長期喝葡萄酒的好處與壞處,喝紅酒有什麼好處和壞處

2021-03-26 10:01:55 字數 4823 閱讀 4417

1樓:羅二狗

女人多喝紅酒有什麼好處呢?

2樓:chitao蘸大醬

喝葡萄酒的好處

葡萄酒的好處有很多,特別是對心血管疾病有很好的預防作用,而且還可以養顏護膚、抑癌抗瘤、抗衰抗輻射、增進食慾、興奮強壯、消除疲勞、使得人身心愉悅等。

喝葡萄酒的危害

過度的飲用葡萄酒容易損害人體神經系統,從而導致記憶力衰退、精力不集中和判斷力下降等後果;過度飲酒還可能刺激消化系統,導致胃炎和胃潰瘍等疾病,還可能會加重肝炎、肝硬化等疾病。所以雖然葡萄酒有很多對人體有益的物質,但是不根據自身活動強弱來適量飲用葡萄酒對身體的健康是會得不償失。

3樓:匿名使用者

葡萄酒的好處有

1:佐餐性:獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐,它不但能開胃、消食提高用餐質量,又使人興奮、放鬆心情。

2:營養性:葡萄酒中的天然原料及釀製過程,使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素,這都是人體必需補充和吸收的營養品。

3:保健性:葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。

4:享受性:好的葡萄酒具有豐富的內涵和美好的風味。飲用後令人愉悅歡快、給人以溫暖的情感享受。有人說,葡萄酒是藝術和產品的結合,具有較高品嚐價值。

當然了,畢竟葡萄酒也是含有酒精的,過量飲用肯定會對身體有影響。所以一定要適量。

我國古代醫學家很早就認識到葡萄酒的滋補、養顏、強身的作用。

《詩經》中便有「為此春酒,以介眉壽」的詩句,意思是說用酒幫助長壽。

《漢書·食貿志》中說:「酒者,天之美祿,帝王所以頤養天下,享祀祈福,扶衰養疾」。認為酒是上天賜與的美食,把酒與帝王的享樂、養生聯絡到了一起。

我國秦漢時期人託名「神農」所作的《神農本草經》,為我國現存較早的藥物

學重要文獻。該書共收載藥物三百六十五種,並將藥物分為三品。認為無毒的稱上品為君,毒性小的稱中品為臣,毒性劇烈的稱下品為佐使。

《神農本草經》將葡萄、大棗等五種果實列為果中上品,並記述:「蒲萄:味甘,平。

主筋骨溼痺、益氣、倍力、強志、令人肥健、耐飢、忍風寒。久食,輕身、不老、延年。可作酒」。

李時珍在《本草綱目》中寫道:葡萄酒有「暖腰腎、駐顏色、耐寒」,「酒,天之美祿也。面曲之酒,少飲則和血行氣,壯神禦寒,消愁遣興」。正因為如此,人們喝酒時總以祝壽為最好的祝酒詞。

元朝忽思慧在《飲膳正要》中對葡萄和葡萄酒的功效也作了介紹。

《飲膳服食譜》上記載:「葡萄酒運氣行滯使百脈流暢」。

在《古今圖書整合》內記載:「葡萄酒肌醇治胃陰不足、納食不佳、肌膚粗糙、容顏無華」。也說明了葡萄酒有恢復疲勞、促進血液迴圈、增進食慾、幫助消化和美容的作用。

由於葡萄酒中各種有機、無機物質的存在和葡萄酒鮮美的風味,使它不僅成為一種營養豐富的飲料,而且在適量欽用的條件下,還能防治各種疾病,增強人體健康。

1.鎮靜作用

葡萄酒和大多數食物不一樣,不經過預先消化就可以被人體吸收,在合理飲用範圍內,葡萄酒能直接對周圍神經系統發生作用,從而提高肌肉的緊張度。葡萄酒也可對神經運動中樞起作用,給人以舒適、欣快的感覺。這種精神平衡狀態,使我們的思維更為敏捷,判斷更為準確,使我們精神愉快。

因此,對於那些由於焦慮而受神經官能症折磨的人,飲用少量的葡萄酒既可平息焦慮的心情,又可避免服用有***的鎮靜劑。

此外,我國古代醫學家很早就認識到了葡萄酒的滋補、強身的作用,並有「葡萄酒益氣調中、耐飢強志」和「暖腰腎、駐顏色、耐寒」等記述。

2.助消化作用

在胃中,60—100克葡萄酒,可以使正常胃液的產量提高120毫公升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利於蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹寧,可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。因此,葡萄酒可以調整結腸的功能,對結腸炎有一定的療效。

甜白葡萄酒含有山梨酸鉀,有助於膽汁和胰腺的分泌。因此,葡萄酒可以幫助消化,防治便秘。

3.利尿利用

一些白葡萄酒的酒石酸鉀和硫酸鉀含量較高,可以利尿,防治水腫。

4,殺菌作用

很早以前,人們就認識到葡萄酒具有殺菌作用。例如,防治感冒或流感的傳統方法之一就是喝一杯熱葡萄酒。葡萄酒的殺菌作用,可能主要是由於它含有多酚類物質。

5,防治心血管病的作用

葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的濃度。而高密度脂蛋白可以將血液中的膽固醇運入肝內並在那裡進行膽固醇——膽酸轉化,防止膽固醇沉積於血管內膜,從而防治動脈硬化。葡萄酒中的原花色素對心血管病的防治起著重要作用。

在動脈管壁中,原花色素能夠穩定構成各種膜的膠原纖維,能抑制組氦酸脫羧酶,避免產生過多的能降低管壁透性的組氨,防止動脈硬化。

如何合理而適量地飲用葡萄酒?

儘管葡萄酒對健康有著重要的作用,但這並不是鼓勵人們不分場合,不加限量地喝葡萄酒。在一些特殊的場合,飲酒是不合理,甚至是不合法的。比如,酒後開車是違法的,孕婦也沒有必要冒險喝酒。

而在更多的場合,則是個適量飲用和正確飲用的問題。

首先,對於經常飲用葡萄酒的人,絕不能忘記喝水。每天的喝水量在 l至 l.5公升左右。

其次,萄萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的,應配合其它食物一起食用,最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是,葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收,特別是空腹飲用時,在飲用後30~60分鐘內,人體中游離的酒精含量就達到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。而在進餐時飲用,則葡萄酒與其它食物一起進人消化階段。

這時,葡萄酒的吸收速度較漫,約需1~3小時,有利於葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。這樣飲用葡萄酒,不僅能增進食慾、幫勁消化,還可減少對酒精的吸收,血液中酒精濃度可比空腹飲用時減少一半左右。

第三,葡萄酒的飲用量。這首先是與人們的經濟收入和生活習慣有關。一些人顯然比另一些人能更經常、更多地飲用葡萄酒而得到保健作用;而有些人則由於不善飲,很少甚至不能享受到飲用葡萄酒所帶來的健康和樂趣。

據澳大利亞科學家2023年的研究結果,對善飲者,男子最好每天飲用1~4杯葡萄酒,女子最好每天飲1~2杯葡萄酒,這些飲用者的心贓病死亡率約為不飲酒者的30% ( mce lduff & dobson,1997)。2023年3月,法國波爾多大學**醫院dr.0rgozo等報告,每天飲紅葡萄酒3~4杯的老人,患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只為不飲酒者的25%。

顯然,我們大家都會從每天適量飲用萄萄酒中受益。

紅葡萄酒,是目前酒宴上較為時興的低酒精飲料。與啤酒、大曲、二鍋頭不同的是,它的香味更醇和,色彩更艷麗,所含有益成分也多。

首先,紅葡萄酒是一種強有力的抗氧化劑,可以幫助我們清除體內蓄積的氧自由基,可以增強我們機體的免疫抗病機能,可以直接殺死感冒病毒,可以阻斷低密度脂蛋白膽固醇的氧化---這是動脈粥樣硬化形成的最主要誘因。

對女士來說,紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養**組織,使女士們的**更嬌嫩,更具生命活力,更顯現出光彩照人的風采。對男士而言,紅葡萄酒可以活血化瘀,祛除疲勞,放鬆身心,幫助啟用免疫神經網路,起到減緩生殖系統衰老的作用。

有資料表明,紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。

最近《美國醫學論壇報》報道說,紅葡萄酒可以通過顯著減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟,這更揭示了紅葡萄酒在預防心血管病、中風方面的重要功能,它對那些肥胖超重、患有高血壓、高脂血症的人而言無疑是一條好訊息。研究者指出,紅葡萄酒的以上功能,主要是通過其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來發揮作用的。

需要說明的是,紅葡萄酒雖然好處多,味道好,但也不可多喝。一般每天飲用100毫公升左右即可,既經濟、安全,又滿足了需要。

4樓:匿名使用者

喝葡萄酒的好處與弊端,長期喝葡萄

酒,有很多的好處,它能美容,能預防癌症能降低三高,喝紅葡萄酒,有很多很多的好處,但是它也有弊端,喝酒要適量,不能過度,喝多了,會對身體造成傷害,能得脂肪肝,酒精中毒,所以喝酒有它的好處,也有他的壞處,你要把握握他那個適當的喝一點,能活血軟化血管,超過了人身體就容易出毛病,所以喝酒時要把握喝多少,酒也能讓人興奮,興奮過度了,容易誤事,所以還是那句話,把握住它的度!

