1樓：麻煩
有時間步，古巴斷裂步，前進鎖步，後退鎖步，定點轉，紐約步，恰恰走步，之字步，原地換重心這些舞步。
恰恰的舞步源自於爵士，第1拍動胯，第2拍動腳，與倫巴有相似之處。在整體的舞蹈行為中注意腰胯的扭動。
拓展資料：國際標準拉丁舞又指體育舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛五支舞。
恰恰舞：
1. 兩腳自然輕鬆的靠攏站好。
2. 挺胸、脊柱骨伸直，不可聳肩。
3. 任一腳向側跨出一步，支撐重心的另乙隻腳伸直，並將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向後鎖緊。至於骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態為原則。
2樓：匿名使用者
恰恰基本步:
律動 時間步 方步 前進鎖步
後退鎖步 定點轉 紐約步 古巴斷裂步
二分之一轉 之字步 古巴斷步
3樓：匿名使用者
原地換重心、時間步、方形部、work走步（三連恰）、後點步、狼德追步、扭臀追步、手拉手、紐約客、螺旋轉 其實基本步學好就行了
4樓：匿名使用者
紐約步，手接手，定點轉，轉動，立動，移動，前進後退索步等
5樓：
拉丁舞分為倫巴，恰恰，牛仔，桑巴，鬥牛
一般來說初學者都要從倫巴學起，然後依次接觸恰恰，牛仔，桑巴，鬥牛先跟你說一下倫巴和恰恰的基本步吧：
倫巴（two three four one）的基本步有，律動，移動，方步，前進，後退，手接手，定點轉
再接下去學還有類似於紐約步，滑門步等，隨著難度的加強，花步也越漂亮~恰恰（two three chacha one）的基本步有，跨的轉動（2,3，恰恰 1），恰恰步（也有的稱時間步），方步，前進索步，後退索步，手接手，定點轉
然後還會學紐約步，郎得追步，墊步等等
基礎的話掌握以上步伐就可以啦~~~~~~~~加油哦！！！！！！！！！！！
6樓：匿名使用者
庫克拉恰，work，
恰恰的基本舞步有幾個
7樓：
恰恰的6個基本舞步介紹如下：
1、恰恰走步
前後走的步子，節奏為2-3-4-&-1，向前邁步時，重心在前腳，後腳腳尖著地、腳背繃直；向後退時，重心在後腳，前腳腳尖著地、腳背繃直。
基本動作練習時，移動左腳時，右邊手腕帶動上臂向內下方畫圈後打直；移動右腳時，左臂向內下方畫圈後打直。頸椎要向上用力，肩部下沉，手臂呈自然隨節奏運動，不要貫穿太多的力量。腰部肌肉收緊，胯步隨著腳和地面對抗而產生的力的方向而運動。
2、並合步
並合步其實是橫向的步伐，由於腳下與地面的對抗，得到了胯部的左右轉動。左腳先向左邁出，然後右腳跟隨，左腳再次向左邁出，右腳不動。這個節奏就是常說的「恰恰恰」。
3、定點轉
節奏為最基本的2-3-4-&-1，是分為兩個動作完成360度旋轉的。
一條腿如右腿直立，第一拍時左腳從前面穿過身體，邁向身體右側，這個節奏結束時身體向右旋轉180度，左腳直立；第二步原地換重心，即右腳直立。然後左腳從後面向左側打橫，完成「恰恰恰」的並合步。其中旋轉的節奏為2-4，並合步為4-&-1。
旋轉時注意留頭。
4、紐約步
節奏也為2-3-4-&-1，腳下和時間步、方步類似，先一條腿如右腿直立，左腿半腳掌著地。
第一拍時左腳迅速從前面穿過身體，邁向身體右側，左腿直立，右腿稍彎曲，右腿膝蓋去貼緊左腿膝蓋，右腳半腳掌著地，此時為半重心狀態，重心在左右腳之間而偏左腿處，這個動作叫做「check」。
此時左臂整個向後上方打直，呈現乙個類似於京劇「亮相」的動作，這個「2」的節奏時間要稍微長一些。下個節拍右腿蹬直，重心到達左右腳之間。然後左腿從前方邁回，完成合併步。
5、方步
方步是兩步合成乙個十字形的步伐。第一步先左腳上前，完成「check」，然後回來完成向左的並合步，結束時重心在左腳。第二步右腳向後方撤出，重心直接換到右腳，然後右腳上前，完成反向的合併步。
6、時間步
時間步是原地的重心轉換，後跟著乙個合併步。預備動作：左腳重心，右腳開啟。也可以將右足放後，腳掌著地，腳背崩直。
8樓：輕候鵬鯤
基本功練練好吧。
不是步子越多越好的。
就10個步子夠了。
我練的時候就五六個。
但每次都要練。
多練基本的。不要求多。
基本步練好了跳什麼都好看的
9樓：氣質
我是南京的拉丁老師 我自我感覺應該是先倫巴好 因為倫巴慢而且初學不需要什麼胯骨感覺只要把步子走好就行 其實拉丁舞很難跳
10樓：冰兒——葉
對呀！恰恰和倫巴是相通的呢。我只會做動作。
名字不清楚。好像有「恰恰鎖步」.「時間步」.
