1樓：匿名使用者
看準了自己的優點： 學習好 善良 這比外表要重要100倍。 其實都是自己對自己太在意了。
事實上 別人覺得你這個人怎麼樣 是看你這個人好不好相處 有沒有趣 夠不夠樂觀。 長相什麼的其實作用不大。有些人不管長得怎麼樣， 性格好的不得了 照樣是朋友圈的中心。
所以 努力做個有意思的人吧。 外表什麼的不必在意。
2樓：手機使用者
努力學習，長大了去整成帥哥美女
青春期煩躁為什麼煩躁
3樓：印實幹卯
心情可以完全調節.不是沒有辦法調節.因為很多人不懂的去調節.所以認為無法調節!
人可以戰勝自己.人是完全支配著你的身體.同樣可以掌握心情!
心情是隨著個人思想的變化而變化.有時候你想一下開心的事情.你心情就好.還會不由自主的傻笑.有時候想傷心的事情.你會突然心痛心情自然低落.所以和思想緊密相連!
你說你不知道自己什麼時候開始沉默.不知道你的原因.不知道你多大了!所以不知道你為什麼變了.只能猜測!
很多人會隨年齡增長而煩惱.有首歌叫
小小少年
歌裡說少年很少煩惱.慢慢張大煩惱越來越多.因為學業.事業.人際關係.等等壓力自然變的沉默!
人要懂的看開.紅塵中.只有看開的人才很會調節自己心情!有些人會說遇到別人說閒話.我不去理.那人神經病.
凡是想開點好了..
4樓：賓秀榮靳甲
你好，青春期煩躁是由各種壓力引起的，我們在日常生活中如何緩解和消除精神壓力呢？
1、輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。
2、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，同時也是一種愉快的發洩方式，你就能忘掉憂慮，笑口常開。
3、出門旅遊也是一種好方法。
4、有意識的放慢生活節奏，甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中，要明白悠然和閒散並不等於無聊，無聊才沒有意義。
5、沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
6、勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
7、推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，而且更能使人精神舒暢，愁煩盡消，多找朋友聊天。
相信自己一定能減輕壓力，神清氣爽，愉快地生活！
希望以上內容對你有所幫助！
5樓：匿名使用者
孩子處於青春逆反期，獨立意識和自我意識日益增強，希望擺脫**地監護和束縛，反對把他看作小孩。當他感到或擔心外界無視本人的獨立存在、自俺表現慾望受到防礙時，自然而然就產生了強烈的擎反心理和行為。所以家長越是約束和管教，孩子就會更加的反抗。
對於孩子的泥春逆反，家長首先要給予必要的尊重、理解、關心和關注。比如尊重孩子的獨立意識及行為，讓孩子有本人的看法和見解，不把我們本人的價值觀強加給他；不笑話、嘲諷孩子的想法以及對美好的嚮往；放手讓孩子做本人的事，千萬不要吃喝拉撒樣樣都管束；遇到大事要徵求孩子的意見，合理的要採納，不合理的要與他壹起分析討論，以達成共識；允許孩子有私人空間，允許他與異性同學正常交往；熱情接待孩子的異性同學和好友……
其次，改善與孩子的交流和溝通方式。要與孩子平等地談心，盡可能地找出孩子身上的優點，主動告訴孩子應當堅持啥？不該堅持啥？用尊重、商量的語氣而不是教訓、命令的語氣。
第三，家長要主動學習一些心理學和生理學知識，了解孩子在生長發育期的心理變化和反應特徵。及時發現孩子的微小進步，鼓勵孩子。讓孩子覺得你在期待他的成長，你在相信他的成功。
第四，要為孩子指出存在的問題，父母應當承擔啥責任。孩子應當注意啥問題。忌諱用父母的權威大喊大叫或者動手打人。
6樓：匿名使用者
因為我們想要突破父母的限制 成長為乙個獨立的人 但卻與父母的理念相違背 才會感到無聊
如何面對青春期的煩惱？
7樓：匿名使用者
1.對不能改變的事實，如長相，生理缺陷等，不必自卑，世界上沒有十全十美的人，最可取的方法就是坦然接受，難過、抱怨只能增添煩惱。
