舍友晚上放歌,吵的我們睡不著,該怎麼辦

2021-04-12 10:23:29 字數 4097 閱讀 2680

1樓:至少我還有夢

當他不再愛你的時候,親愛的,請你深深呼吸,一生的路上,鋪滿了愛的花蕾,總有那麼一朵屬於你,不是安慰你。而且,這是生生世世早已經注定的。相信我!

2樓:沉默不寡唁

給你舍友說啊,在這裡說有啥用!

室友晚上用手機放歌(或者看**)吵得我睡不著覺,怎麼辦

3樓:緋文暈乎乎

這證明你不夠認真 而且關係處理的不好。 你這樣有點會被孤立的! 為什麼? 因為你不夠強大的手腕 還不合群。

大學室友晚上一直說話吵到我睡不著怎麼辦?

4樓:匿名使用者

.導致手機主機板發燙的原因:

1、手機主要的發熱原因,就是電池,依次是cpu,在就是主機板主機板發熱一般都是超負荷工作,也有可能短路要是不玩手機也非常熱就是主機板電路板短路,這個要到售後檢修

2、開的應用過多了,一開就是十幾個應用,然後再記憶體中又不結束執行,所以是手機都會累,累了肯定發熱了

3、系統的優化度不夠,或者說安卓系統的優化還不夠

解決方法:

1,不要在充電的時候玩手機邊玩手機邊充電的時候,手機的電池的負擔就加重了,長時間處在 這個大電流的工作狀態下,發熱也很難避免所以手機充電的時候還是不要玩大型遊戲而且變玩手機邊充電也不安全

2,不要開啟過多的應用,不用的應用可以關閉掉這樣既能提公升手機的執行速度,也能減少電量的損耗,同時避免手機發熱

3,手機過熱後,可以嘗試將手機後蓋開啟散熱,不過如果是一體機,當然也可以通過風扇等來散熱,可以將手機至於風扇下散熱

5樓:匿名使用者

和同學鬧翻沒有這個必要,以後還要在一起生活,而且也未必會達到你想要的目的,還可能會適得其反。如果你是真的最後沒有辦法適應而必須要用這種方法的話,請想好適當的建議方式。

我們宿舍也是這樣,不過沒有你的嚴重。我知道和他們建議是沒有用的,畢竟說話時他們的自由,我睡覺也是我的自由,所以我一直積極想辦法找到乙個能達到適合我的生活環境,又能不影響他人的方法。睡覺麼,首先心要靜,你這麼在意他們的聲音腦子就會不停地想而且心情煩躁,睡前一定要告訴自己:

「他們不會影響到我,我的心很寧靜」。自己超然的心態做好了,還是要一些消除噪音的東西的,買個考試隔音耳塞,3元一對,可以大大減少分貝。恩,就這樣,本來就很睏,心有沉,聲音很小而且自己還無視它,我就睡著了。。。

偶爾她們說的太大聲的時候,可以很友好的和他們說一下,小點聲音好嗎,大家都是舍友,沒關係的。

未來生活會遇到很多自己不如意的事,但是經過我的長期實踐證明,禁止他是沒有用滴。。。。(可能是自己說話方式不好吧),最後的方法就是適應而不是忍受,適應是繼承認這個現實,又積極動腦子想一些自己可以做的方法,以應對它。例如我們宿舍有吸菸的,我的嗓子就很暈的說,但是我知道讓人家不吸是不可能的,我就自己想辦法唄,例如我把窗簾都拉上,門常常開啟,這樣煙就會很少部分進來我的床內,有一點點就一點點吧,而且我積極推薦大家買排風扇,這樣就能解決問題還不傷和氣,大家快快樂樂地在大學四年過,多好呀~~

時隔三年後的補充,如果有可能挑換宿舍,那最好的方法還是挑換宿舍。樹挪死,人挪活。

6樓:匿名使用者

首先,你和她們一起聊天,這樣可以加強同學間的情感平衡,同時還可以把你這種在心底暗自悶住的怨氣發揚出來。 聊一會之後,就勸她們一起休息,這樣說話也好說多了。

否則就會加深矛盾,也會讓你的內心積壓怨氣,說不定在某個時刻爆發,那樣對自己和他人都不好。

如果你不能也不想這樣樣做的話,那就只好忍一忍了。 真的,可以加強你的忍耐能力。

有了這樣的能力,不僅在學習上有幫助,即便是將來走上了社會,也大有裨益的。

同時,還可以採取讓自己安靜的方法,就是身處於鬧市而不驚的態度,晚上休息時或者在隔壁有了動靜時,只注重自己的呼吸----任旁邊風雨雷動,我自閒庭安適。 這個方法是最好的,但也需要時間和過程的。

有很多事情,是需要改善自己的,而在這樣過程的同時,也會讓自己積累應對的能力。

所以,乾脆把耳塞拿下來,然後有了混雜的聲音----充耳不聞,如風而逝。內心保持靜定。

你去查閱字典,「攖寧」的意思,就明白了。

慢慢來,別急噪,也別激化矛盾。

7樓:匿名使用者

調宿舍吧,和你們輔導員說說,和我情況差不多,一吵就睡不著 。再不行的話直接關電視,只能和宿舍人翻臉了。

8樓:匿名使用者

跟老師說唄, 小矛盾不解決會造成大問題的.

還有就是嘗試不要太受環境的影響.

"天下烏鴉一般黑"說的就是走到哪兒都會遇到不順心的人和事, 不會想辦法調整的結果就是自己跟自己過不去.很多時候不是講理可以解決的,針鋒相對並不一定是最聰明的辦法.

大學是個混合的地方, 大家來自五湖四海, 不同的家庭和學習背景, 嘗試互相欣賞和容忍確實不容易, 但也是個很好的鍛鍊機會.

室友晚上太吵,睡不著覺怎麼辦

9樓:匿名使用者

我有過同樣的遭遇,所以我特別同情你。

買抗噪音耳塞(又稱防噪音耳塞、隔音耳塞),才幾塊錢,抗噪音耳罩(像頭戴耳機)那種30元以上。如果經濟條件允許,可以買更好的。儘管剛開始戴可能不舒服,習慣也就好了。

好品牌的好點,比如3m、零聽。

這些東西,**、亞馬遜、京東等都有得賣。

還可以開風扇,聽風扇的聲音來助眠。

10樓:至今還在不上班

大學生活中,宿舍生活佔很大一部分,因此處理好舍友之間的關係至關重要

有以下幾種方法可以嘗試

過一段時間以後,可能會出現你對某人的生活習慣等不滿意的地方,這時在不違背原則的情況下你要學著去接受他的生活習慣,畢竟這不是一時半會能改掉的,多和他進行溝通交流,多一些包容

1、積極溝通法:如果是在校大學生的話可以直接跟室友溝通,讓他晚上安靜點,你需要安靜的睡眠環境,不需要礙於面子而自己暗自隱忍,我在本科的時候舍友晚上很遲睡覺,或者半夜動靜太大把我吵醒,我會直接跟他說,並且讓他安靜一點

2、隔絕噪音法:某寶上有賣那種橙色的海綿耳塞,很便宜,可以一下子賣個十來副,然後放床頭,晚上睡覺的時候塞上耳朵,那個耳塞的隔音效果極好,如果加上早點睡覺的話,我現在能夠不受室友半夜打呼嚕的影響,而同樣的室友現在每天半夜醒來,苦不堪言(他不戴耳塞的理由是不喜歡,感覺塞上太安靜睡覺的時候會聽見自己的呼吸聲,我覺得這個問題戴一段時間就習慣了)。

3、根絕生源法:直接找輔導員反饋要求更換宿舍(這是在和室友溝通無果下使用的),另外在我考研期間,我選擇在學校的教師公寓裡自己租和房子備考,每天晚上都睡得很香,睡眠質量***

我以前也受過各種各樣的宿舍睡眠問題,總之就是要根據不同情況採取不同的方法,畢竟睡眠質量影響到你第二天整天的工作狀態和心情,長期睡眠不良對身體很不好。

11樓:何濤二娃

第一:寢室裡面就是乙個集體活動了,你有你的過法,他有他的活法

第二:超過正常人的作息時間,可以給他講不要影響你的作息時間,他不同意可以反映宿管等

第三:沒超過正常人的作息時間,你要學會適應

12樓:明流子琪

我也有這個煩惱。可我發現,最好的辦法就是忍。庸人自擾之,我們忽略之。不要說你忽略不了,打遊戲的時候誰叫都不管用啊親~不要想了,戴上耳機放段**吧~(*¯︶¯*)晚安咯~

13樓:匿名使用者

1 你比他先睡!

2 調整好心態!

3 理解萬歲!

14樓:尚羽旋

聽**、聽你最喜歡的**。但不要開大聲,否則會把耳朵震壞的!開小聲點,只要聽到節奏就好,靜下心跟著節奏走~慢慢的你就睡著了~但別長期這樣哦~=v=(切記不要開大聲,只要聽到一點點節奏就好!

)我試過,很管用~0.0

15樓:紫釉允諾

晚上你可以聽著**入睡,這樣一般可以減輕這個困擾,如果你和同學相處的不錯的話,可以和他們商量一下,你也可以和他們白天一起玩,一起鬧,然後讓他們都累一點,晚上都一點休息

16樓:司彩皇甫仙媛

找首「浮誇」聽著睡,到聽著浮誇都能睡著的時候基本啥都吵不到你了。(我住宿舍的時候宿舍的人天天晚上唱浮誇唱到12點,我聽了半年。後來回家睡覺覺得家裡好安靜ps:我家就在車站附近)

17樓:羅筱睿

請室友安靜點。不要影響他人休息。

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