關節軟骨的基本成分，補充氨糖可以促進關節軟骨損傷的修復；軟骨素是關節液的重要組成成分，補充軟骨素可以促進關節液的分泌，潤滑關節，維持關節的靈活性。
所以你想給爸媽買氨糖是完全可以的，不僅僅是對膝關節，對其他關節都是有好處的。
氨糖是什么藥？能夠治療骨關節嗎，氨糖是什麼藥？能夠治療骨關節嗎？
對於關節還是要注意適量活動與保暖，同時配以健力多氨糖加以關節潤滑，增加骨關節的密度。氨糖是什麼藥？主要治什麼病？20 氨糖 glucosamine 是藥，也是營養品氨糖 glucosamine 是藥，也是營養品，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨...
氨糖對骨折有作用嗎？如果長期補充會不會不好？
氨糖對骨折有作用嗎？這就得看你骨折內部的關節部位。如果骨折是四肢骨幹骨折，這種情況是不建議吃氨糖的，就是是補也是沒有什麼效果。而如果你是骨折的部位在關節內骨折，這種骨折往往會引發關節內軟骨損傷的情況，所以這種骨折是可以選擇吃點氨糖的。畢竟是補充軟骨的重要營養成分，也是構成關節的主要營養物質之一，還是...
為什麼一站起來膝蓋就疼呢？是缺氨糖嗎？
應該是缺乏運動，沒怎麼大問題，多運動，多喝水，準時作息就好了。不需要額外補充其他的營養劑，作用都不大的。你的這種情況產生的原因有許多，如骨質增生，膝蓋過度磨損，類風濕或風濕性關節炎等等。不要聽廣告太多，膝蓋一疼就補氨糖。要對症 讓醫生看過後在吃藥。你站起來膝蓋就疼的話，其實我有幾種情況，第1種情況可...