1樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
2樓：ya偉
把頭髮剃短一點。每次洗髮的時候，先用洗髮膏洗完後，然後用姜水洗。姜水洗完就不要再用洗髮膏洗了。水溫要適度。然後用熬過的生薑片擦頭。慢慢就好了，我用過的
3樓：白袍的將軍
補鈣 加上多運動 多吃些補腎的食品 可能是腎虛
西安怎樣治脫髮
4樓：棟一
用柳屋生髮液，天貓上很多，小日本進口的產品，或者是中藥生髮的洗髮露也可以。叫什麼牌子忘記了
怎麼防治脫髮
5樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來
6樓：那都不算事兒
親測有效的防脫生髮秘籍，不看後悔系列！
7樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
8樓：南門蘭聲卯
產生脫髮的因素有很多，然而「魔高一尺，道高一丈」，只要預防脫髮的秘訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。
如果你在正常的飲食與生活規律的情況下還是不能擺脫脫髮問題的話，建議你中醫**，中醫更注重從根本**。
╱◣╱◣最近發現一**脫髮的**還可以◣
9樓：魯巍昂印祿
你好!「怎樣才能更好的防治脫髮」
影響髮質和生長的原因很多：
1、休息不好，生活不規律
；2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染
、卷燙等等；3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。4、遺傳因素。5、環境汙染
；6、季節變換等。
給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑公尺、黑木耳、核桃、海帶、各種蘑菇等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮柔順，你就在每次洗完頭髮後，再用加醋的水清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
人每天掉一百來根頭髮屬於正常，如果嚴重脫髮，就是病症了，就要去看看醫生才安全些哦。
祝你健康快樂！！！
10樓：great科發源
勤洗頭，按摩頭皮
頭皮是頭髮生長的土壤，因此要想保持頭髮的健康，首先就要注重頭皮的保養。年輕人洗頭的間隔最好是2-5天，並且要學會在洗髮的同時按摩頭皮，這樣既能保持頭皮的清潔，也能幫助頭皮活血。另外平常可以用指腹輕輕地在頭皮上左右來回地推揉，每天至少做15-20分鐘。
這對於促進頭部血液迴圈，從而防止脫髮有著非常明顯的作用。
吹髮技巧
吹髮技巧也是相當重要的一環，假如操作不當，很有可能令到頭髮雪上加霜。洗完頭髮後最好讓它自然晾乾。若是要使用吹風機，那就要注意盡量讓風筒遠離頭髮，並且當用熱風吹到七八成乾時，就要換用冷風吹，否則就容易破壞毛髮組織，損傷頭皮，另外生活中要盡量少地燙髮染髮。
11樓：科發源王勇
預防脫髮：精神放鬆，保持愉快的心情；適當的清洗頭皮，保持其清潔，一般為一週2-3次；頭皮按摩包括前額、髮際、兩鬢、頭頂和枕部，促進頭髮的血液迴圈；保持均衡的膳食結構，多吃一些富含蛋白質、維生素和微量元素的食品，如綠色蔬菜、水果、動物肝臟、幹過、紅棗...
**脫髮：脫髮的藥物**需要針對不同的**進行**，雄激素性脫髮，男性需要口服5α-還原酶抑制劑，比如非那雄胺，外敷公尺諾地爾，女性以抗雄激素藥物**為主
12樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
13樓：科發源植髮
脫髮的預防可以從以下幾個方面入手：
1、保持精神放鬆，保持愉快的心情，適當的做一些清洗頭皮2、頭髮按摩，促進頭皮的血液迴圈
3、保持均衡的膳食結構，多吃一些富含有蛋白質、維生素類的食物**類可以從藥物**、植髮**方面入手
14樓：匿名使用者
生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，導致失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態，這樣會導致內分泌失調，毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落。
可以從幾個方面防治 一是加強運動 二是作息規律 三是營養均衡 四是保持心情愉悅 五是勤洗頭髮 六是選擇適合頭髮的護髮洗髮產品
15樓：雍禾植髮
你好，防止脫髮的方法有很多種，大體上分為三種：
飲食上，一般脫髮與我們體內的營養均衡有關，頭髮生長也是需要營養的，可以嘗試多吃點補鐵以及蛋白質豐富的食物。
精神上，脫髮很大程度都是與我們的精神壓力有關，精神壓力大，我們頭皮就長期處於緊張的狀態，時間長了，就會導致脫髮的，所以，精神上的放鬆很重要。
生活上，為了能防止我們，我們可以多去運動，沒事跑跑步，運動能防止我們脫髮的。
16樓：匿名使用者
經常梳頭有助於防止脫髮和頭皮屑的發生，我們應該選擇適合自己的洗髮露，並且少帶帽子以免讓頭髮透不過氣，不利於頭髮的生長；若想要防止脫髮，還可以通過醫學植髮的手段使自己的頭髮變多，植髮效果很好，如果護理好，還可以保持很久，平時要注意保持心情，不要過於緊張，也可以緩解脫髮。
17樓：栽跟頭司鄧
首先最主要的是自身，現在年輕人普遍熬夜，熬夜是很傷人的身體和精神，最直觀的效果就是脫髮，所以能早睡的就早睡。
要注意補充頭髮營養，可以吃發特濃營養素，由內而外給頭髮補充養分，強健髮根，減少脫髮。
保持頭髮乾淨很重要，經常洗頭髮可以初級頭皮血液迴圈，在洗頭時在水中滴幾滴醋或則放一些鹽可防止頭髮脫落。
按摩頭皮也是可以防止脫髮的哦，在每天睡覺前用雙手按摩搓頭皮，從額頭到後腦勺做5分鐘。
18樓：匿名使用者
脫髮的原因有多種多樣，可以分成兩類：一種型別是先天性的，一種型別是獲得性的。先天性的脫髮是由於發育不正常、遺傳因素等引起的。
而後天性的脫髮分為免疫性脫髮、感染性脫髮、激素性脫髮。免疫性脫髮最典型的是斑禿，是由於淋巴細胞攻擊毛囊，形成的斑禿。斑禿嚴重的時候可以變成普禿，頭髮全部掉光；感染性脫髮，頭癬是最典型的，是由於真菌感染破壞了毛囊，導致毛髮脫落。
激素性脫髮中雄激素脫髮最多見的，中國大概有1億多人患有雄激素脫髮，男性5個裡有乙個，女性20個裡有乙個。激素性脫髮是慢慢的脫，過去不能**，但是，現在可以**。所以，不管是怎樣的脫髮，一定要到**科就診。
19樓：戊明及斯
有些人是因為生活壓力大，環境造成的脫髮。像這樣的你要從根本上改變生活態度，緩解焦慮的性格，生活要有規律，應該多吃像黑豆、核桃、黑芝麻等等對頭髮有好處的食品。有些人的頭髮少是先天遺傳的。
像這樣的不管用什麼藥，效果不會太好，除非去植髮。
20樓：
防止脫髮第乙個要生活有規律，不要熬夜，精神不要緊張，飲食 要全面不要挑食不要偏食。另外要看看這個脫髮嚴不嚴重，脫髮是哪種脫髮，這個如果是男性脫髮或者斑禿，這種比較嚴重的話要到醫院**科看一看，看看醫生根據這個不同的這種型別不同的掉頭髮的大小，來進行開藥。禿期因為這個頭髮生長比較緩慢，禿期是比較長的大家不要太著急
21樓：molly梨渦淺淺
防止脫髮可以先從洗髮水選起，第一選用無矽油的，因為矽油本身是一種不容易水分物質，它在洗髮水裡的作用是起到讓頭髮順滑的作用，我們通常稱為假滑，它包裹在髮絲表面，附著到頭皮表面，長時間使用會堆積在頭皮上，堵塞毛囊造成脫髮；第二要選洗髮水ph值處於弱酸水平的，因為我們的頭皮環境為弱酸性，強鹼強酸的洗髮水都會破壞頭皮健康導致頭皮問題嚴重脫髮。第三，脫髮反應身體問題，要注意飲食習慣作息規律、減少熬夜吃辛辣油膩，多運動。從內到外的健康才是真的健康。
22樓：
怎麼防止脫髮？
你好脫髮可用中藥內治,中藥外用,食膳**,推拿按摩,針灸**等方法進行**.指導意見：中藥內治可選用補益牛膝丸或加味四君子湯.
補益牛膝丸選用中藥牛膝,生地黃,枳殼,菟絲子,地骨皮等,搗末,制蜜丸,內服加味四君子湯選用中藥人參,白朮,茯苓,炙甘草,熟地等,煎湯劑服用.中藥外用用中藥菊花,蔓荊子,幹柏葉,川芎,桑白皮根,白芷,細辛,旱蓮草等,煎水外洗。
吃什麼中藥治脫髮，脫髮吃什麼中藥治脫髮
我們在臨床上接診了很多脫髮的患者，其中有一些人感覺頭髮非常乾燥，脫髮特別多，從中醫上講這叫血燥造成的，那麼我們採用養血補血的方法。頭髮乾枯 脫髮 掉頭髮 女人 男人 脫髮吃什麼中藥治脫髮 植髮雖然是國際公認最有效的 脫髮方式，但並不是隨隨便便一家植髮醫院就能做好的，所以選擇時就需要特別慎重。告訴您一...
喝中藥能治脫髮嗎，醋泡黑豆可以治脫髮嗎？
如果是暫時性脫髮，根據食療或是中藥 的方法都可以緩解恢復，但如果脫髮時間過長，且有明顯的脫髮部位，脫髮的方法就是植髮手術。輕微的脫髮是可以用中藥調節的，主要還是看你現在是個什麼情況。知道 就好 不管哪個年齡階段脫髮都是身體出現問題的乙個訊號。頭髮變得細軟，脫落或者生長緩慢，多數是由於身體腎氣不足氣血...
中醫能治脫髮嗎，脫髮中醫可以調理嗎？
能啊，常見的是用生姜擦脫髮的頭皮，聽說效果不錯，可以一試 還有其它很多方法可以試。中醫是很神奇的哦。最簡單也最出名 的是用生姜，切口，在脫髮的地方用生姜按住按摩。看看這個 脫髮的經驗發吧，也許對你有所幫助 精神壓抑越深，脫髮 白髮就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊...