幾種偽氣功的特點及套路,氣功的特點是什麼

2021-03-18 11:00:50 字數 3885 閱讀 9453

1樓:

特徵一,佛道雙修。

特徵二,脫離實際,故弄玄虛。

如修心開智慧型,修心增強體質,做善事有利修行。

特徵三,說不出實際的練法,就告訴你怎麼練,不說原理是怎麼回事。

氣功的特點是什麼

2樓:嚴陵釣

網上介紹氣功的應該不少吧,我就不轉了,說下我自己的看法吧。(我練過幾年太極拳,同時也是一名網路仙俠**作者。)

氣功,顧名思義,就是一股氣勁。但是,這股氣勁,就好像中醫中的經脈一樣,無法用科學理論來解釋,也無法直觀的去看去找,但是,無論氣功還是經脈,都是客觀存在的,這是任何人也否認不了的。氣功,是華夏悠久歷史中的積澱。

氣功,是通過長時間的內家武術習練方才能修煉出的,要習練氣功,不僅需要正確的方法(也就是所謂武學套路或者內功心法),還需要刻苦鑽研,以及根骨悟性和那麼幾分運氣,氣功,是從武學中練出來的,而只有掌握了氣功,才能使武數招式更上一層,兩者是相輔相成的。打個比方吧,沒有氣功相輔,你招式再拽再強再周密再高階,都只能算是沒有靈魂的一具骨架,而用氣功輔之之後,就相當於賦予了武功靈魂,方才能出神入化,突破瓶頸與極限,真正達到高手級別。(當然,這並不是否認外家功夫或者沒有練出氣功的武術高手,內家外家側重點不同,這裡不做論述,而沒有練出內功的高手,武術也會很厲害很強大,我說的只是相比而言。

)再說和泰拳的比較。泰拳,殺傷力大,攻擊猛銳。而中華內家功夫偏重道家之道,無論進攻還是防守,都沒有傾盡全力一擊的說法,收放自如,氣功輔以招式,面對泰拳,可以通過太極推手或者打穴(注:

此處所述僅為個人觀點,而且是在自由切磋的前提下,不考慮國際散打的規則限制。),總之就是用內家武術以心息相依、執行勻緩、意到氣到、動靜自如、以柔克剛、靈活婉轉、莫測端倪的行拳要領,以柔克剛,但是在速度上要以短距離的移動來克制對手。說實話,中華武術當真博大精深,武術中,將道家的精華融會貫通,同時,將「槓桿原理」「慣性」「重力」「重心」「壓強」等等科學原理,以及對步法、穴位、出招路線精妙的計算,並將這些四班的資料真真正正的融會貫通在一種「武意」上,就好像「劍意」一般,讓資料成為了可以隨機應變的靈活的招式,不得不讚嘆先人們的博大智慧型和崇高武德。

3樓:匿名使用者

氣功(炁功)是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法。以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。

主要講究調整自然之氣和先天之氣和諧的關係,中國氣功中先天之氣是稟賦於父母、迴圈在人體十二經絡和奇經八脈中的元真氣。

氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功。

動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作。而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。大多氣功方法是動靜相間的。

宗教中,道教的道士常會練習導引、內丹術氣功,靜坐也包含氣功。氣功常配合武術或靜坐一起練習。練針灸的中醫也常透過練習氣功來增進療效。

特點:第

一、經絡、穴位、氣血學說是中國氣功的理論基礎。中國傳統醫學包括豐富的內容,氣功是中國傳統醫學寶庫的一顆瑰麗的明珠。經絡、穴位、氣血學說,是中國傳統醫學的理論,是中國氣功的理論基礎。

 經絡、穴位、氣血是非常複雜的人體現象。可以簡單而形象地解釋:經絡是氣血執行的通道,穴位是氣血執行的出入口。

氣功健身祛病的道理在於穴位受到良性刺激,氣血在經絡中執行通暢。

4樓:匿名使用者

武術氣功是中國氣功的一大門派,它是以鍛練瑅高攻堅抗擊力為前提,以武術固有氣法為基礎,借鑑其他流派的精髓而形成的一種以氣助勢,以氣助力的鍛鍊方法,和其他流派氣功一樣,都追求'氣'的效應.如太極拳的'氣沉丹田',形意拳的'氣聚丹田',少林拳的'氣貫丹田'等.武術氣功強調健身和忮擊統一,內壯與外勇統一,主張'內練精氣神,外練皮骨筋'.

這對武術理論的形成和完善都起了積極的影響.和心意拳要求內外'六合';太極拳要求'以意行氣,以氣運身.八卦掌要求'外重手眼身法步,內修心神意念足',南拳要求'內練心神意氣力,外練手眼身腰馬'等,都強調內練與外練相結合的練拳要求.

