1樓：瘋狗大神
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！最後祝你能快樂的過好每一天！
2樓：散菊
你只要把這句話理解透了，我想你就自然生活充實了，我想你也真的會開心了：自強不息身方健，心底無私天地寬！求。
怎麼樣才能讓自己活的開心
3樓：古方紅糖
凡事不要太較真，不要以完美來苛求別人，也不要以完人來折磨自己，有時不管你怎樣去努力，都會有人不滿，現實中很難有十全十美的人和事，盡力就好，不要過於強求自己和別人。
學會滿足，知足者常樂，珍惜和擁有身邊的點滴幸福，就會發現它們一直在增長，你將收穫更多的幸福和快樂，如果你總是抱怨，你將會被不滿的情緒所包圍，受傷的永遠是自己。
給予別人快樂，你也會得到快樂，因為你幫助別人的同時，自身價值也得到了體現，因此你體會了到自己的重要性。
不要讓生活一層不變，擴大自己的生活領域，嘗試一些新的事物，你會發現生活多了一些趣味，讓自己獲得了新的滿足。
多看看喜劇片，可以製造快樂的氣氛，愉悅心情，從中獲得最簡單的快樂。
運動可以使人快樂。運動過程中大腦會分泌一種內啡肽的物質，也稱為」快樂激素「，在內腓肽的激發下，人的身心便會處於輕鬆愉悅的狀態。
人怎樣才能活的更開心
4樓：老樹枝勾琬
要懂得滿足，以平常心去看待一切，不管遇到什麼都一笑而過，這樣每天都會過得很開心。
5樓：來長青卓子
人生是什麼樣子的這個問題的回答是，仁者見仁，智者見智，平和心態對待人生，慾望越小煩惱越小，慾望越多煩惱越多，當你拼命努力去奮鬥的時候努力地向前跑終於到達你所認為的終點的時候，突然發現你又回到了起點。人生就是乙個圓所以任何事情看的淡些心情也就好些，永遠記住我們活著，至少活著是幸運的不是嗎？
怎麼樣才能讓自己活的更開心？
6樓：網友
想自己所想，愛自己所愛，達到你理想的目標，就會開心。
7樓：手機使用者
少點慾望，讓生活工作簡單點，多點純真。
要怎麼樣才能活得更開心！
8樓：小辛很煩惱
不要想別的、放鬆心態、不要去管一些瑣碎的事、其實總只要總去想怎麼讓別人開心慢慢的你也會開心的。
如何才能活得開心？
9樓：答基亓晴麗
多做一些。
開心的事情啊。
呵呵其實我只想告訴大家。
生活是我們最基本的東西。
還有生活的**是我們自己本身。
如果你不重視這個問題的話。
也許你的生活將會很糟糕的啊。
所以生活。愛情事業。
友情你如果都想得到的話。
你就要保持好的心態。
要活的有聲有色。
很精彩去過你完美的生活。
你明白嗎。生活的**是你自己本身。
好好把握現在的生活。
我想你會很幸福的。
願好人一生平安。
其實我也知道很無聊啊。
因為沒有事情做啊。
你想啊要是有事情做的話。
還會無聊嗎。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。
心情好比什麼都好啊。
我想啊你想不開心都難啊。
例如聽**。
看電視劇集。吃自己喜歡的。
美食看漫畫。
看電影玩玩跑跑。
玩遊戲打麻將。
讀**出去逛街。
找朋友聊天。
我覺得都不錯。
總之想做什麼就做什麼。
開心就好啊呵呵。
祝你快樂。幸福一生。
永遠無憂無慮。
的開心平安。
[請大家幫個忙。
這是我的專利哦。
謝謝大家]記得採納啊。
10樓：寒雪輕飛舞
知足常樂，遇事想開點，心胸開闊點，給你講乙個故事：
花兒努力地開。
表姐想學鋼琴，可她再過6年就18歲了，有點兒猶豫。老師說：「就算你不學鋼琴，你再過6年也是18歲了啊！」表姐想了想，瞬間領悟了，第二天就去學校報了名。
我的乙個叔叔，幾年前跟人合夥做生意，運貨的船突遇風浪翻了，他們所有的財產和夢想也隨之墜入了海底。他經不起這個打擊，從此變得萎靡不振，神思恍惚。當他看到另乙個跟他一起遭遇變故的人居然活得有滋有味時，就去問他。
那人對他說：「你咒罵，你傷心，日子一天天地過去；你快活，你歡樂，日子也一天天地過去，你選擇哪一種呢？」
人就是這樣，當你以一種豁達、樂觀向上的心態去構築未來時，眼前就會呈現一片光明；反之，當你將思維囿於憂傷的樊籠裡，未來就變得暗淡無光了。長此下去，你不僅會將最起碼的信念和拼搏的勇氣泯滅，還會將身邊那些最近最真的歡樂失去。對每乙個人來說，那些如空氣一樣充塞在身邊的歡樂才是最重要的，它組成我們生命之鏈上最真實可靠的一環，你一節一節地讓它鬆落了，歡笑怎麼能向下延續呢？
有一首詩寫道：「你知道，你愛惜，花兒努力地開；你不知，你厭惡，花兒努力地開。」是的，花兒總是在努力地開，美好的日子也一天天地在流逝，你該欣喜地度過每一天還是痛苦地捱過每一日，可全在於你自己了。
當你不高興，不開心的時候，多看看這個故事，會對你有所幫助。
祝你開心！
11樓：邗譽是寶
