寫作業多亮對眼睛好

2021-03-04 08:56:00 字數 1234 閱讀 8546

1樓:飄雪的妞妞

挑選學習檯燈主要參考以下幾條,不論是否選用led光源,達到以下標準越多的燈,我越認為是好檯燈:

1、國家認證要求:學習檯燈必須通過國家強制性3c認證,且在有效期內;

2、採用暖白色光源:色溫3200-3400k,從視覺生理講,暖白色光源最符合人眼視覺生理需要;

3、直觀檯燈:光線不可直射或折射眼睛、嚴格消除刺眼光。簡易測試方法如下:眼睛距讀寫桌面的高度400mm、離檯燈光源中心的水平距離為600mm處時,應看不到檯燈燈罩內的直射或折射光線;

4、檯燈光照強度檢測:光源中心距讀寫桌面高度400mm處的光照度在750-1000 lx時為最佳視覺光環境;

5、清晰度及色還原性的簡易測試:伸出手掌、掌心向上,放在檯燈燈光下30釐公尺處,如觀測到掌心紋路清晰、掌面手指紅潤則說明臺燈光色清晰、色還原性好;反之模糊不清、顏色暗黃、灰白則檯燈光線較差。顯色指數ra在90以上的檯燈的清晰度遠高於市場上佔95%以上份額的普通顯色檯燈。

6、光源功率的選定:有些資料宣稱,led檯燈與25-40瓦的白熾檯燈的亮度相當時最適合,其實並不妥當。經過實測,光源中心距讀寫桌面高度400mm時,25瓦白熾燈的光照度僅220lx,40瓦白熾燈的光照度也只有350lx;即使降低高度到300 mm時,25瓦白熾燈的光照度也只有330lx,40瓦白熾燈為550lx,達不到最佳視覺光環境最低標準750 lx的要求。

7、 學習檯燈應有一定的高度,這時燈光照射面大、光照均勻,離桌面40釐公尺處的光照度不應低於750 lx;檯燈支架也要有一定長度、便於拉伸收縮,適用於電腦操作、繪圖書法、學彈鋼琴多用途使用。

事實是,要在市場上找到符合以上所有要求的led檯燈實在是有點難度的。所以,有不少客戶只能每天多花一毛多的電費,選用3200-3400k左右的高畫質鹵素專業閱讀檯燈來滿足光學引數和用眼衛生的要求。

小學生在很小的房間寫作業,燈光會影響孩子的視力嗎?

2樓:藍煙簫客

空間大小對視力的影響並不明顯,但是如果燈光太亮或者太暗的話對眼睛都是不好的,長時間在這樣的環境下看書寫作業的話眼睛就會感到乾澀疼。用眼要適度,小的時候最要保護視力了,從小養成好習慣的話對孩子一生都有益。

多亮的燈光適合學習

3樓:春江花月夜

不要用白熾燈,最好仿陽光的那種淡黃色的。盡量白天學習,對眼睛好

4樓:free為何這麼跳

要是用檯燈的話就用高頻閃的檯燈 市場上有賣的

對眼睛好的食品,對眼睛好的食物有哪些?

首先事胡蘿蔔,因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a,它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃,櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。眼睛是人體最辛苦的器官之一,因此特別容易因為辛苦工作而疲勞 衰老。所以日常要多吃天然食物來補充營養。瘦肉 禽肉動物的內臟 魚蝦 奶類 蛋類 豆...

吃什麼對眼睛好,吃什麼對眼睛好

首先事胡蘿蔔,因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a,它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃,櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。最近半年上網課的孩子比較多,這也是很多孩子近視度數增加快的原因之一。飲食習慣對近視防控也有很大的作用,動物肝臟 富含維生素a的果蔬等都是護眼視...

吃什麼對眼睛好,多吃什麼對眼睛好?

首先事胡蘿蔔,因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a,它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃,櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。菊花 動物肝臟 魚肝油等 魚肝油,海產品,胡蘿蔔 吃胡蘿蔔,含維生素a的食物 多吃什麼對眼睛好?首先事胡蘿蔔,因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生...