2.不必太在意別人的議論，正像你更多地注意自己的事情一樣，別人
也沒有更多的時間注意你。
3.無論在任何時候，面對任何困惑，都要擁有乙份自信，這是最具有魅力、最具吸引力最持久的人格魅力。
青春期心理特點
1.隨著年齡的增長,生理發育趨向成熟,少男少女對自己在家庭、學校中「被動」地位感到不滿，開始出現獨立意識。
2.伴隨身體的變化，性意識覺醒，異性間的吸引力悄然萌發。少男少女希望自己能引起異性的注意。
3.當生命的旅程進入繽紛而惱人的青春期後，難免會產生一些不願為人知的念頭。
應對青春期心理煩惱
1.正確認識,順其自然學習有關青春期的科學知識，了解青春期的心理特點。對自己生理的變化極其引起的心理變化，既要順其自然，又要時時提醒和約束自己，避免做出令自己遺憾的事情。
2.遠離不良**遠離不健康的遊戲、錄象，不看不健康的讀物，多讀一些能激勵鬥志和啟迪思想的文學作品，加強自身修養，以此來沖淡內心的躁動，順利度過青春期。
3.樹立遠大理想。樹立明確的學習、生活目標，這樣才能在日常的學習、生活目標，這樣才能在日常的學習、生活中約束自己，不為成長的煩惱和個人情感而分心，使身心和諧發展，從而讓青春的旋律更加美妙
8樓：巨樹花池嫻
進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。
這些是我們生理發育和心理變化過程中的正常現象，不必驚慌失措，但是如果不及時克服這些煩惱，就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。
首先，要樹立正確的自我觀念，以積極的心態接納自己的形象，接納自己的青春期的生理變化，學會正確認識自己。
其次，敞開自己的心扉，把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒，排解煩惱。
再次，要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念，把精力用到學習上，與異性建立正常友誼，抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。
還可以通過參加活動克服煩惱，如讀一些自然科學等有益書籍，參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動等。
9樓：召時芳以媚
其實青春期是有很多煩
惱,因為他們的心理漸漸的成熟,思想也變的複雜.所以當然會有很多的煩惱.像我一樣,我總是怕初中的成績跟不上.
但是,與其這樣擔驚受怕,不如面對現實啊!或許做到這個很難.但我覺得這個是每個人都是要這樣做的.
加油!世界上唯一的敵人就是自己!學會戰勝自我,你會比其他人更出色哦!~
青春期有什麼煩惱
10樓：我的寶要
上學，愛情，工作，生活，對以後的迷茫，對未來的嚮往。
11樓：匿名使用者
愛情，學習，朋友糾紛，與父母的代溝，身材等等很多的
12樓：大布六
戀愛，各種嫉妒心理都在青春期產生，
13樓：匿名使用者
長青春豆，，對愛情的嚮往。。。
14樓：ok羞澀糖果
心理矛盾 身體發育 異性之間互相吸引 青春痘 叛逆心理
15樓：軒轅凝荷延燁
第一，生理上的發育，（在此不多贅述）第二，心理上。會對異性產生某種不知名的情愫；會莫名的煩躁；會有叛逆期，等...只是這些你們都應該能克服，believe
youself!
16樓：虞楊氏鄧辰
青春期的孩子，反抗性極強。他們常常愛激動，亂發脾氣，與大人唱反調，這是因其自我意識開始樹立，做事要按自己的意願辦，如果大人稍加約束，就會產生反抗心理。
自我顯示青春期的孩子虛榮心很強，他們穿華麗的服裝，在同學中做出譁眾取寵的舉動，目的就是要顯示自己，這種傾向雖是青春期的正常現象，但應加以正確引導，否則易於為了滿足虛榮心而走上邪路。
關心異性由於性激素的刺激，青春期的孩子對異性異常關心。異性成為同學中談話的中心話題，有的孩子偷偷地閱讀性知識書籍，更有的孩子試圖建立一對一的男女交際等等。
