1樓：匿名使用者
可以的，對失眠有很好的功效。紅棗枸杞茶主要功能為補中益氣、養血安神，主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症。枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）。
口乾舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使**白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
2樓：匿名使用者
有幫助的， 枸杞和紅棗泡水喝主治失眠、健忘。
紅棗可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因此日常生活緊張繁忙的工作族，不妨在主菜湯，飲品中加入一些紅棗同食。
枸杞和紅棗能泡水喝嗎？
3樓：廣州市唐三鏡企業管理****
可以的。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
紅棗可以活血！對女士有比較好的的作用，兩者泡水喝對身體好，要堅持啊！
枸杞和紅棗泡水喝有什麼功效與好處
4樓：一眾覺
紅棗以和枸杞一起泡水喝是好的。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退
5樓：單于和靜況望
您好枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使**白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
枸杞性平，味甘；滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解鬱，可緩解女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等症。
這兩味都是滋補精品，道地食材更加有效，寧夏中寧枸杞和和田玉棗都是不錯的選擇。但也有一些人群不太適宜：
枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人群，需要長期堅持，才能見效。以下幾種人群不宜服用：
1、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用；
3、凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」；
4、枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清者慎用；
進補一定要結合自身的情況，免得適得其反
6樓：公西春
我們都知道，枸杞與紅棗均為滋補良藥。那麼，枸杞和紅棗泡水喝好嗎？有什麼功效?
枸杞的功效：1.
降血糖：枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性較小。
另外，本品還有抗腫瘤、促進造血功能等作用。2.
抗肝損傷：甜菜鹼鹽酸鹽能使大鼠血清和肝內的磷脂明顯增加，對長期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇公升高具有明顯的
保護作用，水溶性提取物亦有類似作用，但稍弱。
紅棗的主要功效是：1.紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。
2.大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。3.
大棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
由上文可知紅棗喝枸杞泡水具有健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.補氣養血：
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提公升身體的元氣,增強免疫力。
如需購買紅棗，康愛多藥店是你最好的選擇，康愛多藥店用藥指南齊全,服務周到，藥品**優惠，質量值得信賴，購買方便快捷。
7樓：明傲雲撒情
紅棗能補中益氣、養血安神，加速機體復原;老年體弱者食用紅棗，能增強體質，延緩衰老;尤其是一些從事腦力勞動的人及神經衰弱者，那麼，紅棗枸杞泡水喝有什麼好處?紅棗的作用功效有哪些?
首先，紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。
專家同時指出，選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。在月經期間，一些女性常會出現腳腫或者眼腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不宜食紅棗。因為，紅棗，味甜，多吃的話容易生痰，生濕從而導致水濕積於體內，而加重水腫症狀。
同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。
通過以上的介紹，相信您對紅棗的作用功效有了一定的認識了，那麼，紅棗枸杞泡水喝有什麼好處?
紅棗枸杞泡水喝的好處是多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用
在我國中醫處方裡，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
8樓：匿名使用者
您好！問題分析：枸杞清肝明目，紅棗補血補氣，喝紅棗枸杞泡水，可以有養肝明目，補血的功效
9樓：嚐嚐想棗園
紅棗枸杞在中藥當中都屬於補益藥，紅棗含有比較豐富的鐵，在植物當中，含鐵量算是比較高的了，而枸杞是具有滋陰補血的作用。
