1樓：一漫舞
說夢話這方來面是你上火或者你源的心裡壓力大，想太多。每個人都有自己的空間，你不能要求別人去哪都帶上你。還有或許你應該多做運動，有助於你的情緒調整。
多交些朋友，這個不約你，你可以跟其他的朋友玩啊。心胸寬廣些就對了，也可以聽聽**，追追球賽。
2樓：目光深處
其實我也是這樣，遇到一點小事總會想很多，自我折磨一般。我們這個年專紀總是會有很多莫
屬名的感受，有時等事情過後自己也覺得那是一件微不足道的小事，可是在經歷著的時候誰也無法以乙個旁觀者的姿態理智客觀的去看待。不必太擔心，一種心情，專屬青春。正是因為有了很清澈的小煩惱小情緒，當我們走過去回望的時候才會發現，這段時光是那麼美好。
3樓：匿名使用者
首先得肯定的是 你要認為自己心理是沒有問題的 這種情緒是每個人都會有的 不要太放在心上 看開點 心開闊了 一切就看開了
4樓：佛崽
不要相信你此時的思想
···因為你還沒**···充其量是
借的答案···給你借鑑
5樓：起麼的名字好呢
樓主好，其實胡思亂想這是很正常的一種行為。
很多人只要靜下來之後就會開始到處亂想，與心理疾病無關，請別放在心上。
6樓：匿名使用者
這是沒有安全感來的表現。說源明你很在乎身邊的一些人和事。害怕自己做的不夠好而會讓對方失望。
對方有一些小動作也會讓你感到不安。其實可以放下心來，把自己的擔憂和朋友或家人談談，或者自己做些心裡工作緩解壓力。當然，這種心情在青春期會常有，因為要開始進入乙個新的環境，導致感到不安，需要有知心朋友陪伴。
親不用擔心恩恩。
7樓：祭奠說過的曾經
其實不要太在意抄別人是怎麼做的，襲自己做的問心無愧就好了，你又不是替別人做人。而且不要想得太多，這樣會越想越亂，真的會生什麼心病的。平時可以多看看書，在陽台上看看風景、喝喝茶，這樣你的心境就會慢慢變的平和，而不再管太多的紛爭。
透露一下，其實我也是這樣的人，還有強迫症，後來我一直寫信給我們心理老師，得到了很好的**。
8樓：於心而已
不要把什麼事情想的太複雜，心靜靜，想看些，看開些，相信別人，相信你朋友，就會得到緩解
9樓：wo小城市
多想也沒什麼，不要懷疑你自己有什麼心裡上的問題。多想也有好處版的，可以把事情考慮權周到，可以把自己的形象，處事，交往等更加的完美。你和你哥們的問題，和他多聊聊，都是哥們了，說什麼都可以，沒關係，和他談談。
其實我也有類似的問題，我很重視友誼的，我的兄弟，有時候還不是沒情沒義的，但過後也沒什麼了，你要相信：物以類聚，人以群分。我把你當兄弟，你不把我當兄弟，那就絕了吧！志氣點
為什麼我總是愛亂想？很多時候因為一點小事就胡思亂想很長時間。有的時候甚至困擾一天到幾天。
10樓：匿名使用者
我也有這樣的問題啊，也感覺很困擾。因為一些小事可以聯想到一系列的事情，總之讓版人很煩啦。我覺權得這個可能這沒什麼有效的解決方法，畢竟已經習慣這麼些年了。
唯一能做的事就是多對自己心裡暗示，經常鼓勵自己，轉移自己的注意力，把這種多想法的習慣感受用在思考問題上。
11樓：饅頭的爺是蒼蒼
過分敏感，以至於這也放不下，那也放不下，思想包袱過於沉重，精神壓
版力過大。長此以往，會權出現精神恍惚。
學校現在應該都有心理輔導老師的吧，建議做一些心理輔導。不要怕難為情，這是每個人成長過程都會碰到的情況，區別在於每個人的程度與時間不同而已。
12樓：匿名使用者
要知道你是身體和精神的主人
13樓：珂兒超級甜的
我和你復一樣的 也總是因為一點小事胡
制思亂想很bai多 我覺得多寫寫du作業啊看看書
運動什麼的zhi應該可以有dao幫助忘記這些吧 我也總是因為一些小事啊什麼的就亂想一大堆 時間會幫助我們忘記的 我是個初中生比你小哦小姐姐我也是女生
為什麼我老是因為一點小事就會糾結很久，情緒也很不好，總是胡思亂想
14樓：匿名使用者
一句話總結就是 你想太多了。
15樓：愛糥啦布啦多
沒事的一切都會過去的
為什麼我老是因為一點小事就會糾結很久，情緒也很不好，總是胡思亂想
一句話總結就是 你想太多了。沒事的一切都會過去的 為什麼我總是愛亂想？很多時候因為一點小事就胡思亂想很長時間。有的時候甚至困擾一天到幾天。我也有這樣的問題啊，也感覺很困擾。因為一些小事可以聯想到一系列的事情，總之讓版人很煩啦。我覺權得這個可能這沒什麼有效的解決方法，畢竟已經習慣這麼些年了。唯一能做的...
為什麼我總是心煩，一遇到一點點小事心裡
兩情相悅為什麼不在一起呢，沒有什麼能阻擋你們的，她都能為你著想，一切事情都是可以解決的，家人不接受，嘗試著讓家人慢慢的改 度觀念吧，關鍵在於你怎麼跟家人溝通 我遇到一點點小事心裡就緊張得不得了,這是為什麼?可有緩解 解決的方法？這只是你的心bai理作用，你不du必太緊張，有的人也是zhi這樣，天生下...
為什麼我的性格很懦弱，遇到一點小事就想逃避
本性吧！我也那樣 改變不了很難 真的，每天有人狠狠打你一巴掌，連打十五天可改變，環境造就的 自己也是可以改變的 估計你從小缺乏了父母的陪伴，當你面對一些事，就會束手無策，然後選擇了退縮。那你就努力變得堅強起來 每個人性格都不一樣的，只要你努力的克服自己的心裡的恐懼，那麼你就不會逃避了，祝你成功。為什...