為什麼吃了辣木籽腹瀉,吃辣木籽拉肚子了怎麼辦?

2021-03-04 04:56:42 字數 3663 閱讀 9472

1樓:

病情分析:您好:痔瘡手術後1-2天應控制排便,一般情況無需絕對禁止飲食。

意見建議:但最初應以流質、半流質飲食如牛奶、藕粉、蓮子羹、稀飯、稀麵條等為主,可適當吃些香蕉、蘋果、桔子等水果,以保持大便通暢。要防止因便秘而用力排便崩裂傷口,導致出血水腫,增加病人痛苦,延長癒合時間。

可在最初幾天適當用些潤腸通便藥物防止便秘。切記一定要注意飲食,養成良好的大便習慣。

吃辣木籽拉肚子了怎麼辦?

2樓:白

辣木籽辣木籽具有強大的清理腸胃和排出體內毒素的功效,有些人吃了辣木籽之後會出現拉肚子的情況。

其實吃辣木籽以後出現輕微拉肚子是正常的,只要立即停止服用,過兩天就沒事了。

可是吃辣木籽會拉肚子是什麼原因導致的呢?出現拉肚子的情況還能再吃嗎?

一、吃辣木籽拉肚子的原因

1、刺激

辣木籽是堅果,脾胃弱或者體質較差的人吃辣木籽會覺得腸胃不適,從而造成拉肚子,這類人群最好不要吃辣木籽。

也有可能是吃得過多,刺激腸胃引起拉肚子。正常的吃法:早晚各一次,每次3-5粒,剝殼吃裡面的白色公尺粒。剛剛開始吃的話,可以每次吃1-2粒,然後慢慢地增加用量。

2、排毒

有些人吃辣木籽拉肚子,是因為體內毒素囤積太多,辣木籽具有極佳的清腸作用,吃了辣木籽拉肚子就不難理解了,這是乙個排毒的過程。

二、吃辣木籽拉肚子了還能吃嗎?

如果你是因為吃過多而導致的拉肚子,那麼減少用量還是可以吃的。但是如果你只吃一粒或者半粒就拉肚子,那麼應該立即停止食用。

三、適合吃辣木籽的人群

1、便秘的人

人體經過一夜的內迴圈,第二天早上一般都會將體內的毒素、廢物通過大便排出體外。

但因為外界各種因素,有一部分人經常會有便秘或隔幾天才排便。這樣直接導致原本應該排出體外的毒素又會重新吸收回人體,造成毒素累積。

而食用辣木籽能改善便秘,讓你輕鬆排便。

用法如下:早晚各3-5粒,直接嚼碎吞服,然後適量飲水。

2、喝酒的人

醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃疼和第二天早上的頭疼。

辣木籽含有的一種活性成分,可以有效的保護胃部,並且能加快酒精散發。這樣讓醉酒帶來的「困擾」降到最低。

有人做過試驗,食用辣木籽後再喝酒會讓酒量有所增加,同時醉酒後不再難受。(但無論怎麼保護,過量喝酒始終還是會傷身的,所以我們一直建議喝酒要適量,不可酗酒。)

用法如下:喝酒前15—30分鐘,食用辣木籽4—5粒,直接嚼碎吞服,然後適量飲水。

3、有口臭的人

口臭會讓你在與人接近交流時信心下降;口臭會讓你在與愛人親熱時氣氛冷淡。總之,口臭讓你顯得格外尷尬,所有話都難以啟齒。

而便秘、體內毒素過多是出現口臭的重要原因。辣木籽可清除體內毒素,去除口臭。

用法:早晚各一次,每次3-5粒,吃完後喝適量的水。

4、三高人群

(1)辣木籽降血壓

辣木籽當中含有豐富的va、vc、ve,而這三種維生素被我們稱為「抗氧化的鐵三角」。

具體來說就是ve可以結合體內的自由基,而自由基是破壞細胞的元凶。自由基清除掉以後,我們的血管也就乾淨而通暢了。

vc是可以軟化血管,從而減少了血流對血管壁的衝撞。

而va是黏膜的營養組成成分,這樣就很好的保護了血管壁。

(2)辣木籽降血脂

高血脂與心腦血管疾病密切相關,辣木籽具有天然抗凝與降脂效果,能降低血清中的膽固醇,改善血管粥樣硬化。

實驗表明辣木籽能降低血清膽固醇、磷脂、甘油三酸脂、超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和動脈粥樣化指數,同時能增加膽固醇的排洩。

