1樓：在世貿天階祈禱的黑曜石
**了一下，賣家介紹可以內服。但個人感覺入口的東西就不能注意點兒嗎？廠家都標明了護膚用啊……
美容（天然ve可以直接塗臉上嗎？）
2樓：裙角飛揚
天然ve可以直接塗抹在臉上，建議注意用量。
維生素e塗抹法：維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在斑痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天一至兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
拓展資料：
維生素e亦稱維他命e。又名生育酚或產妊酚。是最主要的抗氧化劑之一。
溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素e活性明顯降低。在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在。維生素e是一種有8種形式的脂溶性維生素，常被用於乳霜和乳液中，因為人們相信維生素e對於受到如燒燙傷的傷害後，能促進**癒合及減少疤痕形成。
維生素e的美容作用：
（1）維護青春維護美，通過補充適宜的維生素來達到養顏護膚、延緩衰老的目的，是美容潮流中一股清新、自然的時尚風氣。
（2）保持身體健康的必需營養素，維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。
（3）保護肌膚，令肌膚有彈性，維生素e能穩定細胞膜的蛋白活性結構，促進肌肉的正常發育及保持肌膚的彈性，令肌膚和身體保持活力；維生素e進入**細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和汙染物的侵害，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化。
3樓：匿名使用者
如果是天然ve就可以直接塗臉上的。
只需用針刺破來益天然維生素e膠囊外衣，將其塗於需要保養的部位即可（也可以配合**一起使用）。祛斑時可以內外結合使用，效果更快。而在秋冬乾燥時節將來益天然 ve混在乳液、面霜中，用以保濕滋潤。
來益維生素e的外用功效受到當今人們的重視。它能加快**的新陳代謝，促進血液迴圈，有加快細胞的修復和再生的功效，同時還能產生抗自由基的成分，增進**的彈性。不管是眼外角出現的魚尾紋，口周圍出現的環口紋，鼻唇溝出現的表情線，或者是眼下部凸出的下眼袋等，都可利用外塗來益維生素e的方法，來改善面部的不良狀況。
4樓：sign丶
可以，但這只是它的附帶功能。
嚴格來說，維生素e作用於人體是這樣的。
：1、吸收到體內並貯存—保護細胞膜結構的穩定性，從而起到防止細胞衰老、突變之效果；
2、體內維生素e與維生素c、維生素a都有一定比例時，對細胞保護可起到最佳效果，學界稱之ace為「抗氧化鐵三角」；
3、外用維生素e也許可達到一點點效果，但比較有限，內服才是最有用的；
4、建議你從堅果等食物中吸收維生素e，從新鮮水果蔬菜中吸收維生素c和a，如果攝入不足，可考慮選擇質量過關的營養補充食品補充一下，這是最科學的。
5樓：匿名使用者
我自己買了養生堂的天然ve,不過那只能用來吃哦。每天一顆，可以滋潤**，特適合冬天使用。如果你要塗臉的建議不要，因為會長脂肪粒。
你可以去藥店買不是天然的ve,只要三四塊錢一盒，30顆。那個可以塗在臉上，切記不要用天然的塗。因為我用了已經兩年了，效果很好。
如果你長痘痘或有斑的話，把膠囊擠破塗在患處。有奇效。因為我就是個成功的例子。
祝你永遠漂亮！
6樓：看雪荷的夢蝶
選擇什麼樣的ve非常關鍵，因為目前市面上各種各樣的維生素e產品琳琅滿目，可供人們選擇的範圍比較廣。維生素e有合成和天然兩種，藥準字ve和保健品ve兩種。差別很大。
很多保健品的ve說白了根本就是食品，吃再多也不會有明顯效果的，各種誇大效果的虛假廣告讓你眼花繚亂。**還老貴了去了。
雖然名字都叫維生素e膠囊，但是差別很大的，因為很多ve膠囊裡不都是ve成分的，很多保健品膠囊裡還加了很多雜質東西的，比如廣告做得很厲害的養生堂的ve的純度只有39％
ve對於**還是有一定功效的，但也會因為產品的品質的不同效果不一。擦到手上，看是不是好吸收，有沒有雜質，有沒有不良的味道。假如沒有上述症狀，還是可以用的。
7樓：小孩的春天
千萬不能啊~~
最多乙個星期一次~~
會長脂肪粒的~~**吸收不了那麼多營養~~你是不是想祛斑啊~~
有一種銀耳紅棗粥，是去斑的，中醫的，時間要長些~~可以直接塗抹的~~
8樓：
用多了確實長脂肪粒。我以前 把那個加**用。用了臉紅紅。一塊一塊紅。更燙傷一樣。 .大概是我對那東西過敏。
ve適合乾性**啊。如果你油的話。就最好少用吧。實在要用別用太多。用之前先試一下。看看你會不會過敏。
9樓：∷∷花⊕娘
要買膠囊狀的ve。弄破以後用棉籤均勻塗在臉上。一星期1～2次就可以。
千萬不要多塗勤塗。因為ve也有促進毛髮生長的功效。ve可以消除痘印和皺紋。
10樓：匿名使用者
不用的，除非你已經很老很老很老到乙個境界，不然你自身是不需要這麼多的ve的量的~~只需要補充不夠的量就可以了~~
我覺得你還是內服好了~~
11樓：
不能天天用 用多了是會長脂肪粒的。
12樓：
可以的，但不用每天都塗的，2天一次好了，還有你可以每天吃7-8粒白果來調理，白果自有一種降解膽固朜的功效的。
13樓：匿名使用者
不用每天塗。
一週兩到三次就好。
天然ve不錯。
我也在用。
14樓：健十**
你要達到的效果是美白、還是祛痘、還是防衰老？
維生素e有抗氧化作用。能增強**毛細血管抵抗力，並維持正常通透性，改善血液迴圈及調整生育功能、抗衰老作用等。
美白、抗衰可以用維生素c與大豆異黃酮、膠原蛋白、蜂膠一起服用，對美容護膚效果俱佳。
美容護膚的方法
15樓：公叔秀榮費茶
用雞蛋殼裡面那一層薄膜敷上至幹就可以去掉，用過後記得洗乾淨收縮毛孔喔！
16樓：買桂花伍辛
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的**會有想不到的水亮清透喔！
每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持**清潔。
可以服用紫一葡萄籽膠囊，增加**的抗氧化性，延緩**衰老。
17樓：庫玉芬曾詞
解決粗大毛孔的⒍個方法。
1、化妝水冰敷法：
先把化妝水冰一下，再用化妝棉沾上冰過的化妝水，敷在臉上毛孔粗大的地方二十分鐘左右，堅持一段時間會有明顯改善滴；
2、毛巾冷敷法：
把乾淨的小毛巾放在冰箱裡(冷藏半小時)後，在用熱水洗完臉後，立即把冰毛巾敷在臉上，待毛巾不再低溫後取下；
3、果皮敷臉法：
西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效；
4、檸檬汁洗臉法：
油性**的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，即可收斂毛孔，又能減少粉刺和膿包的滋生。(注意檸檬汁加入的濃度，並不能夠將檸檬汁直接塗到臉上)；
5、.雞蛋加橄欖油緊膚法：
將乙個雞蛋打散後，加入半個檸檬汁及一點兒粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。可先將該**放冰箱冷藏，每週做1-2次就可以令**緊緻，改善毛孔粗大，讓您的肌膚光滑細膩。
6、栗子皮緊膚法：
將栗子殼裡的果皮，搗成粉末後，與蜂蜜攪拌均勻，塗到臉上二十分鐘後洗掉，能讓您的臉上光滑、有彈性。
18樓：答儉晁琬
有黑頭就用食用的細鹽，每天洗臉，在鼻子上柔柔，**幹，晚上洗完臉用橄欖油。直接抹於面部就可以了，第二天你會感覺沒那麼幹。
19樓：牽手魚魚
用電飯鍋，把水煮開，將臉對著水汽，大約10分鐘，有對**補水的效果，但要注意，如**感到太熱，馬上停止。
20樓：吾樂安貿航
美女我只能說呢。
生活方式會直接導致**狀態的好壞```
所以說實話，你備考的這段時間呢，麻煩的護膚步驟我就不說了，說2點吧``第一。
毛孔粗糙最為重要的護理就是調理水，調節肌膚油水平衡的那種，或者是保濕噴霧什麼的``因為只有水才能細緻毛孔，調節肌膚的油水平衡。第二。
周護理很重要，省去煩瑣的護膚步驟，每週做一次**，對**的滋養和整體的改善都很有效果的``
還有就是你是晚睡的，一般複習到很晚，所以睡前一定要洗臉，清潔很重要哦``
水果嘛最好的選擇是蘋果和西瓜~`
21樓：匿名使用者
冬天本身就是個比較乾燥容易缺水的季節，而且臉蛋每天都暴露在空氣中，更是需要補水保濕的。
一般的話大家都會用霜，這個是必須的，因為霜能有效地幫我們鎖住水分，但是要從根本上解決臉蛋乾燥的問題，還是需要多敷**，多喝水。給肌膚補足了水才能美美的過冬。這樣做的好處：
補水鎖水滋養，是冬天護理非常重要的事情，如果你一直忽視這些的話，臉蛋在冬天會被風刮得痛，嚴重的話會出現敏感紅血絲的問題。
注意事項：注意冬天少在颳風的天氣中走，避免過多地暴露在空氣中 會帶走身體的水分。
也可以用檸檬蜂蜜百香果泡水來喝可以讓我們的肌膚能夠補充水分還可以美白肌膚，想知道其他的美容護膚的方法，在這上面就直接能看到啦真我。
22樓：健十**官方客服
平時養成好習慣，有助於護膚美容。
1、多喝水。
你必定不是第一次聽說了吧？可是，【護膚品】這的確是堅持**最佳狀況的乙個最簡略有用的方法。由於誰具有促進體內廢物排除的效果。
即使在寒冷的冬天，咱們也應該堅持每天飲用8-9杯水，清潔你的身體和**。特別是經常在空調環境下工作的人更要多喝水。
2、多吃生果蔬菜。
維生素a、維生素c和維生素e都有維護身體健康的效果，每天至少要食用400克生果和蔬菜(不包括土豆哦)，這樣會讓你的**更細膩和白淨。
3、堅持**的清潔。
要留意清潔**，【護膚品】但並不是頻繁的去美容院做護理才幹擁有好**，相反過多的進行美容和深層清潔，會損壞**本身的平衡，因而主張美容和深層清潔乙個月做一次就夠了。
4、留意補水。
**清潔乾淨後，就要給它彌補足量的水分和營養。這個步驟是很重要的，缺水形成的水油失衡，乾性**簡單起皮，出現小皺紋，油性**就會冒小痘痘，毛孔粗大。所以要拍足，直到感覺**不吸收了才能夠。
5､用蘆薈。
庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙，可成為**的防曬劑，其它所含成份如多種醣類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等，對人體**有良好的滋潤作用，能加速**新陳代謝，增強**彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物，它可以有滋潤就的作用，新鮮的庫拉索蘆薈汁具有護膚的作用，而且還可以起到保護**的作用。
如何正確使用椰子油護髮，椰子油如何護髮步驟
椰子油護髮的正確方法。將椰子油塗抹在頭髮上。如果椰子油過熱的話，冷卻幾分鐘，然後倒入頭頂，均勻地塗擦在頭皮上。使用手指按摩使 吸收，然後用手指將椰子油從髮根到髮尾塗抹在頭髮上。繼續塗抹，直到頭髮完全被椰子油浸濕。可以用梳子梳頭髮使椰子油更均勻地塗抹在頭髮上，從髮根梳到髮尾。也可以只需要塗抹在髮尾，而...
椰子油怎麼吃
椰子油是我們日常食物中唯一由中鏈脂肪酸組成的油脂，中鏈脂肪分子比其他食物的長鏈脂肪分子小，易被人體消化吸收，食療椰子油的的消化無需動用人體胰消化酶系統，對身體的酶和荷爾蒙系統施加很小的壓力。而且肝臟更傾向於使用中鏈脂肪酸作為產能的燃料 進而提高新陳代謝的效率。中鏈脂肪酸具有天然的綜合抗菌能力，當我們...
椰子油有什麼用處呢 椰子油的功效與作用
椰子油的功效與作用有哪些？抹在 上的椰子油也會被吸收，效果和食用接近，有護膚護髮的作用 食用椰子油也可使 頭髮柔潤光滑，但其作用需要較長時間才能顯現 每天抹兩三次，幾個星期後即可見效。椰子油的功效與作用 椰子油的功效與作用有哪些？葉子渾身是寶，用喝過的椰子做椰子油，一點也不浪費。農村美食小伙教你做美...