1樓：
核桃仁加鹽煮水喝可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等症。
核桃仁的營養價值極高，富含對人體有益的單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素e等。
單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸可降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，預防高血壓、冠心病、高脂血症等。維生素e則有提高免疫力、抗動脈硬化、防癌、保護視力、消除「老年斑」的作用。所以，核桃是老年人的營養佳品。
2樓：布拉克摩婭
提起核桃，不少人還能回憶起小時候，每當考試前吃核桃「補腦」的情景。其實，小小的核桃不但能健腦、美容，最新研究還發現，常吃核桃可以降低人體膽固醇，保護心血管。 核桃，原名胡桃、羌桃，原產於歐洲東南部和亞洲西部、南部。
核桃仁營養豐富，既是理想的滋補佳品，又是食療養生的「健康之友」。核桃主要富含脂肪，其所含脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯，對減少膽固醇在血中公升高有益，有利於動脈硬化、心腦血管病患者的保健。 中醫自古就把核桃稱為「長壽果」，認為核桃能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。
核桃最適合腦力工作者，尤其是白領女性吃，因為這部分人往往用腦過度，很耗傷心血，常吃核桃能夠補腦，改善腦迴圈，增強腦力。同時還有烏髮、使**光潤的作用，因為「髮者血之餘」，血旺則發黑，而且核桃中富含多種維生素，可以提高**的生理活性，所以對女性而言是美容佳品。 現代營養學研究認為，核桃除去約50％的殼等廢棄物後的淨仁，含有63％的亞油酸、16.
4％的亞麻酸，以及豐富的蛋白質、磷、鈣和多種維生素，含有大量的不飽和脂肪酸，能強化腦血管彈力和促進神經細胞的活力，提高大腦的生理功能。 核桃的功能和吃法 補大腦 可將核桃仁加冰糖搗成「核桃泥」，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開水衝和，衝時盅中有一層白色液體浮起，這就是「核桃奶」，腴美可口。 助美顏 若久吃以核桃仁磨粉煮成的「核桃粥」，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人**衰老更宜常吃。
抗衰老 核桃仁中所含維生素e，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有「萬歲子」、「長壽果」之稱。 益心臟 核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。
治失眠 經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋裡加黃酒50毫公升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。 防便秘 方法：
1.核桃仁炒香研細，每晚睡前服20克。2.
核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細用蜜做丸（即三仁丸），每丸重9克，每次2－3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調成糊狀，溫開水送服，每日3次。
鎮咳喘 核桃仁有對抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮咳作用。《本草綱目》記載：「洪邁雲：
邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生薑三片，臥時嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數，即靜臥，及旦而痰消嗽止。」 治關節炎 外國營養學家發現，關節炎病人服用核桃有益，這與中醫所說胡桃「善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛」的認識是一致的。胡桃治關節炎機理，中醫認為是其補腎強筋作用所致，認為與其富含維生素b6有關。
玩核桃也養生 北京人玩的「四大名核桃」：獅子頭、雞心、公子帽、官帽，基本上都是根據核桃的形狀起的名兒。玩核桃一則活動筋骨促進血液迴圈，二則借助其皺襞與稜角兒，刺激手掌與手指上的諸多穴位，從而疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等心血管疾病。
梨園界的鼓老與琴師，亦多喜揉山核桃，以保持其手指的靈活性。 揉核桃也有技巧，最好的揉法是讓核桃成為玩物，在五指間輕輕地來回揉動，以活動手指的血脈。核桃必須得親手玩，才能揉出玉質。
從色澤來說，色越深越是好核桃。越揉它的手感越好，它可以把你手上的氣感和血性慢慢地浸潤到它的「體內」。揉核桃能讓你不急不躁，在把玩中產生樂趣，在不知不覺中改變它的色澤。
時間長了，你或許能琢磨出核桃紋路上所蘊藏的天然圖案，筆者父親手中的一對核桃就玩出了獅子頭和龍的圖案。 眼下社會上悄然興起玩核桃熱，玩核桃已經不是老年人的專利，許多白領女士也以手揉一對坤核桃為時尚，有大款也玩核桃，他們認為手中有一對好核桃比戴大鑽戒有品位得多。不光是中國人，國外包括日本、南韓玩核桃的人也越來越多了。
畢竟山核桃屬野生植物，而且是稀有品種越來越少，玩核桃的人卻越來越多，所以價位看漲是大勢所趨，其收藏價值不言而喻。 文並圖/高晨 吃核桃小貼士 核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體作為膽固醇儲存起來，結果適得其反。一般來說，每天服用核桃仁的重量，應在40克左右，大約相當於四五個核桃。
同時應該適當減少其它脂肪攝入，以避免熱量攝入過高。 中醫上講，核桃火氣大，含油脂多，吃多了會令人上火和惡
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3樓：白芷養生
肝腎，在人體的重要性不言而喻。現在不少人的脫髮掉發、失眠心煩、疲倦乏力，都和肝腎健康有關。那麼，今天給大家分享一款食療方，主要用到了核桃仁和蜜棗。
能夠保養肝腎，男女不妨經常食用。
4樓：林夕的微笑
核桃的營養價值
1.核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經常食用核桃，不但不會公升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能潤腸，**大便秘結，可使消瘦的人增重。
2.核桃中的脂肪酸只要是亞油酸，他是人體的必需脂肪酸，是人體理想的肌膚美容劑。
3.核桃含有豐富的維生素b族和維生素e，可以細胞老化，有健腦，增強記憶力和延緩衰老的作用。
4.核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮，及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。
5.核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力。
核桃樹根煮水喝的功效與作用是什麼?
5樓：匿名使用者
核桃樹全身都是寶。核桃樹葉煮水薰洗有殺菌和**芥癬的作用，核桃樹根煮水可**便秘，青核桃皮擠汁外擦**對**頑癬有效，核桃肉之間的木質隔膜稱「分心木」，有健腦補腎治遺尿的功能
6樓：匿名使用者
和他根煮水喝核桃根煮水喝的功效有很多。
核桃樹根有哪些藥用價值，核桃樹根煮水喝的功效與作用是什麼
核桃根樹根含有豐富的營養素，有人體必需的鈣 磷 鐵等多種微量元素和礦回 物質，以及胡蘿答卜素 核黃素等多種維生素。核桃樹根中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食後不但不會使膽固醇公升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收，因此，可作為高血壓 動脈硬化患者的滋補品。此外，這些油脂還可供給大腦基質的需要。核桃樹...
死了的核桃樹根長的菌子能吃嗎,鋸掉的核桃樹根沒挖掉地里留下的樹根周圍長滿了蘑菇能食用嗎？
你要看是什麼菌種，核桃樹根對菌種拉說並沒有毒害，菌種的生長需要核桃樹根提供養料。關鍵是菌種的類別，有的菌種能吃有的不能吃，如果你分不清有沒有毒最好就別吃了。鋸掉的核桃樹根沒挖掉地里留下的樹根周圍長滿了蘑菇能食用嗎？這個能不能食用要看長出的蘑菇是什麼品種。你沒有 不好分辨。但是根據常識，乾枯要腐爛的樹...
請問核桃樹根部長的蘑菇能吃嗎,核桃樹下長的蘑菇能吃嗎
不建議吃不認識的菌類植物 這個我們老家哪邊叫牛皮菌，可以吃煲湯味更美 不能吃 這種的好像叫野蘑菇 不能吃 核桃樹下長的蘑菇能吃嗎 建議你搞不清的情況下最好不要食用，不要搞出事情了就麻煩了 長在核桃樹上的蘑菇可以食用嗎 有沒有毒和長在 沒有關係，最好不要吃，不衛生的 核桃樹上面長得蘑菇能吃嗎?建議你最...