幹錯了一件特別大的事情後悔自責都抑鬱了,好像永遠走不出這件事一直困擾著我我該怎麼辦

2021-08-02 00:04:30 字數 1816 閱讀 6955

1樓:乙個愛學習的魚

人非聖賢誰能無過,哪怕是聖賢也做不到沒有過錯,別對自己那麼苛刻,大膽的從這件事情中走出來,理智的總結這件事的教訓,以後不在犯,實在走不出來,不妨找心理醫生**一下,千萬別憋著,時間長了會憋出病來的,那樣就不值當了,別毀了自己。

2樓:白龍夢

人非聖賢,孰能無過,每個人都可能犯錯。最重要的還是要想想以後的生活,千萬不要被一件事牽絆太久。

3樓:柳國華

既然幹錯了,能補救及時補救!補救不了,以後也不要在犯錯了!你不要太自責!自責也無法挽回,只能傷到自己!

你可以轉移注意力,把注意力集中到別的事情!或者找朋友談心和聊天!要不休息幾天,適合的時間去旅遊散心!

人生中每個人都會犯錯誤,能知道改正就好!願你快樂

4樓:沐浴知識的春風

每個人都會犯錯,只要給自己足夠的信心,改正錯誤就會不斷地進步。

5樓:

既然你已經知道了,這件事情的錯誤。就不必要再去執著這件事情,主要還是自己的心態。自己調節自己。

6樓:溫暖的成長

既然事情已經無法挽回,再後悔自責是沒有用的。

你現在要做的是盡自己的能力去挽回損失。

首先有承擔責任的勇氣,錯就是錯,自己解決不了,可以聽聽別人的意見,怎能降低損害。

現在沒有能力,以後也可以慢慢不補償,

誰都有犯錯的時候,不要怕,自己年輕,有機會試錯,但要吸取教訓,不斷的成長。

7樓:在舜皇山回老家的高順

剛做了一件特別大的事情,後悔自責,都抑鬱了,好像永遠走不出這件事一樣,困擾著我該怎麼辦?你就把這個事情放大,然後想一想,造成了後果,然後努力想一想。今後彌補的措施不要再犯這樣的錯誤

8樓:春風伴我行

誰都難免犯錯,知道錯了及時糾正,記住以後別再犯同樣的錯誤,沒必要過分糾結自責,再怎樣也於事無補,只會徒增煩惱

9樓:12色的女兒紅

你可以放下自己的自責和憂鬱,在這件錯事中尋找經驗,這樣還可以幫助你成長。

10樓:乙隻公尺老鼠阿

過去的事情都已經過去了,沒有辦法挽回了,你要做的就是從這件事情中吸取教訓,避免以後再犯錯誤,這樣就足夠了。

11樓:情感導師琉璃

嗯,你自己做錯了一件事情,沒有必要經常這樣耿耿於懷的人都有犯錯的時候

12樓:勵歆

既然知道錯了那就沒有必要太執著和自責了,應該在這件事上吸取教訓以後不要再犯,心態放平和時間會改變一切。

13樓:不知道什麼好

因為一件事情而抑鬱的話,我覺得不至於,因為很多美好的事情在等著我們呢

14樓:劇辰駿

既然知道自己錯了,那就應該還好的改正啊,應該好好的坐著吧,不用那麼擔心吧

15樓:

這個誰都會有的,就比較後悔,但是世上沒有後悔藥,所以說還是要看開的。

最近有一件事一直困擾著我 我實在想不通 所以來問。 記得小時候 我個子是班裡最大的,那時候我也一直

16樓:匿名使用者

得饒人處且饒人,不去想,讓時間去沖斷,淡忘,要是再來欺負你絕不退縮,要有防衛意識,好好學習,校園談戀愛不可靠

17樓:匿名使用者

說白了就是膽小。。。

18樓:我愛凌美華

去狠狠發洩。發洩完你會覺得很爽。

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