鑑於以上原因，首先家長應明白孩子在日常生活中發生一些變化是正常的，是青春期心理變化在行動上的體現，家長不必過分注意和擔心，對孩子的某些不切實際的想法和行動不應過分壓制。否則就會造成孩子與父母的心理隔閡、加重孩子的心理負擔。
更重要的是，父母應充滿愛心地去對待孩子。如果父母只是一味地責罵，就會加劇孩子與父母之間的對立。
作為父母，應主動找孩子交談，關心其學習，傾聽其理想，並加以讚揚和肯定，建立起孩子對父母的信賴感，在談話中了解孩子的煩惱和困惑，對症下藥，找出消除其煩惱的正確
17樓：湛儉貫凰
青春期女性煩惱會多與男性！因為青春期男女生理和心裡結構都開始發生改變女性月經週期的開始
女性會不明原因的發脾氣！其實稍微調理一下自己的心情多出去溜達溜達！放鬆下心情
而且注意對自己減少一些壓力
因為這個時期的女性對壓力特別敏感！而且過多的壓力也會對女性在這個時期的生理改變產生很大影響
煩惱也是其中之一
所以多吃一些水果蔬菜東西
少吃一些刺激性強的東西
注意睡眠休息
這樣對這個時期的男女性都有較好的調理
18樓：袁忻愉牟璞
成熟的生理會導致性的衝動，對異性的愛慕接觸導致情感出現的問題
，總想擺脫繁重的作業但不得不面對，想擺脫父母和老師的束縛但不得不受制於他們，有叛逆行為，跟父母頂嘴，這些都是青春期的煩惱。
政治作業「青春期的煩惱（在生活中舉個例子）」
19樓：匿名使用者
步入青春期，我們的外形發生了變化，班級中乙個個被戲稱為「鴨嗓子」的男生越來越多，女生的臉上長出了很多「小痘痘」，但是更多的變化是我們心理上的。我們漸漸變得不願與家長溝通，更願意向日記本傾訴我們的煩惱；在生活中有了自己的見解，對父母無微不至的關心會感到厭煩……巨大的變化讓我們的生活從此翻天覆地。
青春期的煩惱有哪些
20樓：匿名使用者
青春期的孩子，反抗性極強。他們常常愛激動，亂發脾氣，與大人唱反調，這是因其自我意識開始樹立，做事要按自己的意願辦，如果大人稍加約束，就會產生反抗心理。自我顯示青春期的孩子虛榮心很強，他們穿華麗的服裝，在同學中做出譁眾取寵的舉動，目的就是要顯示自己，這種傾向雖是青春期的正常現象，但應加以正確引導，否則易於為了滿足虛榮心而走上邪路。
關心異性由於性激素的，青春期的孩子對異性異常關心。異性成為同學中談話的中心話題，有的孩子偷偷地閱讀性知識書籍，更有的孩子試圖建立一對一的男女交際等等。鑑於以上原因，首先家長應明白孩子在日常生活中發生一些變化是正常的，是青春期心理變化在行動上的體現，家長不必過分注意和擔心，對孩子的某些不切實際的想法和行動不應過分壓制。
否則就會造成孩子與父母的心理隔閡、加重孩子的心理負擔。更重要的是，父母應充滿愛心地去對待孩子。如果父母只是一味地責罵，就會加劇孩子與父母之間的對立。
作為父母，應主動找孩子交談，關心其學習，傾聽其理想，並加以讚揚和肯定，建立起孩子對父母的信賴感，在談話中了解孩子的煩惱和困惑，對症下藥，找出消除其煩惱的正確
自己又黑又矮又長得不好看怎麼辦,我又矮又醜又黑怎麼辦？
首先你要知道天生麗質也是有時間限制的 只有自己努力改變現狀 才能更久的保持這個令自己滿意的狀態 在意別人的看法 才會自己逼著自己改變 相貌身高什麼的不用太過在意，能力才是王道，馬雲也不是不好看麼，照樣成就了阿里巴巴，而且心態什麼的也需要改正，努力讓自己開朗些，這樣可以讓更多人喜歡你。如樓bai主所說...
作為妹子我該去接受又矮又胖又黑又醜的男的嗎
其實這個沒有乙個固定的答案，這個要聽從你的內心，要是比較注重金錢的不管是老還是醜都無所謂。要是偏向外貌的話他實在是太醜了看不下去，那就分了吧，靠金錢維持的感覺撐不了多久的，除非他真的很有錢，要是金錢和外貌都在乎你現在還年輕剛畢業以後還有時間還會遇到更好的。而且你長的也不錯現在這個社會女生很槍手你還年...
如果女生長得又醜又矮，沒自信，又普通該怎樣安慰她
上天給你關閉一扇門，同時也會給你開啟一扇窗戶，個子，相貌是父母給你的，但後天還有很多是自己努力得到的，比如學識，氣質，幽默，善良，聰慧，賢惠，太在乎外在的，只能讓你失去更多。安慰什麼呀，做她男朋友，她不就自信啦！再醜的姑娘都有人愛！很多女生化妝打扮都是可以加分的！而且重要的是心靈啊！情商智商也很重要...