5樓:北派三叔麼麼噠

好處:1、精緻生活

2、軟化血管,美容養顏

3、適量小酌可以有助睡眠

壞處1、花錢

2、控制不好量,喝多也會傷身

6樓:匿名使用者

葡萄酒中含有大量的維他命以及蛋白質,進入體內可以快速補充體內的營養元素,也可起到營養神經的作用,有益於加深睡眠,對於精神壓力太大的人來說,在睡前可以喝一小杯。它可以是人處在興奮狀態,當感到疲勞時也可以喝一小杯。壞處就是喝多了傷身。

喝紅酒有什麼好處和壞處

7樓:羅二狗

女人多喝紅酒有什麼好處呢?

8樓:拉布拉多餵養站

用喝酒來幫助睡眠不是乙個特別好的方法,因為過一段時間你會發現你的酒量越來越大,以前喝一杯可以睡得很香,但是後來可能得喝兩杯才能達到助眠的效果,這是一。

第二,喝酒助眠和自然睡眠不太一樣,它雖然能幫助你入睡,但是酒精消化了後,你可能很容易醒,它的持久力一般。

第三,酒精畢竟對於肝臟還是有影響的,偶一為之,既助興又對身體有好處,如果長期不斷的喝,恐怕會導致另外的問題。

所以,如果是想解決失眠,還是要通過正規的渠道去解決問題比較好,中醫在這方面效果應該是不錯的。

【澳式傳奇,保斐利】為您解答。

9樓:匿名使用者

紅酒是以葡萄為原料的葡萄酒,是一種營養豐富的飲料。它含有人體維持生命活動所需的3大營養素:維他命、糖及蛋白質。

在酒類飲料中,它所含的礦物質亦較高,而它豐富的鐵元素和維他命b12能治貧血。由於紅酒的酸鹼度在ph2至ph2.5之間,跟胃液的酸鹼度相同,可以促進消化、增加食慾、降低血脂、軟化血管,對**和預防多種疾病都有作用。

某些葡萄酒含有一種可以抗癌的櫟皮黃素,這種物質來自紅葡萄皮,經提煉釀後可高度濃縮於葡萄酒內,起防癌作用。不過,葡萄酒也含有一定比例的酒精,故不可過量飲用,否則反而會破壞人體的免疫機能,增加患癌機會。

喝葡萄酒的好處

醫學研究表明葡萄酒中蘊含豐富的維他命,能提高人體免疫力,增強抗感冒的能力。葡萄酒中含有氨基酸 蛋白質,和多種維生素 c b1 b2 b12等 另外葡萄酒中的酒精和單寧有抵制細菌生長的作用 所含的維生素c e 胡蘿蔔素都具有抗氧化功能 葡萄皮和籽中釋出的酚類物質,如紅色素 黃烷醇類物質 單寧等是極好的...

喝藍莓紅酒好還是喝葡萄酒好,朋友們覺得喝藍莓紅酒好還是喝葡萄紅酒好呀?

喝葡萄酒比較好,葡萄酒的話,可以美容養顏 我覺得的話,還是喝這種葡萄酒比較好一點吧,對身體比較健康一點的 看個人口味,最大區別在於葡萄酒有點澀感,藍莓酒偏酸,我個人喜歡藍莓酒,一直在喝凱緣春藍莓紅酒,既能養生,又能增加免疫力。朋友們覺得喝藍莓紅酒好還是喝葡萄紅酒好呀?野生藍莓酒不僅具有良好的營養保健...

葡萄酒應該飯前喝?還是飯後喝,紅酒飯前吃好還是飯後吃好

一般來說,幹型白葡萄酒適合飯前喝,由於酸度較高,可以促進唾液分泌,起到激發食慾的功能。當然在搭配海鮮及清淡的食物或禽肉時白葡萄酒也是優先選擇的搭配。紅葡萄酒一般搭配主食,紅肉類,燒烤過或紅燒的食物等。甜白葡萄酒用於搭配餐後甜點。需要注意的是 飯前空腹喝葡萄酒容易使酒精快速吸收,飯後喝比較不容易感到頭...