1樓：安胭
人都有不順bai心的時候.如果你年紀還小du,大概是青春期的zhi抑鬱.我有dao時候跟你一樣.
可能性格比較專多愁敏感.首先要屬知道,這種情緒很正常.但是,不能一直那樣.
所以要找出讓你抑鬱的原因.也許會覺得根本沒有原因,其實這就是最主要的原因,生活裡的好多事潛在的形成壓力影響你,比如愛情學業等.最後就要尋找解決辦法,比如不去想那些瑣事,開開心心出門玩玩,或者找朋友聊天,聽輕鬆**.
主要還是對症下藥,自己寬慰自己,生活沒那麼複雜,只留下美好簡單的記憶就好.祝你開心~!
2樓：當不了和尚
試試多交幾個朋友，多參加朋友們的活動。
3樓：匿名使用者
都會這樣，你要調節好自己！
4樓：王鮮瑞
人有時候會很莫名其妙的鬱鬱寡歡，悶悶不樂。最近是否遇到不順心的事？如果哭能讓你一身輕鬆，那就哭吧，並不是一件丟臉的事。流淚是可以減少自己心裡的負擔，而且眼淚也是有好處的
5樓：c苯苯豬
這個嘛。。挺正常的。。每個人 都會有這個期間。情緒低落 你可以聽聽**。做一些自己感興趣的事。
6樓：方圓
沒事出去散散心，做點令自己開心的事
7樓：匿名使用者
什麼問題可能只有你自己知道，因為乙個人不開心總有事情的緣由，所以最重要的是先解開心結，一切才可能慢慢變好。你也可以嘗試著去做些別的事情 ，讓自己的注意力分散，像樓上說的，可以出去散散步、工作等。
8樓：農村鄉下娃
煩惱的事別去想 集中精神做一件事
9樓：匿名使用者
其實我也有這種感覺，但我不認為自己生病了，我們只是沒有找到很好的處理方法，我覺得我們可以乙個人安靜的散步，看看周圍的人也許他們也不開心，可是他們還在努力工作，我們就有信心了。朋友加油
10樓：鍥炲繂絀虹櫧
我認為樓主應該從問題的本質入手，想是什麼困擾你，然後找讓自己放鬆的東西比如唱歌、大吼、找朋友傾訴，會緩解你的疲憊，身體重要，多注意休息
人如果受到刺激，那麼他會變成神經質還是會激發潛能
這要看他copy的接受能力和生活經歷了，人與人最大的不同，就是乙個懂得自拔，乙個會墮落，心裡素質也很重要，遇到刺激，有人會把這當成潛力，有人會受不了精神崩潰，大部分感情失落的人都會崩潰，因為他們抓住感情的某一情節不捨得放手。希望可以幫到你，把分給我吧，謝謝了 什麼都有可能 關鍵還是在個人一般是神經質...
我覺得我像個神經質的人，所謂的雙重性格
這不叫神經質.春野櫻就這個樣.正常.我懂bai你啊！呵呵 正du如你所說的你不是雙zhi重性格，只dao不過是自我保護意內識過強罷了，天蠍座的人就容有這種性格，一種可以讓你上天也會讓你入地的性格，關鍵看你如何控制。很顯然你的表達方式過於激進，這都怪你把氣積聚起來一起發洩的緣故。你不妨變的大大咧咧的試...
最近會突然覺得頭很暈炫，閉著眼睛覺得自己在旋轉，張開眼睛覺得
你好 這在中醫來說叫氣血虛弱症。當蹲久點的時候症狀就會更明顯。這 內是由於一時間容氣血不能 到頭部產生短暫的缺氧。而且你的胃氣也不是很好，會上逆導致嘔吐。由於沒詳細的資料。沒法進一步作出診斷。但這並不是什麼大問題。是可以通過中醫來慢慢調理好來的。西醫 加拍片 就沒辦法治斷根的。簡單點的就服用些 紫河...