「基本步」。「紐約步 」.「定點轉」.
「陀螺轉 」.「手接手 」.「方步」.
「追步」等。這些都是基本的步，也是常用的。好多呢，原地換重心、時間步、方形部、（三連恰）、後點步、狼德追步、扭臀追步、手拉手、紐約客、螺旋轉……其實一套套路裡大部分都是基本步，只是它們都變型了，你看不出來罷了~
基本移動步（左右、前後方向）、左右恰恰恰、前後恰恰恰、方形步、方形步（1/4、1/8轉）、紐約步、手對手、肩對肩（雙人步）、定點轉、扇形步、臂下左轉（女步）、時間步、陀螺轉（雙人步）、閉式扭臀（雙人步）、庫克拉恰、甜心步、毛巾步、蘭得錐步、古巴斷步、古巴小碎步、三三步、返身走步（女步）……
11樓：老老李老張
有9個！原地換中心，時間步等等。
12樓：匿名使用者
套路都是自己編的...沒有多少個這樣的說法……
13樓：殘______陽
先把work走好比啥不強！！！
請問拉丁舞恰恰有多少常見的基本舞步？分別是什麼？
14樓：匿名使用者
原地換重心，方形步，紐約步，手對手，定點轉，時間步，古巴斷步，劃圓，高階扭臀，希望對你有用。
15樓：匿名使用者
原地換重心、方步、走步、時間、定點轉、紐約、古巴斷步、劃圓、高階扭臀……
16樓：秋寂
律動、移動、基本步、前進、後退、波德否夠（好吧，英語不會拼，湊合著看音譯吧）。
17樓：黃穎敏
有很多，比如前進.後退之類的
拉丁舞的基本舞步有哪些，名稱各是什麼？
18樓：一灘新約
1.natural basic movement 右基本步
2.reverse basic movement 左基本步
3.progressive basic movement 行進基本步
4.samba whisks (right and left ) 叉形步(右左)
5.side samba walks 桑巴旁步
6.stationary samba walks 原地桑巴步
7.samba locks 桑巴鎖步
8.plait 繩辮步
9.volta movement 墊步
在跳拉丁舞時兩腳從不平行，除非兩腳併攏時，才會平行。像這樣的腳部轉動，大半是向外轉，其不過是腳帶著全部或部分的體重而轉，是屬於被動式的轉動或腳部的因應動作。
由於，在跳舞腳部轉動與上身的轉量多半不同。最典型的例子有森巴舞中掃形步的第2步，在倫巴舞和恰恰舞中，抑制前進走步以及在倫巴舞和恰恰舞中所有的後退走步。
擴充套件資料
在拉丁舞中，當舞步移動時，不是單純只有腳步的移動，而是要以身體的動作來代領腳的移動，同時移動後的姿勢應以身體由內而外不斷的延伸。
所有的平衡動作皆由身體中心向外發出，在連續旋轉動作時，速度應由慢漸快再漸慢，重心在張開的雙足之間，不可太前或太后，腳部的移動不可過大或過小，而失去平衡，應不斷的練習找出適當的步位。
19樓：匿名使用者
拉丁舞有5個舞種，你說的是哪個舞的基本舞步呢？先告訴你幾個吧，原地律動，左右橫移，手對手，紐約步
20樓：匿名使用者
手拉手，紐約步 阿麗瑪娜 時間步 基本前後左右步
21樓：來自玄妙觀興奮的橙子
垃圾桶你 你這
這在在幹幹嘛嘛
22樓：精彩百曉生
倫巴有律動，移動，定點轉，手牽手，方步，滑輪步。
補充：拉丁舞是運動舞蹈比賽中的其中乙個類別，比賽時男選手著長袖上衣及長褲，顏色款式均無特殊規定 ，女選手多數為裙裝，布料上可增加水鑽或流蘇，服裝以展現肌肉線條為主要目的。本專案群包括五種舞蹈，幾乎都是起源於拉丁美洲，拉丁舞包括恰恰恰、倫巴、桑巴、鬥牛舞和捷舞。
恰恰和倫巴起源於古巴黑人舞蹈，桑巴起源於巴西，鬥牛舞起源於西班牙，捷舞起源於美國。
23樓：匿名使用者
你要哪個舞種的？？ work 原地換重心 橫一步 庫克拉恰 紐約步 定點轉 阿里曼娜 方步 口子型方步 我暫時就想起來這麼多了
拉丁舞所有基本步名稱
24樓：匿名使用者
1，恰恰的基本舞步有：時間步，古巴斷裂步，前進鎖步，後退鎖步，定點轉，紐約步，恰恰走步，之字步，原地換重心。恰恰的旋律音符通常是短音或是眺音，**節拍為4/4拍，有時2/4拍。
節拍數法有：「慢，慢，快快，慢」、「踏，踏，恰恰恰」和「2，3，4&，1「，所有的舞步都是這種數法。腳步動作與倫巴相同，以腳尖出去，隨即整個腳底著地，不用腳跟引導。
2，倫巴的基本舞步有：基本舞步，右向下轉身，矩形步，交叉式，左轉身，開擴脫步，古巴式脫步，古巴式走步，前進後退脫步，原地右轉身，左右橫脫步，蝴蝶式脫步。倫巴的**節拍是4/4拍，由快、快、慢的動作所合成的。
倫巴的每個舞步有兩個動作，乙個是邁步，另乙個是重心的移動；乙隻腳踏在地上，重心保持在另乙隻腳，在跨步時逐漸改變重心。
3，桑巴的基本舞步有：膝蓋的彈動，左邊的原地基本步，叉行步，博塔佛哥步，原地桑巴步，交接墊步（沃爾塔步），桑巴前進走步，破碎步。桑巴的節奏是」& 1 & a 2 & 1 & a 2「，利用1/2拍將膝蓋下壓用另1/2拍將膝蓋拉直，把乙個拍子分成二部分--1&，1代表第乙個半拍，&是第二個半拍。
4，牛仔的基本舞步有：並退基本步，右至左換向步，左至右換向步，鏈結步，雙繞轉步，左繞轉步，側行走步（慢），側行走步（快）， 美式旋轉步，停走步， 背後換手步。牛仔舞的節奏為2/4或4/4，每小節有2拍或4拍。
六拍為乙個舞步：慢、慢、快、啊、慢、快、啊、慢。 跳牛仔舞必須先跳好並合步，並合步的重心主要是在前腳掌，而且是腳尖內側。
5，鬥牛舞的基本動作：原地踏步，分離步，低高步，西班牙線條，交叉向側步，兩步轉（結束），八個手位。鬥牛舞的**為2/4拍，速度每分鐘62小節左右。
鬥牛舞舞蹈技巧要求動作的力度要強，強調頭部和視線的協調性，尤其是對於眼睛的神態和視線的要求，要充分表現出如同真實鬥牛時的追逐牛、挑動牛的眼神。
恰恰基本步共有幾種
25樓：格調
恰恰有6個基本舞步：
1、恰恰走步
這是前後走的步子，節奏為2-3-4-1，向前邁步時，重心在前腳，後腳腳尖著地、腳背繃直；向後退時，重心在後腳，前腳腳尖著地、腳背繃直。在基本動作練習時，移動左腳時，右邊手腕帶動上臂向內下方畫圈後打直；