希望對你有幫助

5樓:三姨三

是依靠智力和魔攻輸出的法師職業。氣功有不錯的技能遠端輸出,也可以有一定的近戰輸出。不過由於是布甲職業,不適合近戰輸出。但由於技能較少,玩的時候就是

6樓:匿名使用者

氣功分外氣功和內氣功,外氣功也是俗稱的硬氣功。內氣功講究以意帶氣。是內家**。

外氣功講的是以強化筋骨的訓練來達到抗擊打和擊大能力。和泰拳比,當然是比泰拳厲害了,泰拳練起來相對容易些吧。

7樓:00翀翀

氣功,主要是在於融合天地,修養內在,強身健體。硬氣功

氣功的分類有哪些呢

8樓:匿名使用者

一般而言,氣功可分兩種,即養氣與煉氣。

養氣就是道家靜坐功夫,把氣運在丹田,使之凝聚不散,不讓身外景物誘導而外洩。煉氣乃以執行為主。如拳術家在練拳時要用臂力,就把氣運到臂上;用腰力,就把氣運到腰上;假如四肢百胲都用力時,就把氣運到全身。

氣有呼吸的區別,呼為陽,吸為陰;呼為動,吸為靜;呼為剛,吸為柔。要把陰陽、剛柔、動靜結合在一起,才能完成它的作用。氣要執行時,不可逆走,貴當順行。

如順行的話,不但臟腑會舒暢,並可快慢自如;倘若逆運的話,內部各臟腑就要受到傷害,一些習練者練岔氣致傷致殘者時有所見。

氣功也可分為動功和靜功。

動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作。而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功。大多氣功方法是動靜相間的。

宗教中,道教的道士常會練習導引、內丹術氣功,靜坐也包含氣功。氣功常配合武術或靜坐一起練習。練針灸的中醫也常透過練習氣功來增進療效。

9樓:宖塰祜邏祮弅墶

?氣功有哪些型別呢?你了解嗎?

我們來看看下面中醫專家的詳細介紹: 氣功歷史悠久,源遠流長,**各異。氣功養生的方法不止為醫家獨有,還散在儒家、道家、釋家(佛家)、武術家及民間俗家,形成了豐富多彩的練功方法。

近些年來,隨著群眾性學練氣功高潮的興起,一些人又創編了許多新的**。面對眾多的**,初學氣功的人往往覺得眼花繚亂,無所適從。如果將所有**按不同標準歸納一下就很容易從總體上加以把握。

1、以動、靜作標準:可以分為靜功和動功兩大類。 其中靜功還可按姿勢分為臥式、坐式、站式,具體**如放鬆功、內養功、站樁功等等。

動功大多採用站式和行走式,如峨嵋十二樁、太極拳、五禽戲等。也有坐著練的動功,如坐式八段錦。特殊情況下也可躺著練動功。

動功還可按是否有規範化的動作招式節段程式分為套路動功和非套路動功。 非套路動功又可按是否完全隨意分為散手功和誘發功。 2、以姿勢作標準:

可分為臥功——躺著練的**; 坐功——一般坐著或盤腿坐練的**; 站功——站著練的**; 行功——行走中練的**。 3、以練功注重的手段作標準:可分為調息功、調身功、調心功。

(1)調息功:又稱吐吶功,是側重於呼吸方式鍛鍊的一類**。 (2)調身功:

又稱形體功,是側重於體勢、體力鍛鍊的一類**。因其注重於筋骨肌肉的鍛鍊,而稱之為外功。通常叫做「外練筋骨皮」。

(3)調心功:也稱意守功,是側重於意念鍛鍊的一類**。因其注重於體內意念的鍛鍊,而稱之為內功。

通常叫做「內練一口氣」。 (4)按流派**為標準:可分為醫學氣功、儒家氣功、道教氣功、佛教氣功、武術氣功等。

(5)以應用目的作標準:可分為書畫氣功、**氣功、舞蹈氣功、戲劇氣功、表演氣功(雜技)體育氣功、醫療氣功、丹道氣功、禪定氣功等。 (6)以發源地為標準:

如峨嵋氣功、武當氣功、少林氣功、崑崙氣功等。 (7)以機體主被動狀態為標準:可分為主動氣功與被動氣功。

主動氣功是指完全靠自我練功來健身治病的。被動氣功則指通過別人幫助,使自己功能狀態得到調整來健身治病的一種**形式,被動氣功亦即通常所說的「外氣」**。 上述內容介紹了,朋友們現在應該了解氣功的分類有哪些了吧,希望以上內容介紹能對大家了解氣功有所幫助。

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