1樓：匿名使用者
可以，因為紅薯的主要成分是澱粉，幾乎不含脂肪，所以不用擔心。
甘油三脂高能吃羊下貨嗎?
2樓：匿名使用者
甘油三酯高患者的日常飲食以清淡為原則，要限制動物脂肪和醣類的攝入，同時要多吃具有降脂作用的食物，還可以經常食用一些具有降血脂作用的簡單藥膳。
其實，運動更重要。
營養原則 1.減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度。
飽和脂肪酸長期攝入過多，可使甘油三酯公升高，並有加速血液凝固作用，促進血栓形成。多不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸向著健康的方向發展，能夠減少血小板的凝聚，並增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。
因此提倡多吃海魚，以保護心血管系統，降低血脂。烹調時，應採用植物油。
2. 限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多害很大，膳食中的膽固醇每日不超過300毫克。
植物固醇存在於稻穀、小麥、玉公尺、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現游離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆製品。
3.供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要，宜選擇富含優質蛋白質的食物，且植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
4. 適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小公尺、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。
5. 多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。
適宜食物
1.主食及豆類的選擇: 可選擇富含優質植物蛋白、植物固醇和降脂的稻穀、小麥、玉公尺、綠豆、花生豆腐、大豆、及豆製品等;
2.肉蛋奶的選擇: 適當選擇脂肪、膽固醇含量低的食物和有降低膽固醇作用的食物，如去皮家禽、瘦牛肉、羊肉、豬肉、魚肉、牛奶、酸牛奶、雞蛋及魚蝦類鯖魚、三文魚、沙丁魚、金槍魚等深水海產魚類;
3.蔬菜的選擇: 可適當多選擇具有降低血脂的食物，如洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭、淡菜、蘿蔔、海帶、大蒜、魔芋、黃瓜、蘋果、山楂等;
4.其他: 可選用降脂的綠茶，烹調用植物油，如豆油、玉公尺油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹調油10毫公升~15毫公升。
宜採用蒸、煮、燉、氽、熬的烹調方法，堅持少鹽飲食，每日食鹽6克以下。
甘油三脂能吃芋頭和紅薯嗎
3樓：匿名使用者
可以的，甘油三酯高，不能吃肥肉，動物內臟這些高脂肪高熱量的東西
芋頭和紅薯，都是低熱量，高膳食纖維的食物，應該多吃
甘油三脂6.3，很嚴重嗎
4樓：寧靜的港灣
根據你的描述，考慮是高血脂，是一種全身性疾病，症狀多表現為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等。
應調整飲食、改善生活方式，限制高脂肪食品，多吃含纖維素多的蔬菜。限制甜食，加強體力活動和體育鍛煉，戒菸，少飲酒，避免過度緊張。藥物可以使用洛伐他汀，辛伐他汀等。
甘油三酯高能吃玉公尺和紅薯嗎
5樓：
紅薯主要成分是澱粉和糖 指導意見： 不知你是血脂的那一項高，紅薯吃多了也可以造成甘油三酯公升高
血脂高能吃紅薯嗎
6樓：富克納斯包裝製品廠
血脂高可以吃紅薯。
紅薯所含的膳食纖維可以吸收腸道內的水分，並迅速膨脹，從而增加糞便版體積，促進排便。權
這有助於進食者預防便秘，促進有毒、有害物質和膽固醇的排出，間接地預防腸癌和高血脂。當然，紅薯中的胡蘿蔔素、維生素c本身就有一定的抗氧化和防癌作用。
我老公甘油三脂高能懷孕生子嗎
7樓：葬【花】客
甘油三脂偏高，也就是肥胖而已，胖子生孩子不是很正常的嘛
8樓：
沒關係，現在的年輕人伙食好，不礙事，多運動
尿酸高與甘油三脂高能吃什麼蔬菜，甘油三酯和尿酸高飲食吃什麼好
可以多吃粗纖維的蔬菜水果如芹菜，菠菜，香蕉等，尿酸高的話不能吃海鮮 啤酒 豆製品 動物內臟等食物 甘油三酯和尿酸高飲食吃什麼好 甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高，可以經常吃一下集中事物 1.喝薑湯.2.吃大蒜 大蔥.3.吃酸辣湯。4.少量辣椒。其他還有胡椒 花椒等。5.每天用電熱毯溫敷後背，令身體經常...
甘油三脂高有什麼症狀嗎，甘油三脂1 7高嗎
甘油三酯高很容易導致患者出現肥胖，另外很容易導致高尿酸血癥 糖尿病，有可能會引起動脈粥樣硬化，如果說是冠狀動脈血管粥樣硬化，有可能會引發冠心病 心絞痛，腦血管動脈硬化有可能會導致腦動脈狹窄，導致腦缺血發作，甚至有可能會引發腦梗塞。所以說，甘油三酯高對人體的危害比較大，其中主要就是對血管的損害。有可能...
甘油三脂高 縮寫TG ，甘油三脂高 縮寫TG
甘油三酯升高出的多少不一樣，方法也不一樣。1.邊緣升高 1.7 2.26mmol l 積極改善生活方式，如控制飲食等。2.輕中度升高 2.27 5.63mmol l 應給予藥物干預，根據其血脂譜情況可單用或聯合使用他汀類 貝特類或煙酸類藥物。3.嚴重升高 5.65mmol l 主要 目的是儘快降低甘...