少想點不開心的事情，把以前的忘掉，不離開他只有一重可能，離開了就有一萬種可能，人只能向前看你身邊也有很多人支援你滴，請採納的答案，要不我就白回噠哦，聽到沒有梅丫頭！！！
12樓：折楚叔開
給自己找個目標，每天去實施……當你有一件自己想去做的事情做的時候就不會覺得麼意思了，其實人生多姿多彩，需要你用心的去發覺~
13樓：僑恭慕汝
其實，開心就會快樂，快樂是乙個人幸福的感受，快樂是乙個人的境地，是乙個人的視野，我們只要快樂的生活就不會有煩惱，快樂源於我們自己。她即使受到了意外的傷害也能保持優雅的風度，只是淡然一笑。她甚至喜歡風浪喜歡峭壁，就像賞花觀月，她是平凡而偉大的樂觀者。
14樓：酒_瀰漫
不知道你**不開心的，看到大家，給你那麼多建議，你心底裡是不是有一絲絲的感動呢，當你不開心的時候，還會有真麼多的陌生人為你著急，有什麼事情是過不去的呢，好了，安下心來，好好想想，**覺得不對呢，怎樣做才會開心你呢，是不是要求的太高，期望的太高，生活是個簡便的過程，雖然會有很多的不如意，但都是暫時的。有時候，可以回過頭去，看看走過的路，能給自己絲絲慰藉。
15樓：_百靈鳥
乙個人的心態取決與他的性格和承受壓力的能力！不要過於內向，也不要過於外向。有喜有樂，有哀有怒才是正常的人生。
一切名利看淡些，有衣有食當知足！不要攀比，不要計較得失。多聽取別人的良言批評，不要太自負，能伸也要能屈！
心態放正快樂才會隨至而來！
16樓：網友
在這個社會注定讓你沒法事事 時時的開心，重要的是你要能在生活中找到樂趣，不是麼……你要覺得生活是美好的 是快樂的，你才會快樂不是麼……
17樓：佛娥裡上課
不論做什麼都要堅持適度原則 適當的放棄一些感情 適當的去實現一些理想…… 過於極端只會產生反效果。
18樓：匿名使用者
做該做的，珍惜該珍惜的，忘卻該忘卻的。無論面對什麼，笑著會過去的，傷心難過也會過去的，何必跟自己過不去呢，灑脫點。
人要怎麼活才能開心快樂呢
19樓：手機使用者
只要自己感覺開心、就快樂。
20樓：由雨桖
人可以找理由讓自己不開心、 為什麼不想一想找個理由讓自己快樂呢、
怎樣才能讓自己活得更開心幸福，使人生更有意義？
怎麼樣才能活得更開心一點？
21樓：頜碸
快樂其實很簡單，要不要快樂由你自己決定。快樂是健康的密鑰匙，人處世間，理應追求快樂。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧型、一種氣度、一種氣魄。
只要我們擁有一顆快樂的心，什麼事情都是值得快樂的。快樂就像那雪花，洋洋灑灑從天空飄落下來，落在我們每個人心裡，填滿每乙個人心中的坎坷與不平，然後化作叮叮咚咚的泉水，溫暖我們的心窩。當我們真正擁有一顆快樂的心，我們就知道，快樂是這麼漂亮、這麼溫暖。
快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。 人的一生，過了一天，就少了一天。每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的，都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼。
快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天。 生活是自己的，全看你自己如何選擇。每天早晨起床時，給自己乙個微笑，再大的困難，也沒什麼搞不定的。
希望你天天快樂！天天好心情！ 多做一些 開心的事情啊 哈哈 人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇集 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安。
怎麼樣才能哄老婆開心，怎麼樣才能哄老婆開心呢
我覺得你應該多點兒時間陪陪她，幫她做點兒家務，用行動證明你愛她，你關心她，她即便嘴裡不說，心裡也會高興的 怎麼樣才能哄老婆開心呢?怎麼樣哄老婆開心？這個很難說，老婆喜歡什麼呢？喜歡聽故事，那你就講故事。喜歡買包包，就說明天去買包包。喜歡吃，那就趕緊做好吃的給她吃 怎麼哄老婆開心？只要你真心對她好。她...
怎樣才能開心，怎麼樣才能開心
你可以想方設法的找一些有趣的事情，但不要危及他人，這樣會讓人反感，最好看一些搞笑片，如果沒有的話，那就盡量從一些小事上找到樂趣。希望會對你有所幫助。全部手打 望。生活本身就是乙個學問，你必須了解生活的意義，才能知道怎麼樣使自己開心起來。比如你要知道能夠擁有健康的生命就是你的幸運，你能夠每天看到陽光，...
怎麼才能開心呢，怎麼樣才能開心起來？？
別想太多,每件事都會有它該有結局 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙...