1樓：sl簡單的幸福
會對身體產生一定的影響的，但上班時間是來工作的，所以你應該在調整好自己的作息規律，該休息的時候好好休息，這樣上班就不會困了。
2樓：風無痕
如果長時間的話肯定是對身體不好了，偶爾沒有什麼問題，身體會自動調節回覆的。希望你能合理性的安排好作息時間，更能有利於工作的質量和效率。
3樓：
當然對身體不好了，工作效率也極其低下，弄不好還會出安全事故，所以休息好才能把工作幹好，實在盯不住就請假睡會，免得影響產品質量與人身安全。
4樓：好物發現
如果只是偶爾的上班很睏又不能睡覺，暫時不會對身體不好，只要平時安時睡覺，保持充足的睡眠，不會影響身體
5樓：嶺南大佛山
當然很不好了。首先就是容易疲勞，第二就是精神恍惚，其他的就是上班或者是在這樣的狀態下做事，很容易出問題的。
6樓：
上班很睏又不能睡覺。如果偶爾有個一兩次，還沒有什麼問題。如果經常這樣的話，那肯定是對身體不好。一定要保持充足的睡眠時間只有這樣才會有乙個好的心情去上班。
7樓：匿名使用者
很睏不睡覺肯定是對身體不好的，平時要合理安排自己的作息時間表對身體才有益。
8樓：匿名使用者
如果你很睏，又不能睡覺，當然會對身體不好，還會影響安全。
9樓：房慕苼
一定對身體不好。人必須按規律生活，該做什麼就做什麼，不要違反規律，定不會身體保持健康。
10樓：
長期以來會對身體健康不好。我們應該調節好睡眠時間。在家睡好在上班。免得上班時間困有影響工作。
11樓：百味人生
會對身體有傷害的，要不然就換換環境保護好自己1。
12樓：匿名使用者
是的。能睡的時候。盡量好好睡最好。
13樓：山的那一邊海的那一邊
肯定是熬夜多了，睡眠還是要足啊，不管工作多重要，還是請保證睡眠質量
14樓：喵喵乙隻星
年輕人一般不會有問題
15樓：期喝青
這個問題可以換工作就能解決你換份自己有興趣的工作上班就不會犯睏了會不會對身體不好就不存在了
16樓：期待
當然會對身體有影響。
影響 [ yǐng xiǎng ]
生詞本基本釋義 詳細釋義
[ yǐng xiǎng ]
1.對別人的思想或行動起作用（如影之隨形，響之應聲）：父母應該用自己的模範行動去～孩子。
2.對人或事物所起的作用：這件事造成很大的～。
3.傳聞的；無根據的：模糊～之談。
如果你很睏又不能睡覺怎麼辦？
17樓：水桶的魔法
我試過，告訴你乙個辦法，你靜靜躺下來，心裡一直想眼前是一片黑色，，然後像黑洞有乙個白點，想著想著就睡著了
18樓：汝穎慧
是不能睡還是睡不著啊？
任何人白天有睡覺通宵上班會不會睡覺傷身體？
19樓：匿名使用者
不管怎麼樣，黑白顛倒對身體的傷害肯定很大的，生物鐘被打破，生活習慣被改變，身體的適應能力內那麼強
尤其是白天睡不夠的傷害更大
20樓：偶凝海
這樣黑白顛倒的睡眠和工作，時間久了，對身體會造成傷害的，尤其是會神經衰弱
上班時特別想睡覺,又不能睡,怎麼辦啊?
21樓：寧彩程
我告訴你我是怎麼辦的，就是找事幹讓精力徹底分散開，不用太長時間就不會困了，你不妨試試。
22樓：匿名使用者
上洗手間，待上20分鐘吧。
出來的時候洗臉清醒一下，繼續工作。
23樓：匿名使用者
最方便也是最實用的,隨身攜帶一根針,一但想睡覺就扎自己一下.
24樓：匿名使用者
有若干辦法
1、喝bai濃茶，喝du
咖啡，不過對
於特困者用處zhi不太大，一般還是dao有用。
2、去內洗個臉，有些效果，容不過對特困者堅持不了太久。
3、最好的辦法是在桌上趴睡一會，即使只有十幾分鐘也是非常有效。
4、還有乙個不錯的辦法，準備一盒陳皮幹或者無花果幹或者酸梅子或者其它什麼的酸甜小零食，邊做別吃，就不會困了，你總不至於吃著吃著就睡著了吧。
5、上廁所，在廁所蹲著睡覺。或者帶張報紙墊在地上坐著睡一會。
上班好睏又不能睡覺怎麼辦？
25樓：德州美業
一天上班10個小時，不能動，還想睡覺，沒事的時候伸伸懶腰，按摩頭皮，太陽穴可以塗上風油精
好睏但又不能睡，該怎麼辦呀？
26樓：墨夷夜春
好睏不能睡，熬夜對身體不好，但是因為某些事情，就是不能睡覺，為了生活，加油。
27樓：仲安杉
你有不得已的苦衷嗎？例如照顧病人或者有必須要完成的工作任務？該睡不睡長此以往身體健康會受到影響，身體是革命的本錢，要想辦法去解決，健康沒了，一切空談！
28樓：常青
堅持付出辛苦必有回報，用冷水洗洗臉，洗洗頭。外面吹會兒風。
29樓：回鄉開店的小殷
人活著為什麼這麼累呢？困了還不能睡。什麼道理？該睡就睡吧，該吃就吃。人生最大的悲劇。就是能睡不能睡，想睡又睡不著。
30樓：在百龍天梯感受春天的美人魚
不能睡就說明工作上不允許睡，那就要克制，或者調整工作。
31樓：匿名使用者
怎麼不能睡，加夜班嗎，那就去洗個熱水臉，喝杯咖啡，
32樓：
可洗一下臉，在房間裡走著想想自己為什麼這麼辛苦？
33樓：海口醒目
工作繁忙吧，洗個熱水臉，喝杯咖啡提提神。
34樓：勢笑南
用涼水洗一下臉，立刻精神，或者喝杯咖啡。
35樓：景浩皛
想想高興的事你就不困了
36樓：幸福的人生意義
你好，只能閉目養神啦。
37樓：
這種情況多久了，及時去醫院**。
在很睏的時候卻不能睡，怎麼辦
38樓：子車碧春汪易
唉，我現在也睡不著，我就是為了一些事情還沒解決，所以才睡不著，現在起來查了一下資料就解決了，試試吧。躺下，深呼吸一下，腦子裡什麼都不要想，盡量是黑色的記憶。這樣持續幾分鐘就進入了中度睡眠狀態了。
一般人我不說的。加分吧。
39樓：司空正信蒙吉
樓主。你這樣不對喔。上班和上課要認真嘛。如果教你怎麼睡。那是害你喔。會丟工作。書也讀不好。那就後悔啦。。
睡眠應該晚上睡充足了嘛。早上才能靈氣實足。。
40樓：艾洛瑪香氛
可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助於入眠。
艾洛瑪稥薰
如果中午很睏卻又不能睡覺該怎麼辦呢？
41樓：亓新蘭麼寅
衝一杯很濃的咖啡或者泡一杯深茶。要是不具備的話。伸伸懶腰。站起來活動活動
如果喜歡人,但是又不能說該怎麼辦
假如愛乙個人連表達的勇氣都沒有,還能有什麼好結果,建議你忘了他吧。好好表現吧,關鍵是提公升自己各個方面的能力,也要有良好的性格脾氣,樂觀 大度,堅強,進取的精神。喜歡乙個人就會別表達,就好了。為什麼不能說呢?難道你喜歡的是有家庭的男人?那樣的話,只能放在心裡。不能告訴任何人。那樣的話,心裡卻非常難過...
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首先值得肯定的是你是乙個關心別人的人，要不也不會有那麼多人跟你說心裡話，正是這樣別人相信你才對你說，所以你還是不能說出去，這可能對你也不公平。說出了可能會有許多麻煩和別人不信任。找個沒人的地方去發洩去吧。或玩個網路遊戲，去買超市買點東西，等等，把你的注意力放到別的事物上，不去想，就當沒發生過，經過時...