(3)辣木籽降血糖

辣木籽富含鉀、錳、鉻等微量元素,以及精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸,有助於分泌胰島素和調節血糖,增強因糖尿病受損的免疫系統,控制糖尿病併發症。

開始階段,西藥暫時不能停,注意每天觀察身體情況。要想有效果,在服用期間也要注意忌口,少吃含糖量高、高脂肪、醃製食品。每天早晚各吃辣木籽5粒,直接嚼碎吞服,食用後飲用適量的水。

5、亞健康人群

身體出現亞健康狀態主要是因為人體缺乏某種元素,而辣木籽中含有許多人體的必需元素,比如:鈣、鐵、維生素、蛋白質等。

早期適應階段,早晚各1—3粒,直接嚼碎吞服,食用後喝適量的水。適應期過後,早晚各5粒。

四、不適合吃辣木籽的人群

如果您有脾胃虛寒、心臟不好、呼吸系統疾病、肝腎功能不全等身體上的毛病,那麼建議您最好不要吃辣木籽。

另外,孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議食用。

五、怎麼挑選優質辣木籽

1、產地

隨著辣木籽的走紅,市面上賣辣木籽的越來越多,印度、非洲、緬甸、泰國、寮國等地都有產辣木籽,其中以印度產的辣木籽為最佳。

2、外形條件

辣木籽外形發白、不飽滿,有的甚至是扁而乾癟,是沒有發育成熟的籽,營養成分大打折扣。特別是外殼上有斑點的,一般出自雨量過多的地方,在生長過程中就產生了病變。還有的顆粒大小不均勻,說明沒有仔細篩分。

而優質的辣木籽外殼顏色較深、籽粒顏色白、飽滿、整體顆粒也比較大。

吃辣木籽拉肚子是怎麼回事?

3樓:兔兒站枝頭智立

通常情況下,拉肚子拉水的原因是由於食物不潔或者是腸胃炎引起的。如果是腸胃炎所引起的,要吃消炎藥才能有效,最好去醫院檢查下。如果是不潔飲食引起的,建議少吃生冷食物,少吃容易產生氣體的食物,吃點溫中散寒的食物。

吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。另外,習慣性腹瀉、急性腸炎也可能造成拉肚子拉水。拉肚子,嘩嘩的拉水,跟水龍頭一樣。

肚子不疼或者略有點疼,不是特別厲害。餓或者有食慾。大概半個小時、乙個小時拉一次的樣子。

如果拉肚子拉水,首先需要補水,這是最重要的。補水的方法可以是加糖或者是鹽的溫水,目的是為了不脫水,不然脫水了很嚇人。要是是腸胃不適,休息下,腹部保暖少量進食。

如果是食物中毒,問一下周圍跟你一起吃飯的人有沒有不適的感覺,食物中毒是有**性的。如果拉的次數太多了,還是去醫院吧。蘋果、清蒸蘋果:

蘋果有抑瀉的作用,生吃或者是清蒸都可以,效果不錯。大蒜:生大蒜,剝了之後下飯吃,然後吃萊盡量清淡,不吃油膩、肉食、辛辣。

  不吃生冷的食物,別亂吃東西;

吃辣木籽拉肚子怎麼辦

4樓:赧杏富察綺玉

排便排毒的過程,減量慢慢服用。辣木籽有點寒,不要空腹吃,一般飯後服用,正常保健2-3顆就可以了。不用吃太多的。

5樓:道覓霜昊幹

厲害嗎,幾天了,如果時間超過3天就要到醫院檢查了,不要大意

6樓:翁婕曠和怡

暫停吃最好去問下醫生

你平時腸胃怎麼樣???

7樓:庚暢睦向彤

如果不是很嚴重,拉完了就好了。但是有幾天了,建議你去醫院查一下,看過醫生就放心了嘛。

8樓:諶舞況惜玉

拉完就舒服,沒什麼的問題,你拉完後再試試吃若還是這樣那麼你還是別吃算了。

9樓:星敬夕夏山

陳香露白露很有效的。

辣木籽吃了拉肚子是什麼原因,辣木籽拉肚子怎麼辦

10樓:匿名使用者

考慮是腸道易激症候群等引起的,建議您以後要避開這個保健品的。腹瀉嚴重可以用蒙脫石散進行止瀉的,保持良好的衛生習慣。

11樓:匿名使用者

辣木籽有通便的作用,但食用一定要適量,吃多了就會拉肚子。

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