10樓：玉劍書生
紅棗枸杞水，是由紅棗、枸杞等經過熬煮製作而成的一道飲品，而紅棗和枸杞在我國許多地區皆有產。枸杞和紅棗泡水喝的好處有很多，比如提高免疫力、改善睡眠以及防治貧血，長期食用具有補中益氣、滋陰補陽、養血安神之功效。
1.保護心血管
紅棗中含有一定的蘆丁成分，有軟化血管，降低血壓的作用，而這兩種食物中都含有較高的氧化性物質，對清除血液中的高密度脂蛋白有幫助，一起泡水喝時能起到防治高血壓、降低高血脂等作用。
2.預防膽結石
膽結石的形成和體內的膽固醇有必然的關係，而紅棗和枸杞中含有的抗氧化性維生素能促使膽固醇轉化成膽汁，一起泡水喝時，可降低膽結石的風險。
3.補氣養血
紅棗和枸杞都具有很好的養血作用，尤其是紅棗更是生活中很多女性補血養血的常用藥物，將紅棗和枸杞一起泡水喝，再適量的新增一些紅糖調味，補血補氣效果更佳。
4.養肝明目
紅棗中含有大量的維生素c，枸杞中含有很多的維生素a，維生素c的氧化性比維生素a要求強很多，一起食用時能確保維生素a被充分的運輸至肝臟和眼睛，延緩細胞的衰老，和促進視網膜上視紫紅質的合成，起到很好的保肝明目作用。
5.美容養顏
紅棗和枸杞都很有極高的維生素，紅棗含維生素c最高，而枸杞含維生素a很高，都具有很強的抗氧化功效，經常用這兩種藥材泡水喝，能幫助清除體內的自由基，減少其對**的損傷，起到延緩衰老的作用，而喝紅棗泡水還能補血，使人面色紅潤。
營養價值
紅棗枸杞水含有蛋白質、醣類、有機酸、維生素a、維生素c 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，還含枸杞多醣，又含甜菜鹼、阿托品、天仙子胺等成分。
1、紅棗枸杞水富含枸杞多醣，枸杞多醣是一種水溶性多醣，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單醣成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
2、紅棗枸杞水所含的枸杞多醣、b一胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑；另外，維生素a可維持上皮組織的生長與分化，防止**乾燥和毛囊角化，從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。
3、紅棗枸杞水所含蘆丁有保護毛細血管通暢、防止血管壁脆性增加。
4、紅棗枸杞水中的維生素c，能減輕化學藥物對肝臟的損害，並有促進蛋白質合成，增加血清總蛋白含量的作用。
11樓：變啦
枸杞與紅棗都屬於滋補類中藥，功效對於女性來說最有益。平時生活養成用枸杞和紅棗泡水，能調理體質增強抵抗力。對體質虛弱、抵抗力差的人群則需要長期堅持，但在生活裡不是所有人都適合喝枸杞紅棗茶。
12樓：幹申水瓶
枸杞和紅棗裡面都含有非常多的營養元素，用枸杞和紅棗在一起泡水喝的話，主要是能夠幫助起到很好的保健作用，能夠降血壓，降血脂，降血糖，對於三高患者而言是非常好的，能夠有效地預防動脈硬化等疾病，還能夠補中益氣。
13樓：萇如柏蕭聰
紅棗苟杞水的功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞，明目解毒，增強體質。
14樓：匿名使用者
枸杞子泡水有功效
1枸杞泡水可以清肝明目 ，對於經常使用電腦、手機、熬夜加班的上班族來說大有好處，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
2枸杞泡水喝可以提高免疫力 ，抗衰老 ，枸杞含有多醣枸可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
3枸杞泡水喝可以美容，這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，起到美白作用。
15樓：暨樺昌泰寧
紅棗枸杞泡水是日常一種非常有益的健康飲品，紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞可以性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞；棗師傅家的美人駿紅棗個頭特別大，泡水喝一顆就夠嘍
16樓：匿名使用者
紅棗是益氣養血的，對女性月經不調，量少，脾胃不好都有好處，枸杞是滋補肝腎之陰的，平常脾氣暴躁，熬夜，夫妻**等都會熬傷肝腎之陰都可以食用。
這兩個配合的功效大體就是益氣補陰補血。
17樓：範海老婆
枸杞子是清肝明目的，紅棗補血，二者一起泡水相輔相成
紅棗枸杞泡水的功效與作用，枸杞和紅棗泡水喝有什麼功效與好處
枸杞有滋補肝腎 養肝明目的功效，大棗主要有健脾益氣 補中益胃的作用。枸杞和紅棗泡水喝的功效如下 1 明目 具有滋補肝腎之陰的功效，中醫認為肝開竅於目，長期喝枸杞紅棗水能夠緩解眼睛疲勞，現在社會人們看手機 看電腦 用眼過度，會出現眼睛乾澀 流淚 視物不清 眼睛昏花等症狀，長期喝枸杞紅棗水可以緩解症狀 ...
紅棗和枸杞泡水喝有什麼作用，紅棗加枸杞泡水喝有什麼功效
枸杞和紅棗一起泡水喝有什麼好處？紅棗加枸杞泡水喝有什麼功效 作用 枸杞與紅棗都屬於滋補類食物，功效對於女性來說最有益。平時生活養成用枸杞和紅棗泡水，能調理體質增強抵抗力。對體質虛弱 抵抗力差的人群則需要長期堅持。中醫認為枸杞性平，味甘 滋補肝腎，益精明目。同時枸杞中含有豐富的微量元素和維生素，可滋陰...
枸杞可以和紅棗一起泡水喝嗎，當歸枸杞和紅棗可以一起泡水喝嗎？
枸杞是可以和紅棗一起泡水喝的，每天喝點暑期枸杞和紅棗泡的水是可以起到養生的功效的。當然可以了，我每天就把暑前枸杞和紅棗放在一起泡，能起到養肝明目 潤肺滋陰 補腎益精 健脾益胃的功效呢！黑枸杞 紅棗 玫瑰花三者可以合用，既能滋陰補腎 又能活血化瘀。三者鞥能否合用取決於是否違反了中藥的配伍禁忌，很明顯三...