移動右腳時，左臂向內下方畫圈後打直。頸椎要向上用力，肩部下沉，手臂呈自然隨節奏運動，不要貫穿太多的力量。腰部肌肉收緊，胯步隨著腳和地面對抗而產生的力的方向而運動。
2、並合步
並合步是恰恰的基本步，其實是橫向的步伐，由於腳下與地面的對抗，得到了胯部的左右轉動。左腳先向左邁出，然後右腳跟隨，左腳再次向左邁出，右腳不動。這個節奏就是常說的「恰恰恰」。
3、定點轉
定點轉的節奏為最基本的2-3-4-&-1，定點轉是分為兩個動作完成360度旋轉的。一條腿如右腿直立，第一拍時左腳從前面穿過身體，邁向身體右側，這個節奏結束時身體向右旋轉180度，左腳直立；第二步原地換重心，即右腳直立。
然後左腳從後面向左側打橫，完成「恰恰恰」的並合步。其中旋轉的節奏為2-4，並合步為4-&-1。旋轉時注意留頭。
4、紐約步
紐約步的節奏也為2-3-4-&-1，腳下和時間步、方步類似，先一條腿如右腿直立，左腿半腳掌著地。第一拍時左腳迅速從前面穿過身體，邁向身體右側，左腿直立，右腿稍彎曲，右腿膝蓋去貼緊左腿膝蓋，右腳半腳掌著地，此時為半重心狀態，重心在左右腳之間而偏左腿處，這個動作叫做「check」。
此時左臂整個向後上方打直，呈現乙個類似於京劇「亮相」的動作，這個「2」的節奏時間要稍微長一些。下個節拍右腿蹬直，重心到達左右腳之間。然後左腿從前方邁回，完成合併步。
5、時間步
時間步是原地的重心轉換，後跟著乙個合併步。
6、方步
方步是兩步合成乙個十字形的步伐。第一步先左腳上前，完成「check」，然後回來完成向左的並合步，結束時重心在左腳。第二步右腳向後方撤出，重心直接換到右腳，然後右腳上前，完成反向的合併步。
倫巴 拉丁舞 與恰恰恰 拉丁舞 有什麼區別男生應該學哪種比較好
學恰恰啊。bai倫巴太慢了，很du抒情，腰要扭得很厲害的zhi 我學了dao4年了，五種舞都跳內過許多。這是我的經驗啊容！總之，最好都學，因為倫巴讓人覺得高雅，而恰恰卻讓人覺得奔放 熱情。只要你有足夠的舞蹈基礎，相信一定能跳好所有舞蹈！倫巴的節奏是四拍復跳三拍，恰恰的節制奏是四拍跳五拍，所以倫巴舒緩...
拉丁舞的基本舞步都有那些？拉丁舞基本舞步方法
拉丁舞分為倫巴，恰恰，牛仔，桑巴，鬥牛。一般來說初學者都要從倫巴學起，然後依次接觸恰恰，牛仔，桑巴，鬥牛。先跟你說一下倫巴和恰恰的基本步吧 倫巴 two three four one 的基本步有，律動，移動，方步，前進，後退，手接手，定點轉。再接下去學還有類似於紐約步，滑門步等，隨著難度的加強，花步...
恰恰基本步共有幾種，恰恰的基本舞步有幾個
恰恰有6個基本舞步 1 恰恰走步。這是前後走的步子，節奏為2 3 4 1，向前邁步時，重心在前腳，後腳腳尖著地 腳背繃直 向後退時，重心在後腳，前腳腳尖著地 腳背繃直。在基本動作練習時，移動左腳時，右邊手腕帶動上臂向內下方畫圈後打直 移動右腳時，左臂向內下方畫圈後打直。頸椎要向上用力，肩部下沉，手臂...