初一開學多月了還是適應不了環境怎麼辦

2021-06-16 01:13:32 字數 1487 閱讀 5414

1樓:筆記**答疑

首先我要先跟你說,不要過於灰心,現在才開學乙個月也才剛剛初一。其實不是說你學不進去,而是說你現在給自己太大的心理壓力了。你就覺得自己學不好對不起家長,對不起老師的期望。

說實話,你越是害怕心裡面就真的越是學不下去。

並且你說你記不住那些內容,我覺得應該是你的學習方法用不對。首先,現在你要讓自己的心態平復下來。不要給自己這麼大的壓力,你就告訴自己,現在上了初中了,一切要從零開始學起。

不要覺得自己就是乙個好學生,或者說自己就是乙個差學生之類的,把這些通通都忘了。

你再去找幾個好朋友,平時和他們一起上學,一起放學,一起學習,有不懂的你可以問這些朋友,也可以去問你的老師。你放心好啦,老師不會因為你去問他而不高興的,你有問題去問他,他反而會更加的開心和高興。然後的話就是關於你說的,你學習記不進去這個問題,關於那些文科類的語文,政治,英語這三樣,你可以死記硬背。

而人的記憶力最好的時候應該是早上起床6:00,這個階段你可以盡量的利用這個階段來多背一些課文。我當初在讀初中的時候,就是利用早上起來的時間背政治,然後我的政治就有了飛躍性的提高。

至於理科類的物理化學,還有代數幾何,這些就真的不是靠死記硬背的了。這些的話,你可以平時去問一下其他的男生啊。讓男生教一下你到底該怎麼樣的學習會比較好。

並且平時的話呢,不要老是學習,週末的時候你可以適當的放鬆一下自己。和朋友去逛逛街也好,逛逛公園也好,讓自己有乙個更好的心態,這樣子才能更好的學習呀。

2樓:小墨談社會

心理上的準備,初中的最大考驗就是作業量的公升高,這是對乙個人意志力和承受力的考驗,其實中學和小學無質的區別,只是挑戰更大,但這種挑戰也是隨著孩子的能力的增加而增大的,只要按老師的要求去做,一樣可以學的輕鬆;

2、學習上的準備,要強調的五個環節:課前預習、課上認真聽課並且認真記筆記、課後及時複習、細心完成作業;

3、提高處理人際關係的能力,公升入中學,會看到很多新面孔,會有天然的陌生感,這很正常不必恐慌,這時應該積極參加集體活動,做到樂於助人,展現自己的個人魅力,盡快融入新集體,交到新朋友,更好的適應初中生活。

慢慢來就好了,剛到乙個陌生的環境不熟悉,可能你的性格也比較內向點,不是那種隨遇而安人!多和身邊的人接觸一下,主動示好,找到跟你玩得來說的來的人,相信你很快就會適應!就當是對自己的挑戰!

3樓:天花板

應該是壓力太大了 可以多找身邊的朋友和親人多聊聊天排解情緒 讓自己先不要想太多先放輕鬆下來,

4樓:

不要氣餒,因為初中的課程和小學不一樣,都有一點要入門的時候,可能你壓力太大,沒有用心去思考,慢慢來或者找老師談談心,一切會好起來的,必要的話可以上個同步班或者找個家教,盡快入門,課程雖然多,只要用心學,成績很快就會上去的,只有多付出一點時間,方法得當,你很快就會扭轉局面的,加油!

5樓:匿名使用者

不用太在意身邊的人與事,做好自己的事,慢慢就會融入

6樓:古龍桖珍

慢慢來剛開始都是這樣的

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