為什麼人們總是懷疑我是壞人為什麼人們總是懷疑我是壞人

2021-03-10 01:36:17 字數 2979 閱讀 7992

1樓:匿名使用者

你大概表情比較次冷酷的那種,不苟言笑

可能說話前先釘著人家看,沒先打招乎的習習慣.

說話前先笑打招乎

做一些力所能及的公務

講儀表衛生

多參加集體流動.

2樓:紅袖獨影難成舞

額。。。。?

會不會你言語上讓人誤會拉

平時太大大咧咧了吧

3樓:匿名使用者

可能你的外表吧~ 還有有沒有前科啊? 自己平日多注意自己的外表打扮以及行為~ 真正做到了別人就不會懷疑了~

4樓:匿名使用者

這是,第一印象效應

抄注意你的儀容,行為舉止,尤其在跟陌生人第一次見面時,盡量使自己被他看起來覺得順言.

例如:你跟乙個衣著整齊,溫文爾雅的女孩見面,你就打扮整齊點,說話溫柔點,動作要有儀態.

如果你跟乙個流氓見面,就可以多說髒話,口裡叼著根牙籤,脫掉上衣.

如果你跟乙個小朋友見面,就說話溫柔點,言語簡單點,蹲起來跟他說話.

穿點顏色鮮明有可愛圖案的衣服.

這只是幾個極端的例子,總之第一印象很重要.盡量讓人第一眼就覺得你是好人,這樣以後你做壞事他都話覺得你不是故意的

5樓:匿名使用者

人並不是壞的,正所謂學壞容易,學好難,慢慢來,這也只不過是別人對你極端的看法,時間長了,等他們了解你後,或許會對你有另一種看法

6樓:匿名使用者

聽聽別人的建議吧,為什麼別人會那麼說你呢?

為何老是懷疑別人在背後說我壞話

7樓:匿名使用者

傾訴者:我在一家公司工作,最近覺得心裡很煩!

傾訴者:當然可以啊。我是在一年前到現在公司的,平時各方面工作都不錯,經理比較賞識我。

心理諮詢師:那很不錯啊!

傾訴者:一開始是不錯,但是後來發生了一件事情,形勢全變了。乙個月前,我在工作中出了乙個大的失誤,給公司造成了較大的損失,我也受到了相應的處分。

受此打擊後,我覺得顏面頓失,原來在同事中的自信全沒了。

心理諮詢師:遇到這樣的事情,心裡是會不舒服的。

傾訴者:是啊!每天上班下班自己都覺得像只灰溜溜的老鼠,也不願和同事多來往。更糟糕的是,從那以後,我老懷疑同事們在背後議論我。

傾訴者:那倒沒有,但是我總感覺有!他們只要一聚在一起,我就懷疑在議論我。

傾訴者:對!我現在一到辦公室,只要人家在一起說話,我就覺得他們是在說我。我也知道他們不一定是在說我,但是又無法從這種猜疑中間走出來。

指點迷津:猜疑心理是個體的一種不自信心理在作怪,它可以是挫折誘發的,也可以是長期的消極自我暗示的結果。猜疑是人性的弱點之一,乙個人一旦有了猜疑心理,就會處處神經過敏,事事捕風捉影,對他人說的話做的事心生疑忌,並將自己封閉在乙個小圈子裡,損害了正常人際關係和個體的身心健康。

如果任其發展下去,會變得自卑、怯懦、消極、被動。

建議:①加強自身修養,要用友善之心對待他人。哲學家培根曾說過,「猜疑之心猶如蝙蝠,它總是在黑暗中起飛。

它能使人陷入迷茫,混淆敵友,破壞人的事業」。當出現猜疑時,可以告訴自己,這種猜疑是沒有根據,是錯誤的。然後轉移自己猜疑的注意力,該去忙什麼就去忙什麼。

②給予積極的自我暗示。告訴自己「他們不是在說我」「我討厭猜疑」「亂猜疑,是不對的」等等,從心理上厭惡猜疑這種不良的心理,你的思維方向也會隨之改變。③恢復和同事之間的交往。

只有加強交往,增進了解,才能消除心中的疑慮,打消心中多疑的念頭。俗話說「長相知,不相疑」!

8樓:葛瑤逯丹煙

應該是自己的心理狀態有了問題,建議找個心理醫生開導開導,身正不怕影子斜,自己心裡沒鬼就不怕別人說三道四

9樓:鄧教諾香桃

這可能是你多疑了,盡量不要去胡思亂想。要慢慢調節,多年養成的習慣,一下子也改不了。如果你實在懷疑別人說你壞話,就到我要稀奇網上買乙隻外形跟筆一模一樣的拍照錄音裝置,在你不在時把別人的行為記錄下來,這樣你就會心理踏實些。

希望對你有幫助。

我總是懷疑別人在背後說我壞話,怎麼辦

10樓:匿名使用者

我說的話不好bai聽但是du樓主勿怪啊!

我覺得你應zhi該先反省自己,人都有缺dao點專,有了自然會有屬人說,但是有什麼關係呢?!你就反省自己一下,到底有沒有原則性的問題,是你自己做的不好的,如果有,改掉,別人自然會看在眼裡,不近不會再說你,而且還會對你刮目相看!

至於你說的多疑和傷害自己,我只能說,你應該多出去與朋友聚聚,隨便聊聊天,這樣心理上會得到釋放,更健康,慢慢自然不會多疑。還有就是你應該試著去相信自己,相信自己可以做很多的事,說白了就是自信!!

最後說一句,管不住別人的嘴!但是可以管住你自己!只要自己做好了,問心無愧,有點小毛病是無所謂的!

11樓:小神仙夢遊

其實你這bai種思想很正常的!du但是換句話說,zhi有誰能不說別人dao呢,但你

版要換心態,別人議論別人不權一定就是壞話啊!你就沒有和你的閨蜜一起說別人的衣服好不好看啊,性格怎麼怎麼樣嘛,其實別人議論又能怎麼樣,要活給自己看,不要迷失在心路上,

12樓:匿名使用者

有點多疑,放開心隨別人說去吧,就當他們真的在說你好了,他們說沒說你也無從考證是吧,過自己的就行

13樓:vae123我愛你

那就和他們弄好關係、沒事對他們笑、表示善意、微笑對你一定有幫助

14樓:單彗鞠賢惠

這可能是你多疑了,盡量不要去胡思亂想。要慢慢調節,多年養成的習慣版,一下子權也改不了。如果你實在懷疑別人說你壞話,就到我要稀奇網上買乙隻外形跟筆一模一樣的拍照錄音裝置,在你不在時把別人的行為記錄下來,這樣你就會心理踏實些。

希望對你有幫助。

15樓:讓清茅笑寒

應該是自己的心理狀態有了問題,建議找個心理醫生開導開導,身正不怕影子斜,自己心裡沒鬼就不怕別人說三道四

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